Autoimunitní tyroiditida je zánět štítné žlázy. Příčina této nemoci spočívá v jejím jménu, je způsobena útokem vlastních imunitních buněk na buňky orgánu.

Nemoc má tři fáze, které se postupně nahrazují. Druhý stupeň - tyreotoxikóza a poslední - hypotyreóza projevily příznaky, na rozdíl od počáteční - euthyroidismus.

Autoimunitní tyroiditida vyžaduje dodržování stravy a změn životního stylu. To je součástí léčby.

Příčiny autoimunní tyreoiditidy

Autoimunitní tyroiditida postupně vede k tomu, že železo nejprve redukuje a úplně zastaví produkci hormonů štítné žlázy.

Symptomy se začínají objevovat až ve stadiu hypertyreózy a hypotyreózy, kdy byla strava a ne jmenovat substituční terapii v podobě životního příjem levothyroxinu.

Existuje několik příčin nemoci:

  1. Dědictví. Autoimunitní tyroiditida se někdy nazývá rodinnou nemocí. Spolu s tím ve stejné rodině jsou často sledovány další autoimunitní onemocnění - vitiligo, diabetes mellitus závislý na inzulínu atd.
  2. SARS a infekční nemoci - sinusitida, tonzilitida, spalničky, příušnice, zarděnka.
  3. Trauma štítné žlázy nebo chirurgický zákrok.
  4. Vliv radiace a radioterapie.
  5. Nadměrná sluneční záření. Zvlášť je škodlivé blondům s modrými očima s bílou barvou, jejichž organismus obecně netoleruje dlouhodobý pobyt na slunci.
  6. Předávkování léky obsahujících jód.
  7. Alergie. Porušení imunitních buněk, které je příčinou mnoha alergií, může vyvolat další selhání, v důsledku čehož lymfocyty začnou užívat tyroidní buňky jako "nepřátelský agent".
  8. Stres.
  9. Postnatální tyreoiditida.
  10. Neznámá příčina může způsobit tzv. "Tichou" tyroiditidu. Je to destruktivní forma, absolutně obdoba postpartum, ale nesouvisí s těhotenstvím.
  11. Špatná ekologie, nadbytek ve vodě a v atmosféře jódu, fluoru a chlóru.

Pokud někdo z vaší rodiny trpí autoimunitní chorobou, proveďte průzkum. Nejčastěji se tyroiditida nebo její formy objevují pouze jako výsledek laboratorních a klinických studií.

Dieta u autoimunní tyreoiditidy štítné žlázy

Dieta nenahrazuje léčbu autoimunní tyroiditidy, ale je to nedílná součást, takže pacient potřebuje kontrolovat stravu.

Jedno z hlavních doporučení se týká příjmu kalorií.

S touto chorobou jsou diety bez uhlohydrátů kategoricky kontraindikovány.

Pro udržení normálního stavu by denní počet kilokalorií měl být od 1300 do 2000.

Potrava pro autoimunní štítnou žlázu štítné žlázy by měla být zlomková. Nejlepší možností je jíst každé tři hodiny. Jsou potřebné potraviny bohaté na sacharidy, které se převádějí na glukózu, která napájí mozkové buňky. S jeho nedostatkem, tělo překládá thyroidní hormon T3 do vázané formy, což je pasivní a tím zhoršuje hypotyreózu.

Nemůžete přejít na vegetariánské jídlo, pokud to nebylo základem výživy dříve. U autoimunní štítné žlázy potřebujete maso, mléčné výrobky, vejce. Pomohou vyváženou produkci hormonů štítné žlázy. Navíc tělo potřebuje vápník, který se při thyrotoxikóze ztrácí. Jeho nedostatek často vede k osteoporóze.

Je nutné zahrnout do stravy produkty bohaté na mastné kyseliny a obsahující antioxidanty.

Je nutné vypít hodně - alespoň jeden a půl litru denně - minerální vody.

Zakázané potraviny

Existují potraviny, které mohou zhoršit průběh onemocnění, což má negativní vliv na produkci hormonů. Jedním z prvních v tomto seznamu jsou výrobky obsahující sóju. Obsahuje isoflavony, které zpomalují tvorbu enzymů, které přenášejí hormon T4 na T3.

Kromě sóji jsou kontraindikovány následující produkty:

  • cukr, káva, kakao, silný čaj, který vede k tvorbě hormonů kortizolu a adrenalinu s negativním účinkem na štítnou žlázu;
  • zelí, ředkvičky a rutabagy v čerstvé formě - tyto produkty přispívají k tvorbě roubíku, stávají se bezpečnými až po tepelném ošetření;
  • arašídy, křen, špenát, broskve, hrušky a jahody, citrusové plody - z tohoto důvodu;
  • konzervy, uzené výrobky, pikantní nádobí a marinády;
  • smažené potraviny, bohaté vývary, studené maso a ryby;
  • alkoholické a energetické nápoje;
  • sladkosti v omezeném množství;
  • produkty bohaté na jód (zejména mořská kala);
  • rybí kaviár, mořské plody;
  • každé rychlé občerstvení.

Onemocnění štítné žlázy - nejčastější důvod, proč se uchýlí k endokrinologovi. Chronická tyroiditida štítné žlázy - co to je a jak se s ní léčit?

Jak na léčbu štítné žlázy doma, přečtěte si zde.

Je možné těhotenství autoimunní tyreoiditidou? Zde http://gormonexpert.ru/zhelezy-vnutrennej-sekrecii/shhitovidnaya-zheleza/autoimmunnyj-tireoidit-i-beremennost.html všechno o tom, jak lze očekávat, že těhotenství s touto nemocí a jaké důsledky pro matku i plod.

Potraviny schválené pro spotřebu

Ostatní produkty mohou být spotřebovány v obvyklém množství. Pokud některý z nich chyběl dříve ve stravě, doporučuje se to zahrnout. Zvláště užitečné při autoimunitní tyroiditidě jsou:

  • masové pokrmy - živočišné bílkoviny zvyšují produkci hormonů;
  • chléb (nejlépe žito), těstoviny, kaše, ve skutečnosti zdroje sacharidů;
  • ryby, zejména mastné odrůdy - zdroj mastných kyselin;
  • zelenina a ovoce - zdroj vitamínů a antioxidantů;
  • Ořechy a semena;
  • vejce, mléko, tvaroh, sýr - potraviny bohaté na vápník.

Dodržování této stravy pomůže udržet stabilitu stavu a zabránit potřebě celoživotního užívání léků.

Způsob života u autoimunní tyroiditidy

Autoimunitní onemocnění vyžadují změny v životním stylu. Tiroiditida není výjimkou. Pokud dodržujete jednoduchá pravidla, můžete zpomalit přechod této nemoci z jedné formy na druhou, což je závažnější.

Co potřebujete změnit:

  1. Snižte fyzickou aktivitu. Trvalé družice onemocnění - bolest ve svalech a kloubech, tlakové skoky a metabolické poruchy. Velké fyzické aktivity, zejména sport, mohou zhoršit stav. Velikost zátěže vám pomůže určit lékaře.
  2. Vylučte dlouhodobé vystavení slunci. Od opalování na pláži se musí vzdát.
  3. Koupání v moři by mělo být omezeno na 10 minut u těch, kteří mají zvýšený hormon stimulující tvorbu štítné žlázy.
  4. Maximalizujte se ze stresových situací.
  5. Nepoužívejte léky na léčbu virových respiračních onemocnění. Ujistěte se, že konzultujete s lékařem a přísně dodržujte předepsanou léčbu.

Autoimunitní tyroiditida je nevyléčitelné onemocnění, ale ne verdikt. Hlavní věc - včasná diagnóza, dodržování pravidel a stravování. Pokud budete postupovat podle těchto doporučení, výsledek vás určitě potěší. Buďte zdraví!

Zánětlivá onemocnění štítné žlázy, při které dochází k nedostatečné imunitní odpovědi, se nazývá AIT štítné žlázy. Jak se choroba vyskytuje a je možné ji vyléčit? Odpovědi naleznete na našich webových stránkách.

Co potřebujete jíst pro prevenci nedostatku jódu, přečtěte si v tomto článku.

Dieta u autoimunní tyreoiditidy štítné žlázy

Autoimunitní tyroiditida je zánětlivý proces štítné žlázy, v němž imunitní systém začíná selhat.

Při této nemoci jsou buňky štítné žlázy vystaveny působení autoprotilátek protilátky, což vede k destrukci buněk.

Je třeba poznamenat, že tato onemocnění je benigní, to je, pokud se budete řídit doporučeními specialisty, onemocnění nebude obtěžovat.

Dieta s autoimunitní tyroiditidou, stejně jako úprava životního stylu - jsou hlavními součástmi účinné léčby onemocnění.

Proč se objeví autoimunní tyroiditida?

Může být onemocnění z řady důvodů, z nichž hlavní jsou:

  • dědičnost. Nemoc může být přenášena geneticky;
  • stresu a časté deprese. Selhání štítné žlázy může nastat kvůli častému nervovému napětí;
  • infekční nemoci;
  • chronické onemocnění ústní dutiny;
  • špatná ekologie;
  • záření. Radioaktivní záření velmi často ovlivňuje normální funkci štítné žlázy.

Pokud byla tato nemoc identifikována, pak nezoufejte, musíte zahájit léčbu.

Především musíte upravit svůj životní styl a dietu.

Zakázané potraviny s autoimunní tyreoiditidou

U většiny lidí trpících tímto onemocněním se produkce hormonů štítné žlázy snižuje.

Při jejich nedostatku jsou metabolické procesy potlačeny, což vede k poruše většiny orgánů a systémů v těle.

Abyste předešli negativním důsledkům, musíte změnit svůj životní styl a vzdát se některých produktů.

  1. Je třeba vyloučit z produktů obsahujících isoflavony.

Patří sem:

Faktem je, že vzhledem k isoflavonům je narušena syntéza enzymů nezbytných pro translaci T4 do T3.

  1. Je nutné odmítnout přísnou vegetariánskou stravu, pokud ji pacient vědomě vybral.
  2. Různé sladkosti, jako například čokoláda a sladkosti, by měly být také minimalizovány při používání.
  3. Uzené jídlo by mělo být vyloučeno ze stravy vůbec.
  4. Doporučuje se konzervování a nakládka, aby se vyloučila nebo minimalizovala spotřeba.
  5. Výživa s tyreoiditidou znamená odmítnutí vyprážených potravin, bohatých vývarů.
  6. Z alkoholu, nikotinu, kofeinu, silného čaje při léčbě této nemoci štítné žlázy musí být nezbytně vyřazen.
  7. Nedoporučuje se jíst velmi kořeněné koření.

Jód a autoimunní tyroiditida

Mnoho odborníků se domnívá, že jód v hypothyroidismu Hashimotovi stimuluje zvýšení výskytu onemocnění.

Díky jódu se aktivuje enzym tyreoidální peroxidázy, který je nezbytný pro produkci T3 a T4.

Ale je také hlavním cílem autoimunního útoku u pacientů s tyreoiditidou Hashimoto.

Je známo, že náhlý nárůst obsahu jodu stimuluje reaktivní hypotyreózu.

A nesnášenlivost k velkému obsahu tohoto prvku je způsobena nedostatkem další stopové složky - selénu.

Aby bylo možné situaci normalizovat, je nutné zajistit, aby tyto součásti byly v těle vyvážené.

V den, kdy do těla vstoupí 200 μg selenu a pouze 50 μg jodu.

Je zvláště důležité sledovat takové podíly u autoimunní tyroiditidy, která je vyvolána jodem.

Nemoc při Hashimotově nemoci

Pacient musí během onemocnění štítné žlázy tohoto typu dodržovat určitou dietu.

Ale to neznamená, že se musíte přestat jíst, pak se stav pacienta zhorší.

  1. Aby se zabránilo exacerbaci onemocnění, je nutné sledovat, že po dobu jednoho dne množství konzumovaných kalorií nepřesáhne 2000, ale nebylo to méně než 1200.

To znamená, že jídlo by mělo být výživné.

  1. Během Hashimotovy nemoci člověk zažívá neustálý pocit hladu.

Neměli byste trpět, musíte jíst v malých porcích, ale často. Optimální interval mezi jídly je 3 hodiny.

Je také žádoucí, aby od 18 hodin odmítla jíst.

Ale pokud chcete hodně jíst, můžete použít kyselé mléčné výrobky nebo ovoce (kromě banánů).

  1. Výrobky z masa a ryb se nedoporučují vyloučit ze stravy.

Mají prvky, které stimulují fungování štítné žlázy.

Při výběru produktů z ryb se však doporučuje upřednostňovat mastné odrůdy, zatímco maso je lepší vybrat bílé.

  1. Pacienti s tímto onemocněním nelze vyloučit ze stravy zeleniny a ovoce.

Naopak je doporučeno je zvýšit.

Vitamíny obsažené v těchto výrobcích mají pozitivní vliv nejen na funkci štítné žlázy, ale i na celé tělo.

  1. Je nutné jíst potraviny obsahující uhlohydráty, například:
  • obiloviny z obilovin;
  • makarony;
  • chleba a pekařské výrobky.

Pokud se sníží příjem těchto přípravků, může se onemocnění zhoršit.

  1. Základem výživy by měly být obiloviny z obilovin.

Ale v nich, při vaření, nemůžete přidat olej.

Výjimka může být pro zeleninu, ale musí být velmi malá.

Doporučuje se však přidat do připraveného obilí ovoce.

  1. Ořechy a různé druhy semen jsou také užitečné při konzumaci při léčbě autoimunní tyroiditidy.
  2. Při výběru chleba je lepší zastavit výběr na žito z mouky, hrubé broušení.
  3. Nemůžete se vzdát výrobků, které obsahují vápník:
  • mléko;
  • vejce;
  • sýr.
  1. V opačném případě může dojít k rozvoji osteoporózy, protože funkce štítné žlázy stoupá.
  2. Doporučuje se pít velkou vodu, například minerální vodu.

Obsahuje antioxidanty, které odstraňují škodlivé látky z těla.

  1. Navíc se ráno doporučí pít čerstvě vymačkaný džus.

V zásadě není strava s tyreoiditidou přísná, je snadné ji sledovat, ale pro někoho pomůže zhubnout.

A také nezapomeňte na výlety lékaři.

Životní styl v Hashimotově nemoci

Po úpravě výživy je třeba věnovat pozornost způsobu života a v případě potřeby je napravit.

Snížená fyzická námaha. Jedním z příznaků tyroiditidy je bolest kloubů a svalů.

Kromě toho mohou být problémy se srdcem a tlakem, metabolismus je narušen. Abyste se vyhnuli zranění, měli byste se vzdát sportu.

V tomto případě je lepší vyjíždět častěji na čerstvý vzduch. A nikdo nezrušil chodit.

Ultraviolet. Ohřejte se na slunci a nechte se nemocně, že se pacient nedostane.

S thyroidinem je zakázáno dlouho zůstat pod ultrafialovým zářením.

> Zbytek na moři může být také obtížný.

Faktem je, že u pacientů se zvýšeným hormonem štítné žlázy stimulujícím štítnou žlázu se pacientovi nedoporučuje užívat postupy v mořské vodě po dobu delší než 10 minut.

Měl by být méně znepokojen a nervózní, to znamená, že je žádoucí chránit se před stresovými situacemi.

U prvních projevů jiných onemocnění, zejména nazofaryngu, byste měli okamžitě navštívit odborníka.

V opačném případě mohou nastat komplikace.

Vliv jódu na vývoj autoimunní tyreoiditidy a životního stylu

Riziko genetické predispozice k rozvoji zánětu v tkáních štítné žlázy je spojeno s asymptomatickým průběhem onemocnění. Exacerbace onemocnění může vyvolat i dietu, protože jódu při autoimunní tyreoiditidě Hashimoto je třeba zcela vyloučit, i když je obsažen v potravinách. Proto je ve spojení s léčbou důležité věnovat pozornost stravě a životnímu stylu.

Charakteristika tyroiditidy Hashimoto

Úkolem lidského imunitního systému při ochraně těla před patogeny a štítnou žlázou je role štítu chránící před nebezpečnými mimozemšťany. Nicméně kvůli genetické predispozici ve spojení s provokativními faktory se tělo nedokáže vyrovnat s leukocytou, která porazila jeho armádu. Proč se vyvinula štítná žláza?

  • díky mechanickému stlačení okolních tkání;
  • kvůli poklesu funkce hormonální produkce.

Asymptomatický průběh onemocnění v počáteční fázi vede k tomu, že se člověk dozví o problémech s výskytem břicha. V případě autoimunní tyroiditidy se buňky štítné žlázy stanou cílem imunitních buněk, což vede k destrukci štítné žlázy agresivními protilátkami.

K chronickému typu onemocnění štítné žlázy patří Hashimotova tyroiditida. Charakteristickým znakem autoimunitní patologie je zvýšení štítné žlázy spojené s narušenou produkcí hormonů štítné žlázy. Průběh onemocnění je zvlněný, často asymptomatický. Progrese onemocnění v kombinaci s projevy diabetes mellitus, autoimunitním poškozením jater a revmatoidní artritidou.

Proč s autoimunní tyroiditidou nemůžete užívat jód

Na příkladu Hashimotovy choroby se projevuje kontroverzní úloha jódu ve vývoji autoimunitní patologie. Diskuse vznikla na základě skutečnosti, že hlavní příčinou hypertyreózy je nedostatek jódu. Zároveň zvýšení jeho spotřeby vede k nárůstu výskytu, jelid draselný přispívá ke snížení aktivity enzymu (peroxidázy) produkované štítnou žlázou. Enzym je nezbytný pro tělo pro normální produkci hormonů. Na druhé straně, s omezenou konzumací jódu, se vyvíjejí příznaky hypotyreózy, které ohrožují ztrátu zdraví.

V průběhu výzkumu byli vědci schopni zjistit, že destruktivní účinek jódu je způsoben nedostatkem selenu. Proto pro léčbu autoimunní tyroiditidy používají lékaři jodoprotokol, který zahrnuje mikrodózy jódu na pozadí minimálních dávek selenu. Stálé zvyšování dávky jódu vede k tvorbě jodoleptidů, které chrání buňky před destrukcí, což vede k normalizaci stavu.

Kombinace jódu se selenem zabraňuje vývoji autoimunitních reakcí. Proto, aby se zabránilo problémům s štítnou žlázou v oblastech s nedostatečným příjmem jodu, je tento prvek obohacen stolní solí. Je důležité vzít v úvahu, že by měl být vybrán nerafinovaný výrobek.

Je možné používat jód při autoimunní tyroiditidě?

Příznivci lidské léčby onemocnění štítné žlázy doporučují užívání infuze bohaté na selen a jod. Chcete-li to udělat, musíte řezat trávu z bavlny. V noci se lžíce sušené rostliny vaří v páře s termální vodou. Terapeutická infuze se užívá třikrát denně na 80 ml, ale ne každý den a každý druhý den.

Léčba autoimunní tyreoiditidy je založena na principu substituční terapie s vymezením hormonálních léčiv s nedostatečnou tvorbou thyroxinu. Pro posílení imunity spolu s vyčištěním těla toxinů doporučují odborníci dodržovat speciální dietu.

Na pozadí hormonální terapie by měla strava obsahovat potraviny bohaté na jód. Plán stravy by měl být dohodnut s endokrinologem, který je seznámen s výsledky testů pacienta, které informují o hladině protilátek.

Autoimunitní povaha tyreoiditidy Hashimoto plně vysvětluje potřebu odmítnutí léčby obsahujícími jódu. I když onemocnění začíná bez ohledu na hladinu jodidu draselného v těle, ale jeho vstup může způsobit nástup autoimunního zánětu. Přítomnost jódu, kterou tělo nevytváří, spouští aktivaci peroxidázy štítné žlázy (enzymu) pomocí hormonu stimulujícího štítnou žlázu (TSH). Situace vede ke zvýšenému zánětu v důsledku zvýšení počtu protilátek proti štítné žláze. Proto je v případě autoimunní tyroiditidy užívání léčiv obsahujících jod kontraindikováno až do normalizace hladiny protilátek hormonu TSH.

Jaká pravidla by měla být dodržována pro omezení příjmu jodidu draselného v těle:

  • Vylučte z používání jódu obsahující drogy, aniž byste zapomněli na doplňky stravy a vitamíny;
  • opustit používání mořských potravin bohatých na jódu, včetně ryb a hnědých řas;
  • omezit příjem soli (až 3 gramy denně) a z jodovaného produktu úplně odmítnout.

S nestabilní formou autoimunitní tyroiditidy se střídavými příznaky hypertyreózy a hypotyreózy, ale s normálním stavem protilátek, je lepší upustit od užívání jodu. Prudce zvýšený jodid draselný v těle často způsobuje reaktivní hypotyreózu a při selhání selénu nesnáší vysoké dávky jodu. Je nezbytné udržovat rovnováhu důležitých prvků pro tělo: Denní dávka 50 μg jódu by měla být doprovázena 200 μg selenu.

Výživová pravidla a životní styl pacienta

Když je zjištěna Hashimotova nemoc, vývoj hypotyreózy je doprovázen akutním nedostatkem jódu. Často jsou pacienti s autoimunitní tyroiditidou dotazováni, zda je možné pít léky obsahující jod. Na základě výsledků klinické praxe lékaři nedoporučují tuto taktiku. Akutní nedostatek jodidu draselného je lepší k nápravě stravy se zahrnutím jodovaných produktů a správného chování.

  • Během léčby autoimunní tyroiditidy je důležité vyvážit stravu, aby se uhasila pocit stálého hladovění. K prevenci exacerbace nemoci bude muset sledovat kalorie, jejich objem by měl být v rozmezí 1200-2000 jednotek.
  • K jídlu by měly být malé porce s intervalem mezi jídly ne více než 3 hodiny. S těžkým hladem je povoleno používání fermentovaných mléčných výrobků nebo ovoce, banány jsou vyloučeny.
  • K ochraně před osteoporózou ve stravě musí být přítomny vejce a mléčné výrobky, jejichž nedostatek je nebezpečný pro zvýšení funkce štítné žlázy. Také zvýšit objem vody (ještě), aby se odstranily antioxidanty.
  • Ochrana před exacerbací tohoto onemocnění zajišťují uhlohydráty. Proto nemůžete opustit výrobky, které je obsahují (obilné cereálie, chléb). Kaše je připravena bez přídavku oleje, jsou již podávány hotové jídlo.
  • Pro doplnění rezerv jódu při autoimunitní tyroiditidě jsou do stravy zahrnuty mořské ryby. Vylučování toxinů přispívá k použití čerstvých šťáv, odvar z růžových boků, lněného oleje. Ale sója by měla být zlikvidována, vyvolává růst gotiky.

Kromě úpravy výživy je třeba věnovat pozornost životnímu stylu. Je důležité uvolnit fyzickou zátěž, aby se nezvýšila bolest kloubů. Ze sportů se musíte vzdát, ale bez zrušení turistiky. Je třeba poznamenat, že v důsledku narušených metabolických procesů může dojít k poruchám srdce, kolísání tlakových indexů.

Podmínky pro letní dovolenou se také přizpůsobují. Podle zákazu expozice ultrafialovému záření a prodlouženým mořským koupáním. Důležité je také vyhnout se stresovým situacím a při prvním příznaku jakékoli nemoci je třeba kontaktovat specialisty.

Autoimunitní tyroiditida: co by měla být dieta

Co je autoimunní tyroiditida, strava pro danou nemoc - tyto otázky jsou pro mnohé pacienty zajímavé. Autoimunitní tyroiditida je zánětlivý proces v štítné žláze. S touto nemocí dochází k tvorbě lymfocytů a protilátek, které postupně zničí štítnou žlázu. Ukazuje se, že tělo zápasí sami.

Podle statistik Ministerstva zdravotnictví je tato nemoc diagnostikována téměř u 30% pacientů, kteří mají problémy se štítnou žlázou. Nejčastěji se tyroiditida určuje u lidí, jejichž věk se pohybuje od 40 do 50 let. Nedávno je však poznamenáno, že onemocnění se objevuje u mladších pacientů a dokonce i v dětství.

Typy autoimunní tyroiditidy

Příčina vývoje různých typů tyroiditidy (autoimunitní proces) je stejná. Z lékařského hlediska je tyroiditida následující.

Chronická tyroiditida, jinak lymphomatous. Thyroiditis Hashimoto, goiter Hashimoto. Vyskytuje se v důsledku zvýšené tvorby protilátek a T-lymfocytů. To vede k tomu, že buňky štítné žlázy začnou umírat. Množství hormonů, které toto tělo produkuje, začíná klesat. Hormonální rovnováha v těle je přerušena. Vědecky se tato nemoc nazývá hypotyreóza. Onemocnění je přenášeno dědičností a také se vyskytuje u pacientů s diabetes mellitus.

Nejčastěji je diagnostikována poporodní tyreoiditida. Toto onemocnění nastává kvůli skutečnosti, že během těhotenství tělo ženy odolává vážnému přetížení. Často se tato nemoc stává destruktivní autoimunní tyreoiditidou.

Bezbolevoy thyroiditida často probíhá asymptomaticky a má stejnou povahu jako poporodní, nicméně její původ není znám.

Často se na pozadí hepatitidy C vyvine cytokinem indukovaná tyroiditida, spojená s krevním onemocněním, které jsou léčeny interferonem.

Klinické projevy nemoci jsou velmi odlišné. Lékař postupuje z toho, kolik velikosti štítné žlázy se změnilo. Existuje několik forem onemocnění:

  1. Latentní. Často je asymptomatická. Nicméně stojí za to věnovat pozornost růstu imunologických příznaků. Rozměry shchitovidki zůstávají normální nebo mírně se mění ve velké party. Neexistují žádné funkční změny v orgánu, žádné zhutnění.
  2. Hypertrofické. Tato forma je charakterizována narušením slinivky břišní, zvyšuje se, je tu goiter. Často se mění velikost štítné žlázy rovnoměrně, v tomto případě se dospěje k závěru o difúzní formě. Pokud jsou ve štítné žláze uzlové útvary, uzavírá se závěr o nodulární formě. Někdy jsou diagnostikovány obě formy onemocnění.
  3. Atrophic. Při této formě onemocnění se velikost štítné žlázy nezmění nebo dokonce stane méně než normou. Produkce hormonů je však výrazně snížena. Nejčastěji se tato forma vyskytuje u starších lidí nebo v důsledku vystavení radiaci v mladém věku.

Co způsobuje tyroiditidu:

  • dědičná predispozice;
  • časté ARVI;
  • chronické procesy vyskytující se v nosních dutinách a mandlích;
  • ekologický faktor. Nadměrné množství jodu, fluoridu v potravinářské kompozici, chlorované vody;
  • nekontrolované podávání léků, které obsahují jód a hormony;
  • sluneční záření a účinky radiační expozice;
  • chronický stres.

Jak se manifestuje autoimunní tyroiditida?

Zpočátku vývoje většiny tyreoiditidy zpravidla dochází zcela bez povšimnutí. Často příznaky chybí. Nicméně, jak se onemocnění vyvíjí, pacient začíná cítit zvýšené únavu, pocit slabosti, bolesti kloubů. Navíc se začíná objevovat pocit, že v štítné žláze je něco naléhavé, jako by v krku bylo hrudku.

Postnatální tyroiditida je charakterizována poklesem hladiny hormonů, které produkuje štítná žláza. Onemocnění se projevuje přibližně dva týdny po narození dítěte. Tento typ tyroiditidy se vyznačuje projevy únavy, slabostí a prudkým poklesem hmotnosti. Někdy je pacient narušen pocity tepla, pocení, třesání končetin, výkyvy nálady, dokonce i problémy se spánkem. Často je onemocnění komplikováno poporodní depresí.

Jiné typy onemocnění jsou zjištěny pouze během vyšetření a nemají prakticky žádné příznaky.

Jak je diagnostikována tyroiditida? Ve většině případů se tyroiditida vyskytuje asymptomaticky po dlouhou dobu, jsou zjištěna během pravidelných vyšetření, nejčastěji při provádění laboratorních testů. V případě, že blízcí příbuzní mají autoimunitní onemocnění, je nutné podstoupit pravidelné vyšetření u lékaře.

  1. Je velmi důležité kontrolovat počet lymfocytů. K tomu je třeba pravidelně podávat obecný krevní test.
  2. Immunogram. Umožní objevit protilátky proti thyreoglobulinům, thyrexidázám a jiným hormonům, které jsou produkovány štítnou žlázou.
  3. Je nutné kontrolovat T3 a T4 v krevním séru.
  4. Pravidelné ultrazvuk štítné žlázy umožní sledování stavu orgánu.
  5. Pomocí biopsie s jemnou jehlou je možné určit nárůst počtu lymfocytů a dalších buněk, které jsou pro toto onemocnění charakteristické.

Jak se léčí tyroiditida?

K dnešnímu dni neexistuje žádná metoda, která by účinně léčila autoimunitní onemocnění. Ve většině případů je léčba onemocnění symptomatickou. Nejčastěji lékaři předepisují léky ze skupiny tyreostatů, které potlačují činnost štítné žlázy. Nicméně mají značný počet kontraindikací.

Často je onemocnění komplikováno porušením činnosti srdce, v tomto případě předepisovat beta-blokátory. V případě prudkého zhoršení stavu pacienta se provádí operace. Při včasné léčbě je prognóza příznivá. Můžete si udržet pohodu a pracovat až 15 let. Onemocnění se pravidelně zhoršuje.

Při poporodní tiradeitidě existuje pravděpodobnost opakování onemocnění v těhotenství téměř 70%. U 25-30% žen dochází k chronickému onemocnění, které se nakonec změní na hypotyreózu.

Jaká by měla být dieta pro autoimunní tyreoiditidu? Správná výživa je součástí léčby tyreoiditidy. Pacientův stav by měl být neustále sledován lékařem. Je velmi důležité řídit vaši dietu. To nenahrazuje léčbu, ale pomáhá zajistit stabilní stav pacienta. Dieta s tyreoiditidou závisí výhradně na doporučení lékaře, stejně jako na závažnosti průběhu onemocnění.

Nezapomeňte, že v tkáních štítné žlázy existuje zánětlivý proces. Ve většině případů bude pacient muset zcela revidovat stravu. Je žádoucí, aby jídlo bylo lehké a šetrné. Je třeba odmítnout rychlé občerstvení a upřednostnit domácí jídlo.

Měl by být zcela opuštěn nebo výrazně snížen:

  • Ořechy a výrobky z nich;
  • kakaové boby a káva;
  • alkohol, energetické nápoje;
  • husté vývary masa a ryb, studené maso;
  • by mělo omezit používání zelí;
  • je lepší opustit řasu, která je součástí země, jahody;
  • jódové přípravky, sůl s jodem;
  • mléčné výrobky;
  • rajčata a výrobky z nich;
  • citrony, mandarinky a jiné citrusové plody;
  • rybí vejce;
  • mořské plody;
  • bobule červené barvy a kyselé chuti;
  • pikantní koření a koření.

Výživa pro tuto chorobu by měla být zlomková, malá a šetrná. Měli byste zahrnout do své stravy: zeleninu, obiloviny, nízkokalorické ryby a drůbež. Bude velmi užitečné získat radu od odborníka na výživu a endokrinologa. Je důležité spotřebovat dostatek vody.

Životní styl a strava s autoimunní tyreoiditidou

Tato terapie je však pouze příznivá, neobnovuje imunitní systém. Nezohledňuje příčinu autoimunitního onemocnění, uzdravuje pouze důsledky. V důsledku toho je obtížné najít cestu z tohoto začarovaného kruhu.

Bez hormonů štítné žlázy je kvalita života velmi omezená a použití syntetických hormonů problém nevyřeší. Většina pacientů, kteří užívali přípravek Euthyrox nebo Letrox, naznačili pocit plnosti střeva po jídle, neustálé nadýmání a častá plynatost, deprese, nespavost jsou doprovázejícími jevy udržovací terapie.

Role výživy a životního stylu u autoimunní tyroiditidy

Chytání autoimunitních poruch spočívá v tom, že se objevují spontánně a dlouhodobě uniká bez příznaků. Někteří lidé mají spouštěcí mechanismus pro stres, jiní mají špatnou stravu s přebytkem potravin, které obsahují alergeny, jako je lepek (gluten), kasein a laktóza.

Kasein, obsažený v produktech, se vztahuje na bílkoviny, laktózu - na monosacharidy. Pro léčbu laktózy potřebuje organismus enzym nazývaný laktáza. V tomto enzymu není třeba zpracovávat kasein. Nicméně obě látky obsažené v potravinách mohou oslabit a vést k stresu imunitního systému.

Proto s autoimunní tyroiditidou, dieta a životní styl předpokládá abstinenci z konzumace mléčných výrobků. V případě, že jeden den v těle vznikne reakce na výrobek, pak v budoucnosti imunitní systém bude mít tendenci k tomu neustále reagovat. To ztěžuje tvorbu stravy pro autoimunní tyroiditidu.

Často se v seznamu alergenů u autoimunní tyroiditidy objevuje sója obsahující plasmogeny, které cíleně "chytají" hormony štítné žlázy.

Nadměrná fyzická aktivita nebo nedostatek spánku, chemické látky v potravinářském a kosmetickém průmyslu, neschopnost zastavit a odpočívat. Tento způsob života spolu se špatnou volbou a složením jídla často nejen zhoršuje stav autoimunitní tyroiditidy, ale také se stává jeho příčinou.

Základ výživy při autoimunní tyroiditidě

Autoimunitní porucha, samotná zánět, může být snížena nebo úplně potlačena zahrnutím určitých potravin do stravy. Kromě toho je činnost štítné žlázy také ovlivněna metabolismem (metabolismus). Uvolnění stavu štítné žlázy můžete obnovit a poškodit tkáň. Tento proces však musí být zahájen na samém začátku.

Jaké potraviny mohou a měly by být konzumovány s Hashimotovou nemocí? Jaká by měla být strava pro autoimunní onemocnění štítné žlázy štítné žlázy, zaměřená na snížení nebo potlačení nástupu autoimunního zánětu?

Za prvé, pro preventivní účely as rozvinutou autoimunní tyreoiditidou je vhodné vyloučit kasein, laktózu a glutén.

Pokud je pacient přesvědčen, že problém autoimunitní tyroiditidy je pouze v laktóze, můžete vyloučit čerstvé mléko a ponechat vysoce kvalitní mléčné výrobky. V nich je laktóza převážně převedena na kyselinu mléčnou.

Pokud jde o lepek, v tomto případě není potřeba přísné konzumace uměle formulovaných výrobků bez lepok, jako je kukuřičný nebo rýžový chléb. Tyto produkty nemají nic společného se zdravou výživou u autoimunní tyroiditidy.

Vytvářením a regulací výživy s tyreoiditidou byste měli neustále sledovat hladinu CRP v krvi - reaktivní bílkovině, což je indikátor zánětu. Pokud jeho hodnota výrazně klesá, pacient je na správné cestě. Po regeneraci těla a zmírnění stavu s autoimunní tyroiditidou je možné postupně přidávat do stravy další kvalitní produkty, jako je ječmen, polba, žito. Minimální doba diety v případě autoimunní tyreoiditidy je však 1 rok.

Eliminace lepku při autoimunní tyreoiditidě

Měli bychom si uvědomit, že čím čistší potraviny budou tvořit stravu, tím méně metabolismu bude přetíženo. Pšenice, žito a ječmen jsou dobře nahrazeny těmito potravinami:

  • proso;
  • pohanka;
  • ovesné vločky;
  • amaranth;
  • quinoa;
  • rýže (přírodní - jasmín nebo basmati).

Pšeničné krmiva, jako jsou těstoviny s autoimunitní tyroiditidou, mohou být nahrazeny pohankou. Kromě toho je třeba používat luštěniny bez luštěnin, z nichž nejsnadněji asimilované produkty, jako jsou:

Přes první dojem, bezlepkový životní styl, jako je autoimunní tyreoiditida, a obecně není problém. Ranní pečení lze úspěšně nahradit kaší, v odpoledních hodinách se doporučuje konzumovat ovoce a ořechy.

Na oběd můžete vedle výše uvedených potravin také připravit sladké brambory nebo brambory. Ve druhé polovině dne můžete jíst zdravé jídlo - pohankový chléb. Při večeři přichází mono a kombinuje pokrm z přírodních produktů bez lepek:

  • risotto;
  • pohankový dort;
  • salát s kino, který může být také použit jako obloha, například pro pečené ryby.

Měli byste být opatrní s modifikovanými lepkovými potravinami, které mají tendenci mít vyšší glykemický index, a složením pochybných složek.

Kasein a laktóza při autoimunní tyreoiditidě

S mléčnými výrobky se věci mohou komplikovat, ale i tady, se správným přístupem, by neměl být problém. Pasterizované kravské mléko lze nahradit kokosem, mandlem, konopím a mákem. Připravte je velmi snadno:

  • 100 g ořechů nebo semínků namočte po dobu 24 hodin do 500 ml vody a poté dobře protřepte a napněte. Výsledné mléko může být použito k přípravě různých jídel: obiloviny, dezerty a ovocné koktejly.

Místo sýra můžete připravit různé džemy a paštiky, ať už z avokáda, pohanky nebo luštěnin. Výborný asistent je také kešu, ze kterého si můžete připravit zdravou majonézu. Pokud je život bez mléčných výrobků pro pacienta nepřijatelný, můžete se někdy ošetřit kozím mlékem, jako je sýr, kefír nebo tvaroh.

Je třeba si uvědomit, že čím více tuku v potravinách - méně laktózy!

Potraviny by měly být obohaceny o dobré zdroje vápníku, které jsou:

Zdravá majonéza kešu

K přípravě této omáčky budete potřebovat:

  • 100 g kešu;
  • 2 stroužky česneku;
  • 1 polévková lžíce. citronová šťáva;
  • Himalájská sůl.

Keshei namočený ve vodě po dobu 24 hodin, pak se rozetřete s česnekem, citronovou šťávou a sůl. Majonéza z kešu může být použita obvyklým způsobem, například pro přípravu salátů.

Omega-3 a 6 polynenasycené mastné kyseliny při autoimunitní tyroiditidě

Další pozoruhodná protizánětlivá báze, vhodná pro výživu při autoimunitní tyroiditidě. Dobrým zdrojem těchto esenciálních mastných kyselin je ryba. Doporučuje se však vybrat si nejkvalitnější ryby, například losos z čisté vody. Nezahrnujte do stravy uměle pěstované ryby.

Kromě toho si člověk musí zvykat na lněný nebo konopný olej, semena, ořechy a volně žijící maso skotu. Tyto potraviny obsahují poměrně vysoké množství omega-3 a 6 mastných kyselin.

Vitamin D pro autoimunní tyreoiditidu

Není to nic o tom, že populace slunečních zemí je méně náchylná k autoimunitním poruchám. Již za 30 minut pod slunečním světlem stačí, aby přes otevřené oblasti pokožky pronikly a asimilovaly doporučenou denní dávku tohoto cenného vitamínu.

Vitamín D je blokován jakýmkoliv opalovacím krémem!

Může také poskytnout vhodné jídlo. Vynikající zdroje jsou tučné ryby - losos je dobrý. Navíc tento vitamin, který obsahuje přírodní imunomodulátory, se nalézá v potravinách, jako jsou vejce a žampiony, pro jejichž kultivaci bylo použito přirozené světlo.

Vitamin D podporuje:

  • absorpce vápníku z potravy;
  • zabraňuje rakovinovým procesům;
  • chrání kardiovaskulární systém;
  • snižuje hladinu cukru v krvi (s dodržováním stravy a správným způsobem života).

Během zimy, kdy je méně slunečního světla, se doporučuje příjem biologicky aktivních aditiv.

Enzymy a jejich životní síly pro autoimunní tyreoiditidu

V raných stadiích onemocnění se doporučuje upřednostnit enzymaticky aktivní potraviny, což v praxi znamená, že čerstvější potraviny, tím lépe. Dodržování tohoto pravidla je nekomplikované na konci jara a během horkého léta, kdy je možné vycházet z léčebných schopností dárků přírodních sluncem vyhřívaných.

Během zimy s čerstvým jídlem je třeba věnovat pozornost tomu, že mají chladící vlastnosti a mohou oslabit jedno z center imunitního systému - slezinu. Ideální pro zimní čas je denní půllitr čerstvé mrkvové šťávy se zázvorem a skořicí.

Třešeň s autoimunní tyreoiditidou

Uvnitř těchto červených bobulí "ukrývá" velké množství sloučenin, které jsou charakterizovány silnými protizánětlivými a protinádorovými účinky. Třešeň obsahuje například flavonoidní quercetin, který má silné protizánětlivé vlastnosti.

Jiné látky zlepšující zdraví jsou zastoupeny zejména kyselinou ellagickou, která v těle způsobuje apoptózu - smrt rakovinných buněk při zachování zdravých buněk. Stojí za zmínku, že 200 gramů třešní denně výrazně snižuje hladinu kyseliny močové v krvi.

Při výběru třešní pro jejich výživu s autoimunní tyreoiditidou je třeba upřednostňovat plody, u kterých se nepoužívají pesticidy. V seznamu produktů, které jsou chemikáliemi nejvíce postiženy, jsou třešně obsazena 12. místem!

Pokoj klidu a uklidňující pohyb

Spolu s úpravou jídla a výběrem správných jídel je třeba si uvědomit, že pokud nebudete zpomalovat tempo, nezklidněte se, neuprednostníte, pak bude den plný nepotřebných opatření. Co se stane s tělem jako výsledek? Není divu, že po chvíli, pomalu a postupně, se začíná "vzdát".

Musíte přemýšlet o svém dni a naplnit ho vznešenými okamžiky. Můžete začít s něčím, například s 20-ti minutovou procházkou před spaním, během které si uvědomíte, kolik milosti a příležitosti pro správnou výživu a životní styl nabízí příroda.

Léčba autoimunní tyreoiditidy

Vzhledem k tomu, tato forma chronický zánět štítné žlázy, je výsledkem patologického reakci lidského imunitního systému, jak je tomu v současné době léčba autoimunitní thyroiditis nemůže vrátit schopnost poškozeného průchodky normálně fungovat a syntetizovat hormony potřebné pro tělo, a je zaměřen na náhradu těchto hormonů a boj s příznaky onemocnění.

Jód při autoimunní tyreoiditidě

Autoimunní tyroiditida se vyskytuje bez ohledu na konzumaci jódu, který, jak je známo v těle, se nevytváří. Většina lékařů se domnívá, že jód při autoimunitní tyroiditidě (hypotyreóza Hashimotova) zesiluje projevy patologie. Toto stanovisko je částečně potvrzeno častějším projevem této nemoci u populací se zvýšeným příjmem jódu.

Kromě toho je to jód, který stimuluje syntézu a aktivitu tyreoidální peroxidázy enzymu thyroperoxidase (TPO), nezbytnou pro produkci hormonů štítné žlázy. Tento enzym je cílem autoimunního útoku u pacientů s autoimunitní tyroiditidou.

Jak ukazuje klinická praxe, podíl těch, kterým jodidarum draselný jodomarin při autoimunní tyroiditidě působí negativně, je významný. Hlavní indikace pro použití drogy - není léčbě autoimunitní tyreoiditidy, a prevenci nedostatku jódu v těle, stejně jako endemická, nebo netoxické difúzní eutyroidní strumy.

Obsahuje jodid draselný a bioaditiva kyseliny listové Iodofil u autoimunní tyreoiditidy také není předepsán; je navržen tak, aby zabránil nedostatku jódu a kyseliny listové, včetně těhotenství.

Vědecké studie z posledního desetiletí zjistily, že za prvé prudké zvýšení obsahu jodu v těle může způsobit reaktivní hypotyreózu. A za druhé, že nesnášenlivost k vysokému obsahu jódu je spojena s nedostatkem stopového prvku, jako je selén, a jód působí synergicky se selenem. Proto je nutný vyvážený příjem těchto prvků: 50 μg jodu a 200 μg selénu denně.

Zvláště důležité v autoimunitní tyreoiditida selenu indukované jódu: Výsledky četných studií ukázaly významné snížení sérových protilátek proti thyroglobulinu TgAb po aplikaci přípravků obsahujících selen (průměrná denní dávka 200 mg).

Léčba autoimunní tyreoiditidy

V důsledku autoimunního zánětu štítné žlázy se produkce hormonů štítné žlázy snižuje a dochází k hypotyreóze, proto se používají léky nahrazující chybějící hormony. Tato léčba se nazývá hormonální substituční léčba a je celoživotní.

Primární hormon štítné žlázy tyroxin v autoimunitní tyreoiditidy téměř nevyrábí, a podávat léčivo levothyroxin endokrinologie, L-thyroxin, nebo L-thyroxin u pacientů s autoimunitní thyroiditis. Lék působí jako endogenní thyroxinu a vystupuje v těle pacienta stejnou funkci k regulaci oxidační reakce a metabolismus základních látek, kardiovaskulárního a nervového systému. Dávkování je stanovena individuálně - v závislosti na úrovni hormonů štítné žlázy v krevní plazmě a vzhledem k tělesné hmotnosti pacienta (0, 00014-0,00017 mg na kilogram); tablety jsou podávány jednou denně (ráno, půl hodiny před jídlem). Lék Eutiroks s autoimunní tyreoiditidou stejně jako Eferox jsou jen dalšími obchodními názvy levothyroxinu.

Vzhledem k tomu, tvorba ochranných protilátek proti své vlastní tkáně štítné žlázy, v této patologii zvýšil, žádný imunomodulační autoimunitní tyreoiditida - vzhledem k jejich neúčinnosti a marnosti - nepoužívá. Z tohoto důvodu není potřeba imunomodulační protizánětlivé léky Erbisol s autoimunní tyreoiditidou.

Ať už jmenujete nebo jmenujete kortikosteroidní přípravek Diprospan při autoimunitní tyroiditidě? Tento lék má imunosupresivní, anti-alergické, protizánětlivé a protivosokovmi vlastnosti, které pomáhají při spojeny s autoimunní thyroiditis nebo subakutní thyroiditida amiodaronu asociované a ve vývoji obří strumy nebo mucinózního edém. Nicméně, všechny rozpoznán endokrinologie neefektivnost kortikosteroidy jako standardní léčbu tyreoiditida Hashimotova - vzhledem ke schopnosti této skupiny léků zhoršit hypotyreózu, zejména, blokují produkci thyreotropní hormon syntetizovaný hypofýzou (TSH). Kromě toho významné dávky kortikosteroidů snižují konverzi thyroxinu (T4) na trijodthyronin (T3).

Další otázka týkající se drog: Wobenzym a autoimunní tyreoiditida. V seznamu indikací pro použití přípravku Wobenzym - enzýmového přípravku obsahujícího enzymy živočišného a rostlinného původu - spolu s jinými imunologickými patologiemi je indikována autoimunní tyreoiditida. V oficiálním pokynu k přípravku byla zaznamenána schopnost komplexu enzymů ovlivňovat imunologické reakce organismu a snížit akumulaci protilátek v postižených tkáních. Domácí odborníci jmenují Wobenzym, ale americká správa potravin a léčiv nepovažuje tento lék za lék.

Také endokrinologie doporučují užívat vitamíny s autoimunitní tyreoiditidy jsou různé multivitaminové komplexy, včetně - s obsahem minerálních látek, zejména selen (viz část jódu u pacientů s autoimunitním tyreoiditidou.), A nutně - vitaminy B12 a vitaminu D. Jako prostředky mohou být použity šípky autoimunitní tyreoiditida - ve formě infuze.

Biologicky aktivní komplex s kyselinou listovou, vitaminy C, E, B a jod - Femibion ​​autoimunitní tyreoiditidy není předepsán, doporučeno pro těhotné a pro normální vývoj plodu.

Antibakteriální léčivo Metronidazol s autoimunitní tyreoiditidou v obvyklé lékařské praxi se nepoužívá, je předepsán pouze se zánětem štítné žlázy bakteriální povahy.

Pro léčbu thyroiditida Hashimoto homeopatie antihomotoxic poskytuje prostředky pro injekce a orální Tireoidea kompozitum (thyreoidea Compositum), v němž struktura 25 složky včetně kyseliny listové, sloučeniny jodu, výtažky rozchodníky, bezvremennika, jedlovec, Galium, jmelí a další.

Podle pokynů tento homeopatický přípravek aktivuje imunitu a zlepšuje funkci štítné žlázy a doporučuje se ji předepisovat na dysfunkci štítné žlázy a autoimunitní tyreoiditidu.

Mezi vedlejšími účinky došlo k exacerbaci stávající hypertyreózy, snížení krevního tlaku a tělesné teploty, křeče, zvýšení mízních uzlin atd.

Je třeba připomenout, že operativní léčba autoimunitní thyroiditis - od štítné žlázy (odstranění štítné žlázy) - lze použít, pokud je velikost prostaty rychle rostou nebo jsou velké weby. Nebo když pacienti diagnostikován hypertrofickou autoimunitní tyreoiditida, způsobující stlačení horního mediastina se nachází v hrtanu, průdušnice, jícen, cév nebo nervových kmenů.

Lidová léčba autoimunní tyroiditidy

Geneticky způsobil selhání imunitního systému je populární léčbu autoimunitní tyreoiditidy použitelné především jako pomůcka ke zmírnění příznaků (vypadávání vlasů, zácpa, bolest svalů a kloubů, zvýšené hladiny cholesterolu, atd.).

Bylinková léčba však může být užitečná pro stabilizaci štítné žlázy. Takže se doporučuje používat rostlinou raci z autoimunní tyreoiditidy. Existuje mnoho užitečných sloučenin v kořenech Potentilla alba (Potentilla alba), ale pro štítnou žlázu hlavními léčivými vlastnostmi jsou přítomnost jódu a selenu. Ze sušených a drcených kořenů je třeba připravit infuzi: Večer se do termosu vlije lžíce suroviny, nalije se do 240 ml strmé vroucí vody a vstříkne přes noc (ne méně než 8-9 hodin). Během týdne užívejte infuzi v jeden den - 80 ml třikrát denně.

Lidová léčba autoimunní tyreoiditidy s rostlinným tinkturním z biochemického a farmakodynamického hlediska není opodstatněná; navíc chelateoninové alkaloidy a sanguinarin obsažené v této rostlině jsou jedovaté. A účelnost použití modrozelených řas (sušená cyanobakterie Arthrospira) ve formě biologicky aktivního Spirulina při autoimunitní tyroiditidě nebyla studována.

Existují recepty, ve kterých jsou "mořské kale" a autoimunní tyroiditida "kombinovány". Například, někteří radit pít odvar z směsi řasy, plantain a ledvin borovice; jiní - musí zahrnovat ve stravě bohaté na jódu mořské kale. Ani jeden ani druhý nepotřebují. Proč, viz výše - část jódu u autoimunní tyreoiditidy. V jihovýchodní Asii, rozšířené spotřeba řas ve velkém množství často končí onkologie štítné žlázy: takže se projeví i na citlivý orgán karta laminaria arsen, rtuť, a radioaktivní jód.

Fyzioterapie s autoimunní tyreoiditidou

Okamžitě je třeba specifikovat: fyzioterapie při autoimunitní tyroiditidě neobnoví zničené buňky shchitovidki a nenastaví syntézu hormonů štítné žlázy. Aplikujte elektroforézu a masáž s autoimunitní tyroiditidou je možné pouze snížit intenzitu myalgie nebo artralgie, to znamená, symptomy.

Léčba ozonem s autoimunitní tyroiditidou není aplikována, ale okysličování - ke zlepšení zásobení orgánů krví a k boji s hladením tkání u kyslíku - je předepsáno poměrně často.

Většina endokrinology čištění krve, to znamená, terapeutické výměně plazmy u pacientů s autoimunitním tyreoiditidou je rozpoznán zbytečné, protože nemá vliv na příčinu onemocnění a autoprotilátek v krvi po zákroku se znovu objeví.

Mimochodem, o kosmetických procedurách. Ani injekce kyseliny hyaluronové, ani injekce silikonu ani botox s autoimunní tyreoiditidou jsou nepřijatelné.

Pokud jde o fyzikální terapii, nejvhodnějšími lekce aerobiku pro udržení mobility pohybového aparátu, stejně jako léčbu autoimunitní tyreoiditidou jógy - dechová cvičení trénovat bránice a svaly hrudníku a proveditelné cvičení na posílení svalový systém.

Způsob života u autoimunní tyroiditidy

Obecně, jak jste již pochopili, obvyklé pro zdravý životní styl s autoimunní tyreoiditidou se poněkud liší...

Vzhledem k tomu, výskyt zjevných příznaků hypotyreózy je Hashimoto je, jako je slabost, bolesti kloubů a svalů, narušení srdce, krevní tlak nestability, je otázkou, zda můžete praktikovat sport, není již existuje, zejména proto, že lékaři v tomto stavu radí pacientům, aby cvičení, aby se minimalizovalo, Někteří lékaři tvrdí, že pro lidi, kteří mají těžkou dysfunkci štítné žlázy a ohromující únavy, lepší na čas úplně opustit svalové zátěže. Kromě toho porušení metabolických procesů v těle může být doprovázeno zvýšeným zranění - výrony, kmeny a dokonce zlomeninami.

Omezení autoimunní tyreoiditidy mohou ovlivnit oblast intimních vztahů, neboť často dochází k trvalému poklesu libida.

Důležité otázky pacientům - sluneční a autoimunní tyreoiditida, stejně jako

moře a autoimunní tyroiditida - specialisté dávají následující doporučení:

  • Ultrafialové ozařování pro jakékoli problémy se štítnou žlázou by mělo být minimální (ne ležící na pláži);
  • mořská voda bohatá na jód, může dělat velké škody v případě zvýšené hladiny hormon stimulující štítnou žlázu (TSH) v krvi, takže konkrétní odpověď na tuto otázku může dát pouze na svého lékaře (po uložení analýzy). Mějte také na paměti, že nemůžete plavat déle než 10 minut a v nejžhavější době dne a po koupání byste měli okamžitě vzít čerstvou sprchu.

Dieta a výživa s autoimunní tyreoiditidou

Pro zvládnutí tohoto onemocnění má zásadní význam výživa a výživa s autoimunitní tyroiditidou.

Za prvé, porušení celkového metabolismu vyžaduje mírné snížení kalorií denní stravy - viz Dieta v případě onemocnění štítné žlázy.

To je odpověď na otázku, jak zhubnout s autoimunní tyreoiditidou: ve skutečnosti, přes přírůstek hmotnosti, žádná strava pro ztrátu hmotnosti s touto chorobou nelze dodržet - aby se zabránilo zhoršení.

Ale hlavní otázka - co se nedá jednat s autoimunní tyreoiditidou?

Experti Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (USA) poradují:

  • Držte se pryč od cukru a kofeinu, protože oba produkty mohou zvýšit produkci adrenalinu a kortizolu (stresových hormonů), což negativně ovlivní funkci štítné žlázy.
  • K zastavení růstu plodin, je nezbytné vyloučit „goitrogen“ - na minimum omezit nebo dokonce zastavit používání brzdí pohyb jódu iontů v goitrogens štítné žlázy (goitrogens), které jsou obsaženy v brukvovité zelenině, to znamená, že ve všech druzích zelí, tuřín a ředkvičky - čerstvé a. Tepelné zpracování vaření inaktivuje těchto sloučenin.
  • Ze stejného důvodu snížíte spotřebu sójových a sójových výrobků, arašíd, proso, křen, lněné semínko, špenát, hrušky, jahody a broskve.
  • Při celiakii by měl být gluten (rostlinné bílkoviny z obilovin: pšenice, žito, oves a ječmen) vyřazen. Molekulární struktura lepku je téměř totožná s molekulární strukturou štítné žlázy, která vyvolává tvorbu protilátek.

Ale co by mělo zahrnovat dietu pro autoimunitní tyroiditidu:

  • živočišných bílkovin (pomáhá zvýšit produkci endogenního thyroxinu a trijodthyroninu);
  • sacharidy (bez nich se zvýší ztráta paměti, ztráta vlasů a alergie na chlad);
  • zdravé tuky (mastné nenasycené kyseliny) - rostlinný olej, rybí tuk, játra, kostní dřeň, žloutky;
  • selen (55 mcg za den je obsažen v vlašské ořechy, kešu, mořské ryby, vepřové maso, skopové, kuřat a krocanů, chřest, houbami a bílá, hnědá rýže, atd).
  • Zinek (11 mg denně je obsažen v hovězí, slunečnicové a dýňové, fazole a čočka, houby, pohanka, vlašské ořechy, česnek).

Jak říkají vedoucí odborníci Americké asociace klinické endokrinologie (AACE), autoimunní tyroiditida je víc než jen onemocnění štítné žlázy. Proto je léčba autoimunní tyroiditidy více než zdravotním problémem.

Můžete Chtít Profi Hormony