Výživa v difúzním toxickém roubíku vyžaduje zvláštní pozornost, protože lidé s takovou chorobou zvyšují metabolické procesy v těle a zvyšují spotřebu energie. Dieta je zaměřena na vyvážené zvýšení všech živin, zatímco se doporučuje, aby byla energetická hodnota konzumovaných potravin překročena o 20-30% ve srovnání s individuální fyziologickou normou pacienta.

Denní nabídka by měla obsahovat produkty obohacené bílkovinami (55% z nich musí být živočišného původu), sacharidy, tuky, vitamíny, minerální soli.

Principy výživy pacientů s difúzním toxickým chlupatým

Přes zrychlený metabolismus zůstává chuť lidí s touto chorobou dobrá. Je velmi důležité věnovat pozornost stravě. Nenechte se unést s pravidelným občerstvením, je lepší jíst částečně - 4-5 krát denně v malých porcích. Jídla naznačující průchod tepelného zpracování, vaření, dušené nebo dušené. Nezbytně, denní spotřeba čisté vody - až 1,5 litru, bez počítání šťáv, odvarů a jiných nápojů.

V případech rozptýleného toxického rohovky se u pacientů vyskytuje zvýšené poškození proteinů a v důsledku toho dochází k rychlému poklesu svalové hmoty. Proto je specifická hmotnost bílkovin ve stravě velmi důležitým bodem. Takže pro člověka je třeba asi 100 g bílkovin, 100-110 g tuku a 400 g sacharidů (z toho 100 g cukru). U žen to je méně o 10-15%. Vynikajícím zdrojem vysoce kvalitních proteinů, stejně jako vápníku a snadno stravitelných tuků jsou fermentované mléčné výrobky - kefír, zakysaná smetana, tvaroh, jogurt, kvašené mléko, ayran.

Je důležité věnovat pozornost obsahu v nabídce vitamínů. Například vitamín A reguluje metabolické procesy, podporuje syntézu hormonů TSH. To se nachází v mrkvech, meruňkách, squashu, rakytníku, dýně, černém rybízu, broskvech. B vitaminy hrají důležitou roli - podporují metabolické procesy, pomáhají zbavit se neurologických poruch, ke kterým jsou lidé s takovou nemocí náchylní. Vitamin B je bohatý na produkty, jako jsou obiloviny, žitný chléb, otruby, luštěniny, byliny, žloutky, játra, ořechy, droždí. Nedostatek vitaminu E vede k narušení stravitelnosti jódu. Můžete ji získat pojídáním rostlinných olejů, ryb, jater, zeleniny, ovoce.

Není důležité neposkytovat tělu minerály:

  • Jod. Je nenahraditelná pro normální syntézu hormonů. Obsahuje feijoa, fíky, mořská kala, mořské ryby, mořské plody, jablečné a hroznové kosti;
  • Selen. Ovlivňuje průběh enzymatických procesů, podporuje asimilaci vitaminu E. Ve velkém množství se vyskytuje v luštěninách, kukuřici, česneku a játrech;
  • Měď - normalizuje funkci štítné žlázy. Tento mikroelement je bohatý na fazole, obiloviny, mořské plody;
  • Zinek. Má stimulační účinek na imunitní systém, má příznivý účinek na hnilobu. Vysoký obsah zinku se liší arašídy, kuřecím žloutkem, droby, kvasnicemi.

Bohužel pouze užitečné produkty nejsou schopny poskytnout tělu správné množství vitamínů a stopových prvků. Některé živiny ztracené během tepelné úpravy a v zelenině a ovoci, až do poloviny zimy, množství vitamínů se rychle blíží nule.

V závislosti na závažnosti onemocnění může být nutné dodatečné podávání multivitaminových komplexů.

Jaké produkty jsou užitečné a které jsou škodlivé pro rozptýlené toxické kuřice?

Povolené produkty zahrnují:

  • Tuky živočišného původu - hovězí, mléčné a fermentované mléčné výrobky, máslo, vejce;
  • Mořské ryby - losos, platýs, treska, halibuta, tuňák, mořská louka;
  • Houby;
  • Zelenina;
  • Mořská kala, řasa (může být zakoupena v lékárně);
  • Ovoce a bobule;
  • Všechny druhy kaše;
  • Výrobky z makarónů;
  • Rostlinné oleje;
  • Zlato, džem.

U nápojů je třeba dbát na ovocné nebo zeleninové šťávy, ovocné nápoje, kompoty z bobulovin nebo sušeného ovoce, odvar z růžových boků nebo pšeničných otrub, nápoje z kvasnic.

Vzhledem k tomu, že u pacientů s difúzním toxickým chlupatým je často zvýšena excitabilita nervu, jsou zakázány následující produkty:

  • Sladké sycené nápoje, klobásy, rychlé občerstvení. Obsahují velké množství barviv, příchutí, přísad do potravin a konzervačních látek, které nepříznivě ovlivňují fungování štítné žlázy a způsobují zničení jejích struktur;
  • Máslový chléb a pečivo, koláče, pečivo - tyto snadno asimilované sacharidy příliš rychle zvyšují hladinu glukózy v krvi, což aktivuje produkci stresového hormonu, který potlačuje produkci dalších hormonů;
  • Bouillons, pikantní koření, koření;
  • Sůl ve velkém množství, všechny druhy nálevu, nakládané nádobí - může způsobit zadržování tekutin, zvýšený krevní tlak, čímž se zvyšuje riziko krvácení do štítné žlázy;
  • Silný čaj, káva, čokoláda - vedou k porušení v syntéze hormonů, k nadměrné expresi centrálního nervového systému;
  • Alkoholické nápoje - nepříznivý vliv na krevní cévy, což způsobuje jejich křeč, takže narušuje přirozené potravy štítné žlázy.

Menu pro jeden den

Vychází-li se z dostatečně rozsáhlého seznamu povolených přípravků, mohou se pacienti s rozptýleným toxickým chmýřím zmást - co jíst a jak správně vyvážit stravu? Vzorová nabídka na jeden den může vypadat takto:

  1. Snídaně - malá část pohankové kaše (cca 150 g), vařené vejce, tvaroh s mlékem (asi 100 g).
  2. Druhá snídaně je zeleninový salát, ovoce.
  3. Oběd - rýžová nebo zeleninová polévka (do 400 g), vařené nebo dušené maso (50-60 g), kompot ze sušeného ovoce.
  4. Krutony a rýže z divoké růže.
  5. Večeře - 200 g dušené nebo vařené mrkve (mrkvové pyré), 60 g masových kuliček, 200 g krupice zrnky svařené na mléce. Před spaním si můžete vypít sklenici jogurtu.

Nicméně, je nejlepší diskutovat o vaší stravě se specialisty - endokrinologa a možná i odborník na výživu. Koneckonců, pouze ošetřující lékař, který zná historii a průběh onemocnění pacienta, si bude moci vybrat správné a vyvážené individuální menu.

Výživa pro kuřata

Obecný popis choroby

Bruch je skupina onemocnění, která je spojena s ohniskovými lézemi na štítné žláze nebo rozšířením.

Odrůdy

  • morfologické formy břicha: nodální koloidní stébel, rakovina štítné žlázy, folikulární adenomy;
  • skupina onemocnění, která jsou klasifikována podle místa: prstencová, normální, retrosternální, dystopická;
  • v závislosti na funkčnosti štítné žlázy: struma s eufunktsiey (euthyroidní strumy), hypofunkce s strumy (strumy, Hashimotova choroba), plodiny s hyperaktivitou (Gravesova nemoc - Gravesova choroba).

Příčiny onemocnění

nedostatek jódu v těle, genetická predispozice, onemocnění vnitřních orgánů, energetická nedostatečnost, nepříznivé prostředí, stres a další (viz produkty bohaté na jód).

Symptomy onemocnění

bolest v krku, pocit „plnosti“ v krku, potíže s dýcháním a polykáním, zvýšený srdeční tep a tep, ztráta hmotnosti, zvýšené pocení, stav únavy, deprese, nervozita.

Užitečné produkty v krku

S takovou poruchou štítné žlázy jako břichem je nutno dodržovat dietu, která zahrnuje potraviny s vysokým obsahem jódu v organické formě. Například v difuzní toxické použití struma stravy, která obsahuje dostatečné množství bílkovin, tuků, cukrů a vitaminy skupiny B, malý obsah chloridu sodného (12 g), nadměrné množství tekutiny (alespoň 1,5 litru). Potraviny by měly být dušené nebo vařené, trvat nejméně 5krát denně.

Mezi užitečné produkty patří:

  • mořské ryby (sleď obecný, treska obecná, platýs obyčajný, halibut, tuňák, mořská louka, losos);
  • živočišné tuky (mléko, žloutky, máslo, hovězí ve vařené nebo nasekané formě);
  • mořská kala;
  • zelenina (mrkev, brambory, česnek, řepa, ředkvičky, cibule, rajčata);
  • ovoce a bobule (banány, hrozny, melouny, ananas, jahody, persimmons, jablka, divoké jahody, citrusové plody);
  • vařené obiloviny a těstoviny;
  • vývar ze žvýkačky, zeleninové a ovocné šťávy, kvasný nápoj, vývar z pšeničných otrub;
  • džem, med;
  • rostlinný olej.

Jednodenní menu pro difuzní toxický prasečí paprsek

Snídaně: tvaroh s mlékem, měkké vařené vejce, vařená pohanka.
Pozdní snídaně: jablko, zeleninový salát.
Oběd: zeleninová rýžová polévka, vařené maso, kompot z jablek.
Odpolední občerstvení: krekery a infuze briáru.
Večeře: dušená mrkev, rybí kuličky, vařené mléko na mléce.
V noci: jogurt.

Tradiční medicína pro rozptýlenou toxickou rohovku (Basedovova choroba):

  • vývar xanthium a cocklebur cocklebur (15 g na 200 ml vroucí vody) trvat třikrát denně, jedna sklenice s přidáním umění. lžíce medu;
  • infuze květin konvalinky v květnu (2/3 láhve sušených květin naléváme alkohol nebo vodku, trváme 8 dní na teplém místě pravidelně třásnějícím) užíváme 15 kapek dvakrát denně;
  • bylinné odvar z tymiánu plíživé, Bogorodskaya trávy a tymiánu (15 gramů sbírky pro 200 ml vroucí vody), které se podávají třikrát denně.

Tradiční lék na bradavici s nedostatkem jódu v těle

  • plody černých chokeberry třejte s cukrem v poměru 1: 1, vezměte čajovou lžičku třikrát denně;
  • infuze, odvar z listů a kůry kořene vlašských ořechů (směs nalít půl litru studené vody, vyluhovat půl hodiny, vaří po dobu 10 minut, filtr) používané v teplé lázni před spaním po dobu 18 dnů.

Nebezpečné a škodlivé produkty v chrupu

Je třeba vyloučit ze stravy: cukr, pečivo z bílé mouky, smažené, pikantní a mastné masných výrobků, koření, konzervační látky, alkohol, kávu, silný masa a rybího vývaru, silného čaje, kakaa, omáček, uzený.

Výživa pro rozptýlený toxický roubík

Základní principy terapeutické výživy pro difuzní toxický roubík

Difúzní toxický roubík (Gravesova choroba) - onemocnění způsobené nadměrnou sekrecí hormonů štítné žlázy s difuzní (šíří se po celé žláze) se zvyšuje. To vede k toxikóze (tyreotoxikóze), jejíž klinické projevy jsou spojeny se zvýšeným obsahem hormonů v krvi - hyperthyroidismem.

Difúzní toxický roubík je autoimunitní onemocnění, které se vyvine u jedinců s dědičnou predispozicí. V důsledku hypertyreózy zvýšenou metabolismu a spotřeby energie, je rozdělení bílkovin a tuků v játrech a svalu snížení sacharidů zásoby glykogenu, zvyšuje vylučování draslíku z těla, a někdy i vápník a fosfor. V souvislosti se změnou metabolismu existuje rostoucí potřeba vitamínů. Pacienti ztrácejí váhu se zachováním nebo zvýšením chuti k jídlu. Díky zvýšené produkci tepla v těle se zvyšuje tělesná teplota a zvyšuje se sekrece potu, což způsobuje žízeň. V těžkých případech zmizí nejen podkožní tuková vrstva, ale svaly se snižují v důsledku rozpadu bílkovin. Charakterizováno rychlým srdečním rytmem (tachykardií), zvýšeným systolickým (horním) krevním tlakem, gastrointestinální funkcí, průjem.

Pacienti s rozptýleným toxickým hrudníkem vykazují zvýšenou výživu s přihlédnutím ke stupni úbytku hmotnosti. Doporučená strava zvyšuje kalorický (o 20-30% nebo více ve srovnání s fyziologickými norem pro osobu) na úkor vyváženého zvýšení obsahu všech hlavních živin - bílkovin, tuků a sacharidů. Strava mužů musí být v průměru 100 g bílkovin (55% živočišného původu), 100-110 g tuku (25% zeleniny), 400-450 g sacharidů (100 g cukru), 3000-3200 kcal; ve stravě ženy - o 10-15% méně než všechny uvedené hodnoty, které jsou zase orientační.

Když Diversity potraviny koš (žádná zvláštní omezení), je nutno zvýšit ve stravě mléčných výrobků, které jsou zdrojem stravitelného tuku, vysoce kvalitní bílkoviny a vápník, jód bohaté mořské ryby a non-ryby mořské plody, stejně jako zdroj vitaminů (například játra) a draslíku - ovoce a zeleniny. Dieta by měla být doplněna multivitaminovými přípravky (2-3 tablety denně).

U pacientů s difúzním toxickým hrudníkem je zvýšená excitabilita nervového systému, často nespavost. Proto by měl ve stravě omezovat potraviny a pokrmy, které vzbuzují kardiovaskulární a centrální nervový systém (silné masové a rybí vývary, silný čaj a káva atd.). Maso a ryby se s výhodou vaří s následným ochlazením, pražením nebo jiným kulinářským zpracováním. Zbytek kulinárního zpracování jídla je běžný. Jíst 4-5krát denně, ale na žádost pacienta s pocity hladu, můžete a častěji. Při absenci zjevných kontraindikací není použití volné tekutiny omezené. Výše uvedené dietní omezení jsou doporučující, nejsou povinné, jejich výkon závisí na vnímání pacientů silného vývaru, silného čaje nebo masa bez doprovodu.

Při závažné tyreotoxikóze se objevuje průjem kvůli zvýšené motilitě střev a v důsledku toho špatnému trávení jídla. V těchto případech se provádí změny v sadě potravin a kulinárním zpracování potravin, přičemž se vezmou v úvahu údaje uvedené v článku "Výživa v chronické enteritidě".

Výše uvedené je uvedeno na tom, zda je potřeba zvýšit jódu bohaté potraviny ve stravě. Na první pohled je toto doporučení absurdní a chybné, protože jód tvoří hormony štítné žlázy, jejichž tvorba již byla zvýšena. Při komplexním léčení difúzního toxického ropného hnojiva se však používají přípravky s radioaktivním jodem a běžným jódem - 200 mg denně, což je 1000 krát vyšší než fyziologický požadavek na tento stopový prvek. Faktem je, že přebytek jódu potlačuje tvorbu hormonů štítné žlázy. Tato skutečnost opět naznačuje, že přebytek mikronutrientů, vitamínů a dalších důležitých živin má na tělo zcela jiný účinek než nedostatečná nebo normální spotřeba.

Zdroj: založený na knize B.L. Smoliansky a V.G. Liflyandsky "Léčebná výživa"

Výživa u nemocí štítné žlázy. 1. Výživa pro difuzní toxický roubík.

Výživa u nemocí štítné žlázy. Výživa pro rozptýlený toxický roubík.

Difuzní toxický roubík (Gravesova choroba) je onemocnění charakterizované nadměrnou sekrecí hormonů štítné žlázy s difuzním zvýšením. Hyperthyroidismus vede ke zrychlení metabolismu a zvýšené spotřebě energie, rozkladu bílkovin, tuků, glykogenu, ztrát draslíku a někdy i dalších makro- a mikroprvků, vitamínů. Hlavní rysy klinického obrazu zabolevaniya- je úbytek hmotnosti, horečka, pocení, žízeň, podrážděnost, průjem, tachykardie, zvýšený systolický a diastolický krevní tlak.

V souvislosti se zvýšením hodnoty bazálního metabolismu je nutné zvýšit energetickou hodnotu stravy v průměru o 20-30% ve srovnání s fyziologickou normou pro tohoto pacienta na úkor všech živin. Vzhledem k tomu, že hypertyroidismus má zvýšené poškození proteinů a ztrátu svalové hmoty, zvláštní pozornost je věnována bílkovinné kvótě v dietě pacientů. Doporučené množství bílkovin je 1-1,5 g / kg tělesné hmotnosti, z čehož 55% jsou živočišného původu.

Chemické složení stravy pro muže: 100 g bílkovin, tuku 100 - 110 gramů (25% - rostlinného původu), 400 do 450 g sacharidů (cukr 100 g), 3000-3200 kcal; pro ženy jsou tyto hodnoty sníženy o 10-15%. Dříve jmenovaný na dietu №11 Pevsner, je v současné době na jídlo v nemocnicích je tou nejlepší volbou dieta s vysokým obsahem bílkovin s individuální korekcí v důsledku vnitrostátní přepravu, cílová vitaminových komplexů a potravinových doplňků.

Strava pacientů s hypertyreózou může obsahovat mořské ryby a mořské plody. Toto zdánlivě absurdní doporučení je vysvětleno tím, že přebytek jódu potlačuje tvorbu hormonů štítné žlázy. Jako zdroj potravy draslíku, zeleniny a ovoce se doporučuje a mléčné výrobky jsou vápník. Hyperexcitabilita nervové soustavy, nespavost vyžadovat omezeními potraviny a pokrmy, vzrušující centrálního nervového systému :. Silný čaj a káva, výživné rybí a masové bujóny, alkohol a jiné kulinářské zpracování potravin prostého, ale z masa a ryb, že je žádoucí, aby první varu (nebo Blanch) pro odstraňte extraktivní látky a poté dužte nebo smažte. V přítomnosti průjmu vaření potravin odpovídá mechanicky, chemicky a tepelně šetřící dietu (dříve - dieta №4b, 4b; nyne- šetřící varianta strava mechanické a chemické shchazhenie).

Dieta by měla být rozdělena (4-5krát denně a častěji) kvůli hladu u těchto pacientů. Pokud nejsou žádné kontraindikace, množství volné kapaliny není omezeno. Zvláště vhodné nápoje, žízeň kalení dobře (obsahující ne více než 2% cukru, při teplotě ne vyšší než 15 stupňů Celsia to -. Vývary sušeného ovoce a boky, ovocné nápoje, zelený čaj, nápoje mléčného kvašení, zbavené tuku, které pijí několik doušků v intervalech 5- 10 min.

Výživa pro dtz

Charakteristiky výživy při onemocnění štítné žlázy

V moderní endokrinologii jsou vyvinuty určité přístupy k léčebné výživě pro onemocnění štítné žlázy.

Výživa pro difuzní toxický roubík (DTZ):

Gravesova nemoc (hypertyreóza, tyreotoxikóza) - onemocnění charakterizované nadměrnou sekreci hormonů štítné žlázy (tzv hypertyreóza syndrom) s jeho difuzní zvýšení. Zvýšení velikosti žlázy lze vysledovat v dospívání, u těhotných žen po menopauze. Symptomy charakteristické Gravesovy choroby: vznětlivost, podrážděnost, zvýšená chuť k jídlu a úbytek hmotnosti tak, bušení srdce často v rozporu s jeho rytmu, konstantní pocení, poruchy spánku, ‚přílivů‘, pocit tepla.

Hypertyreóza je doprovázen rychlým růstem výdajů na metabolismus a energie, což má za následek rozložení bílkovin, tuků, sacharidů, ztráty draslíku, a někdy i další makroprvky a stopové prvky a vitamíny.

Pacienti s hypertyreózním syndromem vyžadují vysokokalorickou stravu, která zvyšuje zvýšené výdaje na energii. V tomto ohledu musí být ve stravě takových pacientů přítomno množství živin a energetická hodnota stravy by měla být zvýšena v průměru o 20-30% ve srovnání s fyziologickou rychlostí kvůli všem živinám.

Vzhledem k tomu, že hyperthyroidismus má silné porušení proteinů a ztrátu svalové hmoty, je třeba věnovat zvláštní pozornost bílkovinové kvótě ve stravě. Doporučené množství bílkovin je od 1 do 1,5 g na kg tělesné hmotnosti, z čehož 55% jsou živočišného původu.

Když tyreotoxikóza zvyšuje potřebu vitamínů v těle, potraviny by měly obsahovat velké množství zeleniny a ovoce. Je nutné pravidelně užívat vitaminy A a C, jakož i vitamíny B nebo kombinované multivitamínové přípravky. Vitamíny jsou potřebné nejen k odstranění jejich nedostatku, ale také k prevenci poruch v jaterní tkáni, myokardu a kostních svalech, které se vyskytují během této nemoci.

Organismus také potřebuje minerální soli, které jsou obsaženy a vstupují do těla mlékem a produkty mléčné kyseliny.

Kuchyňské zpracování potravin je běžné, ale maso a ryby by měly být nejprve vařeny (nebo bělovány), aby se odstranily extrakční látky, a pak se dusit nebo smažit.

Chemické složení stravy pro muže:

100-110 g tuků (25% - rostlinného původu),

400 až 450 g sacharidů,

u žen jsou tyto hodnoty sníženy o 10-15%.

Dieta by měla být rozdělena (4-5krát denně a častěji) kvůli téměř konstantnímu pocitu hladu u pacientů. Pokud nejsou žádné kontraindikace, množství volné kapaliny není omezeno. Obzvláště užitečné jsou nápoje, které uhasí žízeň dobře (obsahující maximálně 2% cukru při teplotě nepřevyšující 15 ° C). Mohou to být vývary ze sušeného ovoce a psí růže, ovocných nápojů, světle zeleného čaje, nízkotučných nápojů z mléčné kyseliny, které by měly být opíjeny na několik srážek v intervalech 5-10 minut.

Strava pacientů s hypertyreózou může obsahovat mořské ryby a mořské plody. Je to proto, že přebytek jódu potlačuje tvorbu hormonů štítné žlázy. Jako zdroj potravy draslíku, zeleniny a ovoce se doporučuje a mléčné výrobky jsou vápník.

Zvýšená dráždivost nervového systému, nespavosti diktovat potřebu omezit potraviny a pokrmy, které vzrušují centrální nervový systém: silný čaj a kávu, bohatost na maso a rybí vývary, alkohol a další.

Výživa pro hypotyreózu:

Hypotyreóza je stav (symptom-komplex) způsobený snížením funkce štítné žlázy a snížením tvorby hormonů štítné žlázy (thyroidní hormony).

V primárním hypotyreózy, nízká produkce hormonů štítné žlázy způsobuje hypertrofii štítné žlázy a hypofýzy hyperaktivitou tirotrofov se zvýšením koncentrace v krvi štítné žlázy stimulující hormon (TSH). V hypotyreózy je nedostatečná sekundární stimulace zpočátku normální činnost štítné žlázy, které hypotalamu a hypofýzy. V tomto případě je koncentrace TSH typicky snížena nebo normální.

Stav hypotyreózy může způsobit nejrůznější důvodů: autoimunitní tyreoiditida a další anomálie štítné žlázy, expozice záření štítné žlázy, dlouhodobý příjem nadměrného množství jodu, stejně jako nedostatek jódu v potravě, který je nutný pro syntézu hormonů štítné žlázy. V druhém případě je to tzv. endemický roubík.

Pro hypotyreóza je charakterizována slabost, ztráta paměti, snížený výkon, citlivost na chlad, únava, rychlý přírůstek tělesné hmotnosti, otoky, tupý a lámavé vlasy, suchá kůže, menstruační poruchy, časné menopauzy, deprese.

Odhaduje se, že optimální příjem jódu je přibližně 150 μg denně. V různých regionech Běloruska může denní příjem jódu kolísat.

Jod, dodávaný s jídlem, je velmi rychle absorbován v žaludku a v počátečních částech tenkého střeva. Snížení denní příjem jódu méně než 80 mikrogramů je nebezpečné pro zdraví, protože to neumožňuje udržet eutyreoidních stát bez stimulace hyperplazie prostaty a tvorbu jejich (

Dieta v břichu: zlepšujeme naše zdraví

Dieta v krabích štítné žlázy je důležitá. V současné době je ekologická situace hodně žádoucí a lidské tělo není vždy úspěšně vyrovnáno s asimilací nezbytného množství vitamínů a minerálů, nebo člověk zanedbává denní dávku nezbytných látek. Tyto faktory mají vliv na stav štítné žlázy a při výběru správné výživy je možné nejen zabránit vzniku patologií, ale také snížit projevy stávajících.

V tomto článku budeme hovořit o tom, jaké potraviny mohou a nemohou být konzumovány, jaké metody vaření by měly být upřednostňovány a jak by měla být obecně zajištěna výživa štítné žlázy.

Co je to goiter?

Zob je onemocnění, které se projevuje zvýšením velikosti štítné žlázy. Může být nodální, difuzní (viz Rozptýlený úder: příčiny, symptomy a znaky léčby onemocnění) nebo difuzní-nodální. Navíc, u štítné žlázy může funkce štítné žlázy zvýšit, snížit nebo zůstat v normálních mezích.

Například difuzní toxický rohovec se považuje za autoimunní patologii, ve které dochází k jednotnému zvýšení žlázy a ke zvýšení její funkce. A taková patologie jako nodulární goiter je doprovázena zvětšením žlázy v důsledku výskytu jednoho nebo více uzlů (respektive chlupatý bude považován za jednolodní nebo vícenásobný uzel).

Společné rysy různých typů hrudníku jsou důvody, pro které se vyskytují. Zahrnují:

  • nedostatečné množství jodu v těle;
  • nedostatečný příjem vitamínů, aminokyselin a mikroelementů za den;
  • chronické infekce zánětlivé povahy;
  • náchylnost k častým virovým onemocněním;
  • nepříznivá environmentální situace v místě bydliště;
  • genetická predispozice;
  • podchlazování;
  • jiné endokrinní poruchy a / nebo autoimunitní patologie;
  • systematický psychologický stres;
  • vystavení záření nebo toxickým látkám;
  • Některé gastrointestinální onemocnění, které interferují s absorpcí živin.

Je samozřejmé, že užitečné produkty v houbičce nebudou snižovat účinek záření a nemohou nijak ovlivnit dědičnost nebo stav životního prostředí. Přesto se při plné výživě zvyšují imunitní síly těla a v důsledku toho se snižuje četnost virových onemocnění a zvyšuje se schopnost těla bojovat se stávajícími zánětlivými nemocemi. Kromě toho je použití určitých přípravků přímé prevenci onemocnění štítné žlázy.

Hlavní aspekty krmení v chlupu

Co jíst u strumy obvykle řekne endokrinologovi s ohledem na výsledky analýz a určitý druh onemocnění. Pokud neexistují žádná konkrétní omezení, například způsobená alergií na určitý druh potraviny, to znamená, že je vše možné, ale s omezenou schopností.

Napájení v DTZ

To znamená, že síla v difuzní toxické strumy by měla být posílena, protože tento patologie je ostrý úbytek hmotnosti, stejně jako vápník a fosfor neuniká z kostí, poruchy metabolismu bílkovin, sacharidů a tuků, potřeba vitaminů se zvyšuje. Vyšší sekrece potu způsobuje stálou žízeň.

Vycházíme z toho, že dieta pro difúzní toxický roubík by měla obsahovat 25-35% vyšší energetickou hodnotu, s přihlédnutím k počáteční fyziologické normě pacienta. Tak, vyrovnáním množství základních živin, je možné snížit příznaky spojené se ztrátou hmotnosti, metabolickými procesy a gastrointestinální funkcí.

Produkty potřebné pro toto onemocnění:

  1. Mléčné a kyselé mléčné výrobky bohaté na snadno stravitelné tuky, vysoce kvalitní bílkoviny a vápník.
  2. Mořské ryby a mořské plody (například mořská kala, krevety, kraby, ústřice) jsou bohaté na jód, který je nezbytný pro normální fungování štítné žlázy.
  3. Vitamíny jsou pro tělo životně důležité. Například, vitamín A normalizuje fungování imunitního systému a je obsažena v žloutky, hovězí játra, margarín a máslo, rajčata, dýně, broskve, mrkev, brokolice, petrželkou, koprem a šťovík.
    Vitamín B6 je zodpovědný za výměnu bílkovin a aminokyselin a podílí se také na sekreci hormonů a železa v erytrocytech. Může se nalézt v fazolech, cedru a vlašských ořechách, lískových oříšků, granátových jablek, sladké pepře, pšenice, kuře, makrely a sardinek. Vitamin B3 pomáhá energii vylučovat své tuky a sacharidy, je potřebný k metabolismu bílkovin a je také pozorován v enzymech a podporuje buněčné dýchání. Obsahuje kuřecí maso, vejce, játra, ořechy, houby, pšenici a ovesné vločky, luštěniny.
  4. Minerály a stopové prvky, například, jako je vápník, sodík, draslík, fosfor, zinek, selen a mědi obsažené v luštěninách, houby, ryby a mořské plody, slepičí vejce, játra, banány, hrušky, rozinky, meruňky, různé obiloviny a zeleniny, jakož i koření a byliny. Regulace různých druhů váhy v těle, odpovědnost za stav vlasů a nehtů, účast na výměně energie, posílení kostní tkáně, zodpovědnost za práci nervového systému.

Nejlepší je držet 5-6 jídel, ale pokud máte hlad, můžete jíst častěji. Kromě toho byste měli znovu zvážit názory na vaření: maso a ryby musí být nejprve vařeny nebo smaženy a teprve pak smažit, jinak je technika vaření normální.

Výživa v nodulární roubení

Dieta v uzlové uzdě štítné žlázy je vybrána v závislosti na tom, jak funguje funkce štítné žlázy, a zda existují jiné nepravidelnosti v práci jiných orgánů. Například výživa s toxickým uzlinovým uzávěrem by neměla stimulovat nervový systém, nicméně obsahovala všechny potřebné látky.

Kromě toho lze dosáhnout lepšího účinku kombinací stravy s lehkým fyzickým námahem - nabíjením, chůzí na čerstvém vzduchu, běhání. Je žádoucí omezit množství bílkovin na 100 gramů, vzhledem k tomu, že polovina z nich by měla mít rostlinný původ, protože proteiny mají dynamický účinek na tělo.

Ve stravě je zvláštní místo pro produkty obsahující jod, protože pomáhají zpomalovat růst uzlů. K těmto výrobkům patří: ryba, mořské zelí, chobotnice, jodovaná stolní sůl, vejce, mléko a maso.

Doporučuje se používat takové typy výrobků:

  • ovocné a zeleninové šťávy, ovocné nápoje, vývar z divoké růže;
  • zelenina a máslo;
  • ovoce, zelenina a bobule;
  • mořské ryby a mořské plody;
  • mléko a mléčné výrobky, tvrdé sýry, vejce;
  • chudé maso a droby;
  • med a džem.

Výživa pro uzlování štítné žlázy s nodulární hnilobou by měla mít vysoký obsah kalorií a měla by dosahovat přibližně 3600-3900 kilokalorů denně. To je nezbytné k doplnění vynaložené energie ak amortizaci následků metabolických poruch.

Tipy pro vaření

Abyste mohli jíst dobře, nemusíte najmout kuchaře ani jíst pouze nemocniční jídlo. Hlavní věc je vědět, jaké potraviny mohou být konzumovány a které nemohou, a také věnovat pozornost doporučení ohledně typu vaření, což výrazně zjednoduší proces vaření vlastním rukama.

Je zakázáno používat takové produkty:

Důležité! Kromě omezení v produktech je také nutné zbavit se špatných návyků, jako je kouření a pití alkoholu. Ukazuje se, že kouření má negativní vliv na stav štítné žlázy.

Měl byste preferovat tyto pokrmy:

  • kaše, uvařená na mléce nebo ve vodě;
  • pudinky;
  • pečené brambory;
  • zeleninová guláš;
  • pilaf s nízkotučným masem;
  • vinaigrette, saláty z čerstvé zeleniny nebo ovoce;
  • dušené, vařené nebo pečené maso / ryby;
  • kompoty ze sušeného ovoce;
  • pěna a želé;
  • lehké polévky se zeleninou nebo obilovinami;
  • omeleta na mléko;
  • kyselé mléčné výrobky.

Cena zeleniny a ovoce je na trzích nižší, ale maso a ryby se nejlépe koupí v supermarketu, protože jejich kvalita je vyšší. Seznam obsahuje malou část produktů a nádobí, které lze vařit.

Mnozí se obávají, že budou muset jíst bez chuti zeleninu a obiloviny za pár bez soli a koření, ale ve skutečnosti tomu tak není. V kuchařských knihách a na internetu najdete spoustu receptů a pokud vás někteří zajímají, vždy je pokyn, jak připravit toto jídlo.

Z fotografie a videa v tomto článku jsme se dozvěděli o zvláštnostech výživy u různých druhů husích a také jsme se dozvěděli, které produkty nemohou být spotřebovány.

Dieta v uzlu štítné žlázy

Popis je aktuální 02/07/2018

  • Účinnost: terapeutický účinek po 21 dnech
  • Časový rámec: neustále
  • Náklady na výrobky: 1700-1800 rub. týdně

Obecná pravidla

Z lékařského hlediska, goiter znamenalo zvýšení štítné žlázy. Jednotné zvýšení je difúzní goiter, a pokud je v něm vzdělání, mluví o tom nodální. V základním vývoji různých forem střev je mnoho důvodů: nedostatek jódu, autoimunitní patologie, genetické vady syntézy hormony. Hlavní příčinou vývoje nodálních a difúzních struktur gotiky je nedostatek jódu, protože s ním je spojeno 90-95% případů rozšíření žlázy.

Každý den železo za předpokladu, že je jod dodáván s jídlem, vylučuje určité množství hormonů - thyroxin a trijodthyroninu. V tomto případě, thyreocytů (buňky žlázových folikulů) zachytí jód z krve. Pokud je příjem jódu omezen, normální sekrece hormonů se dosáhne restrukturalizací jeho funkce. Za prvé, dochází ke zvýšené absorpci jódu žlázou. Pro zachycení více jodu se rozšiřuje difuzně (rovnoměrně) a vytváří endemický netoxický roubík. Rozptýlené formy se vyskytují především u dětí a mladých lidí.

Chronický a prodloužený nedostatek jódu způsobuje ve změněné žláze aktivní vzestup skupiny buněk, které tvoří "uzly". Takto difuzní-nodulární goiter. Uzel se zřídka setká s jedním - je to mnoho v různých úsecích žlázy. Některé z uzlů začínají fungovat autonomně - bez ohledu na hormon stimulující štítnou žlázu, který stimuluje produkci hormonů žlázou. Uzlové formy jsou typické pro starší věkovou skupinu.

Obecně platí, že jakákoliv forma malého husíka pacientovi neobtěžuje. Tento stav se nazývá kompenzovaný. Uzly malého rozměru, s malou rychlostí růstu a při absenci funkčních poruch na straně těla nejsou indikací pro léčbu a chirurgickou léčbu, protože nemají negativní vliv na celé tělo. Dlouhodobá léčba se provádí pouze u pacientů s nárůstem štítné žlázy, nedostatkem uzlového útvaru a při výskytu stížností. Pokud dojde k relapsu po jednom léčebném postupu, jmenování druhého je neúčinné.

Při změně funkce prostaty (v přirozeném průběhu onemocnění nebo po obdržení jodu s přísadami), kdy produkce hormonů nebo difuzně rozšířené žlázy uzly zvyšuje a přesahuje fyziologickou potřebu vyvine toxická struma (difúzní nebo nodulární), doprovázený syndromem thyrotoxikóza.

U pacientů s velkým objemem žlázy nebo velkých uzlů (více než 1,0-1,5 cm) se doporučují závažné projevy tyreotoxikózy pro chirurgickou léčbu. Jako příprava na operaci se užívá léčebná (tyreostatická) terapie tyrosolu, mercercale, metizol a další léky, které inhibují syntézu hormonů štítné žlázy. Nejčastěji se u tyreostatické terapie nedosahuje remise tyreotoxikózy a po stažení léků se symptomy vrátí.

Charakteristickým projevem tohoto stavu jsou ztráta hmotnosti, palpitace, pocení, řasy, třesání rukou a těla, podrážděnost a vzrušivost. V klinickém obrazu může převládat kardiovaskulární (palpitace, poruchy srdečního rytmu, dušnost) nebo duševní poruchy (apatie, deprese, slabost, slzotvornost, posedlost, strach, nervozita).

Důvodem je nadměrná produkce hormonů, jejichž vliv:

  • Úroveň metabolických procesů v těle se zvyšuje - proteiny se rozpadají, vápník je aktivně zachycen z krve, zesílí se lipolýza (rozklad tuku). Posilování katabolismu vede ke ztrátě hmotnosti, svalové atrofii a svalové slabosti, což se projevuje při lezení po schodech, chůzi nebo zvedání závaží.
  • Úroveň se snižuje hormon parathormonu a vitamín D, způsobuje u pacientů osteoporóza.
  • Kostní tkáň ztrácí resorpci vápníku a kostí, která převažuje nad tvorbou kostní tkáně. Současně je stanovena vysoká hladina vápníku v moči. Více minerálních látek a vitamínů je zbytečné, takže v těle je další nedostatek draslíku a fosforu.
  • Zvětšuje se střevní motilita, což se projevuje zvýšením stolice.
  • Citlivost tkání na norepinefrin a adrenalin, projevující se porušení spánku, vzrušivosti, podrážděnosti a zvýšení krevního tlaku.

Vzhledem k tomu by měla dieta pro cysty štítné žlázy kompenzovat zvýšené energetické výdaje těla a obnovit narušený metabolismus. Výživa pacienta by měla být vysoce kvalitní a vysoce kalorická.

Jeho hlavní body jsou:

  • Přiměřené přijetí vitamíny a mikroelementy, mezi nimiž je třeba poznamenat vápník, retinol, B1 a fosforu. Na doporučení lékaře můžete užívat vitamínové a minerální přípravky.
  • Zvyšte množství bílkovin potřebných k vytvoření svalové tkáně a mnoha procesů v těle.
  • Použití produktů obsahujících vápník a fosfor (zejména mléčné výrobky, ryby, sezamová semínka).
  • Příprava jídla pro pár, vyloučení pikantních a kořeněných pokrmů, koření, alkoholu, silných vývarů, které vzrušují centrální nervový systém.
  • Frakční výživa a časté - přispívá k normalizaci funkce gastrointestinálního traktu a eliminuje pocit hladu, který se u pacientů neustále objevuje.
  • Omezení soli (ne více než 8 g), protože existuje tendence ke zvýšení tlaku a edému.
  • Restrikční produkty způsobují kvašení (voda s plynem, fazole, vařit, hrozny, rozinky, sušené švestky, meruňky, tmavý chléb, broskve).
  • Vyloučení produktů obsahujících kofein (kakao, káva, čokoládové bonbóny, silný čaj, čokoláda).
  • A také výrobky s vysokým obsahem jódu.

Zvýšení obsahu kalorií na 3000 až 3700 kcal je dosaženo zvýšením spotřeby bílkovin, sacharidů a tuků. Vzhledem k narůstajícímu poškození bílkovin se věnuje velká pozornost bílkovinné kvótě ve stravě: průměrné hodnoty by neměly být menší než 100 g denně pro muže a 90 g pro ženy. Existuje individuální výpočet bílkoviny - 1,2-1,5 g na kg tělesné hmotnosti. Stejně tak se zvyšuje obsah sacharidů (400-550 g) a tuků (120 až 130 g).

Produkty musí být snadno vstřebává - eliminuje plýtvání energií při trávení těžkých jídel, které zahrnují všechny smažené pokrmy, grilovaná masa (vepřové), žáruvzdorných tuky, kachním sádle a sytá, husí maso. Za prvé, v potravě zvyšuje množství mléčných výrobků - zdroj proteinu, vápníku a tuku.

Pokud mluvíme o způsobech vaření, je lepší upřednostňovat vaření, vaření, pečení a vyloučení smažení. Pro snížení množství extrakčních látek se maso a rybí výrobky vaří a poté pokračujte k dalšímu vaření podle preferencí.

Kdy průjem potraviny pro nemocné by měly být obzvláště jemné. Doporučená výživa Tabulka č. 4B nebo №4В, které zajišťují mechanické protřepávání - jídlo se otírá. Zároveň vyloučených produktů, které může zlepšit střevní motilitu a zvýšení bobtnání: čerstvý chléb, polévka, lák, polévka, fazole, ředkvičky, ředkev, žitný chléb, žitný chléb, smažené potraviny, kaše z prosa a zrna ječmene, sušené ovoce, čerstvé cibule a česnek, hroznové víno, červená řepa, švestky, meruňky, nakládané okurky a nakládané zeleniny, plynové nápoje).

Pacienti s thyrotoxikóza kontraindikováno:

  • práce v noci;
  • fyzické a neurální přetížení;
  • práce ve škodlivém průmyslu;
  • přetížení.

Povolené produkty

Dieta pro uzlinovou uzlu štítné žlázy by měla zahrnovat:

  • Nízkotučné maso (telecí, hovězí, králičí, krůtí, kuřecí). Masové výplně se používají k vaření vařených vajíček, knedlíků, rohlíků se zeleninou, masových kuliček, pudinků, zrazu. Hrudkovité maso je vařené ve vařené nebo pečené formě, je možné vařit hovězí stroganoff, ale maso je předvařené.
  • Sušený chléb (pšenice nebo žito), moučné výrobky - je lepší jíst s nízkotučným sušenky, pečivo s ovocem, sušenky bez smetany.
  • Ryby s nízkým obsahem tuku. Upřednostňuje se řeka, která obsahuje fosfor a malé množství jódu. Rybí pokrmy, jako je maso, jsou vařené ve vařené pečené, dusené. Může se jednat o masové ryby nebo pokrmy z mletého masa.
  • Polévky s obilovinami nebo zeleninou, vařené v zeleninovém vývaru. Obiloviny se mohou lišit, můžete polévky připravovat s hřibu nebo nudlemi. První pokrmy nejsou vhodné k smažení, je lepší naplnit krémem, směsí mléko-vejce nebo zakysanou smetanou. Při nepřítomnosti průjmu ve stravě můžete zadat celou řadu prvních kurzů, včetně boršů a polévek.
  • Různé obiloviny jsou vyloučeny jen špatně tolerovány. Při nepřítomnosti otoku je možné konzumovat pokrmy z luštěnin a vařit je ve formě brambor.
  • Rajčata, mléko, zakysaná smetana, vejce-kysané omáčky pro pečení nebo při jejich podávání.
  • Mléko a různé produkty z kyselého mléka. Denně ve stravě musí být přítomen tvaroh nebo pokrmy z ní, nízkotučné sýry, roztavené, krémové, stejně jako rostlinné oleje.
  • Vejce jsou povoleny v jakékoli přípravě, ale upřednostňují se omáčky a měkké vařené vejce.
  • Zlato.
  • Nápoje: sušené ovoce čaje, zelený čaj, čaje boky, slabý černý čaj s mlékem, ovocné nápoje, džusy (ovoce, bobule, zelenina) vývar otrub.
  • Jakékoliv ovoce, zelenina a bobule, s výjimkou těch, které nejsou povoleny pro průjem. Používají se v čerstvé a zpracované formě.

Výživa štítné žlázy

Jak je známo, při nedostatek štítné žlázy stopový prvek jód začne růst, a v závislosti na typu onemocnění došlo, osoba může získat určitý typ plodiny. Například existují:

  • nodulární roubík;
  • endemický roubík;
  • difúzní goiter.

Druh stravy je předepsán v závislosti na patologii štítné žlázy.

  • Například, výživa pro nodulární roubík by měla být bohatá na všechny potřebné vitamíny, makro a stopové prvky, zejména jód. Taková strava pomůže vyhnout se příliš velkým ztrátám těla životně důležitých látek.
  • Při endemickém hnilobě je důležité jíst potraviny bohaté na jód a vyhýbat se jíření potravin, které produkují nedostatek tohoto prvku (potraviny zobogen). Také stojí za to se rozdělit se svými špatnými zvyky.
  • Dieta pro difúzní toxické onemocnění gotiky by měla obsahovat co nejméně jódových výrobků, aby nedošlo k zhoršení situace s nadměrnou tvorbou jódu v těle. Zvýšené hladiny jodu v těle spolu s hyperfunkcí štítné žlázy jsou obvykle považovány za hypertyreózu a snižují hypothyroidismus jódu.

Dieta je předepsána pouze ošetřujícím lékařem v závislosti na diagnóze. Bez předběžného lékařského posudku se přísně nedoporučuje provést diagnózu a samostatně léčit samostatně. Přesto existují obecná doporučení, bez ohledu na specifické onemocnění štítné žlázy.

Zabogenní potraviny

Pokud zdravý člověk konzumuje tyto potraviny v nadměrné míře, může se jeho štítná žláza zvýšit z důvodu nedostatku jódu. V případě vysokého obsahu mikroelementů mohou zobogenní potraviny dokonale napomoci v boji proti nemoci. Zobogennymi potravinářskými produkty jsou:

  • brokolice;
  • květák;
  • čínské zelí,
  • bílá kapusta;
  • všechny sóje.

S hypotyreózou a endemickým roháčkem je třeba se těmto potravinám vyvarovat. Zelí a sója budou velmi užitečné v boji proti hypertyreóze.

Jedinou výjimkou je, že můžete konzumovat zelí a sójové pokrmy pro hypotyreózu - tepelné ošetření. Vařené nebo opékané zelí téměř úplně ztrácí své zobogenní vlastnosti. Také v případě, že nedostatek jódu v žádném případě není, je nemožné nahradit bílkovinné bílkoviny živočišného původu s plnohodnotnou hodnotou sóji. Prášky, sušené nebo sójové mléko, přísady do potravin, sójové maso jsou zakázány pro hypotyreózu a pro hypertyreózu je možné je konzumovat bez zvláštních omezení.

Pokud osoba s onemocněním štítné žlázy trpí častou zácpou a nadměrnými tukovými usazeninami, bude užitečné jíst mírné množství vlákniny. Mezi potraviny s vysokým obsahem vlákniny patří ovoce a zelenina. Nicméně, mezi ovocem a zeleninou jsou také přítomny zobogenní. K rostlinným potravinám zobogennoy patří:

Při difúzním toxickém onemocnění mohou být konzumovány v neomezeném množství, ale s hypotyreózou byste měli buď zcela opustit takový zdroj vlákniny nebo jíst v omezeném množství a pouze ve vařené formě.

Spotřeba vody

Každá osoba, obzvláště trpící patologií štítné žlázy, musí konzumovat vodu ve velkém množství. Čaj, káva a polévka na vodu nepatří, je to jen kapalina. Potřebujete vypít alespoň dva litry čisté vody denně. Dieta s vysokým obsahem vody pomůže:

  • zvládnout zácpu;
  • normalizovat metabolismus;
  • odstraňte přebytečnou sůl z těla;
  • odstranit otok.

Při tyrotoxikóze se také doporučuje používat jodidovou sůl.

Několik doporučení

Chcete-li zhubnout, doporučujeme jíst v malých podílech nejméně pětkrát denně. Výhodně:

  • vysoko-sacharidová strava je ráno (sladká, mouka);
  • kaše a polévky je možné jíst na oběd;
  • na večeři je lepší se omezit na něco, co se opírá (kuře, kefír, chudé ryby).

Také je nutné dodržovat následující pravidla:

  • jestliže pacient pije kávu, měl by být jeho užívání omezen nebo pít ne dříve než hodinu po podání hormonálních tablet;
  • pokud pacient pije komplex vitamínů a mikroelementů, pak po užívání hormonálních léků by měly být stopové prvky, jako je železo a vápník, konzumovány nejdříve 3-4 hodiny po poslední tabletě s opilými hormony;
  • z vitamínů je důležité upřednostňovat thiamin hydrochlorid (B1) a retinol (vitamín A).

Příklad jednodenního zásobování

Zde je přibližná strava pro patologii štítné žlázy po dobu jednoho dne.

  • První jídlo sutry nemůže být žádným způsobem vynecháno. Dokonce i když se vám to nelíbí, musíte se překonat. Snídaně by měla být těsná. Skvělá volba - tvaroh a mléko. Můžete také vařit ovesné kaše nebo pohanky. Nezapomeňte jíst vařené měkké vařené vejce. Jako nápoj, kompot ze sušeného ovoce nebo čaje.
  • Druhé jídlo by mělo probíhat 2-3 hodiny po prvním. Nejlepší je jíst lehký zeleninový salát s olivovým olejem s jodovanou solí nebo jen kousat jablko.
  • Na oběd je výbornou volbou lehká zeleninová polévka a dušené hovězí maso se zeleninou.
  • V poledne budou sušenky s kompotou bez cukru.
  • Večer je lepší jíst sacharidové jídlo. Takže na večeři je lepší jíst vařené kuřecí filety nebo nízkotučné ryby. Můžete se jíst s mořskou kale. U druhé perfektní manny, vařené na vodě.
  • Před spánkem doporučujeme vypít sklenici nízkotučného kefíru.

Základ výživy pro difuzní toxický stomach: funkce stravy, ukázkové menu

Léčba nemoci Gravese je nejen přijmout zvláštní léky a pravidelné prohlídky u lékaře, ale také při používání diety zaměřené na podporu vnitřní síly těla a posílit zdraví pacienta. Jídla v difuzní toxické strumy je zvolena s ohledem na individuální charakteristiky pacienta, rozsahu a závažnosti onemocnění, možnými komplikacemi, věk, přítomnost potravinové alergie a nesnášenlivosti jednotlivé produkty.

Proč je potřeba speciální jídlo

U patologií endokrinního systému těla je charakteristický zvýšený metabolismus a výrazné zvýšení výdajů na energii. Vitamíny, minerály, bílkoviny, tuky, uhlohydráty a další užitečné látky se v těle rozpadají a z nich jsou téměř okamžitě odstraněny, aniž by se čas dostal do životně důležitých orgánů a tkání.

Proto pacienti potřebují speciální výživu pro difuzní toxický roubík, který obsahuje velké množství kalorií. Energetická hodnota denního menu by neměla být nižší než 3600-3800 kcal. Takové menu pomůže přenést vysoké náklady na energii a patologicky urychlit metabolismus bez ztrát a také zaplnit zvýšené výdaje sil. Dieta pro rozptýlený toxický roubík je vybrána s přihlédnutím k indexu úbytku hmotnosti. V tomto případě by potravina neměla být příliš mnoho jódu, aby nedošlo k zhoršení patologických procesů.

Proteiny mají velmi specifický účinek na tělo při hormonální poruchy, takže jejich počet by měl být vyšší než 110 g za den, a v potravinářském kompozici bude vyžadovat minimálně 55% živočišných bílkovin, sacharidů uvolní asi 600 g do asi 130 g - na tuky.

Bez ohledu na to, která dieta je vybrána pro nodulární roubík, by měl být příjem potravy častý, malé části asi šest až sedmkrát denně. To je způsobeno skutečností, že největší uvolňování hormonů štítné žlázy nastává během příjmu potravy a při trávení. Častá stimulace gastrointestinálního traktu umožní normalizaci metabolických procesů v humorálním systému. Pokrmy by neměly být příliš horké nebo studené, aby nedošlo k dalšímu agresivnímu účinku na tělo.

Chcete-li z nabídky vyloučit obvyklé potraviny, je nutné postupně neopouštět organismus bez obvyklých látek a nevyvolávat patologické změny proti jejich nedostatku.

Doporučuje se, aby se v průběhu léčby pít co nejvíce neutrální kapaliny: teplé vody nebo mírně alkalické minerální vody. Velké množství tekutiny je nezbytné pro tělo v jakékoli patologii, protože voda pomáhá normalizovat metabolické procesy, zbavit se otoků a odstraňovat toxické látky. Půl hodiny před jídlem potřebuje pacient sklenici teplé vody.

Co můžete jíst

Co jíst, když plodina - tato otázka je nejlepší se zeptat odborníka, který vyzvedne individuální dietu založenou na standardní sadu produktů určených k použití u onemocnění štítné žlázy a jako prevence onemocnění hormonálního systému.

Mezi tyto produkty patří:

  • různé druhy mořských ryb: tuňák, treska, losos. Maso těchto druhů ryb obsahuje velké množství užitečných látek, jako je jod a fosfor, což pozitivně ovlivňuje hormonální funkce těla;
  • produkty obsahující bílkoviny živočišného původu: všechny druhy fermentovaných mléčných výrobků, nízkotučné bílé maso, vejce;
  • libovou telecí a máslem. Z rostlinných olejů je třeba upřednostňovat olivy.
  • mořský kale a některé druhy řas používané k přípravě japonské kuchyně, protože jsou skladem potřebného jódu;
  • surová nebo dušená zelenina: brambory, cibule, mrkev, špargle, špenát, rajčata, česnek, brokolice;
  • Makaronové výrobky z pevných tříd;
  • cereálie z obilovin, vařené na směsi mléka a vody;
  • pšeničné otruby a rostlinné vlákno v suché formě;
  • kompoty neaktivního ovoce, infuze a čaje obsahující velké množství léčivých bylin (máta, heřmánek, šalvěj, oregano).

Kombinace výše uvedených produktů mi pomohou udělat 2-3 týdny úspěšné léčby.

Ukázkové menu pro den

Správná výživa s difúzním toxickým husím je klíčem ke zlepšení pohody. Chcete-li se orientovat ve stravě, stojí za to zvážit přibližné menu za jeden den. V budoucnosti mohou být produkty a jejich kombinace kombinovány podle výhod recepce:

  • snídaně je nejdůležitější složkou jakékoli stravy a neměla by být vynechána. Stačí jen vařit ovesnou kaši nebo tvaroh s mlékem. Obvykle v menu také přidejte vařené vejce a sendviče se sýrem a máslem;
  • čas pro druhou snídani přichází za 2-3 hodiny po prvním. Můžete si dát občerstvení s pohárem jogurtu, jablka, banánu nebo lehkého zeleninového salátu oblečeného v olivovém oleji;
  • večeře musí nutně sestávat ze dvou jídel: polévky (například ze zeleniny s rýží) a malého kusu masa, obložení obilnin nebo vařené zeleniny;
  • odpolední občerstvení je povinné, ale nemůžete přetížit žaludek. Můžete si dát kousnutí s krekry bez cukru, nasytit pár sklenic kompotů nebo želé nebo znovu jíst nejvýhodnější ovoce;
  • večeře. Během přípravy je nutné vyhnout se jídlu obsahujícímu velké množství sacharidů, neboť tyto produkty v noci, které jsou konzumovány v noci, mohou značně zhoršit jejich pohodu. Je lepší dávat přednost proteinovým potravinám, například vařeným kuřecím prsíčkám nebo nízkotučným rybám. A také to bude dobré pro večerní jídlo salátu z mořského kala.
  • než přijde do postele, stačí pít hrnek mléka, kefír nebo neslazeného jogurtu.

Je důležité si uvědomit, že jednoduchá dieta nenahradí plnohodnotnou léčbu. Je nutné provést všechny pokyny doktora-endokrinologa, teprve potom obnovení těla a zbavování se nemoci bude poměrně snadné.

Vzhledem k tomu, že nyní čtete tento článek, můžeme dospět k závěru, že tato onemocnění stále nedává odpočinek.

Také jste navštívili myšlenky na chirurgický zákrok. Je zřejmé, protože štítná žláza je jedním z nejdůležitějších orgánů, od kterých závisí vaše zdraví a zdraví. Dýchavičnost, stálost únavy, podrážděnost a další příznaky jasně zasahují do užívání vašeho života.

Ale musíte souhlasit, je správnější zacházet s příčinou, ne s důsledkem. Doporučujeme číst příběh Iriny Šavelové o tom, jak se jí podařilo vyléčit štítnou žlázu.

Můžete Chtít Profi Hormony