Popis je aktuální 24.10.2017

  • Účinnost: terapeutický efekt za měsíc
  • Časový rámec: neustále
  • Náklady na výrobky: 1600-1700 rublů týdně

Obecná pravidla

Různá onemocnění štítné žlázy mají jinou genezi, klinické projevy a v důsledku toho různé přístupy k léčbě a výživě. V 10 až 15% případů onemocnění štítné žlázy jsou projevy nedostatku jódu. Jod je syntetizován hormony štítná žláza. V zemích se stávajícím nedostatkem jódu převládají ve struktuře onemocnění difúzní (homogenní nárůst žlázy) a uzlové (přítomnost formací) formy kuřice. Uzlíky jsou aktivně proliferující buňky nebo folikuly žlázy. Uzel je zřídka sám a nacházejí se v různých úsecích žlázy. Difuzní formy jsou častější u dětí a mladých lidí a nodulární formy se vyskytují ve starší věkové skupině.

Uzly štítné žlázy jsou velmi časté endokrinní patologie. Nodulární roubík Je kolektivní koncepce, která spojuje různé objemné útvary. Struktura této kolektivní koncepce zahrnuje adenomy štítné žlázy, cysty, hypertrofickou formu autoimunní tyroiditida a rakoviny.

Cysta je benigní forma naplněná koloidním obsahem. Glandulární buňky epitelu produkují tekutinu podobnou proteinu a její množství je regulováno hormony štítné žlázy. Pokud vzroste produkce hormonů, zvýší se sekrece a produkce folikulů. Pokud je odtok těžký, vytvoří se dutiny vyplněné exsudátem. Cysty levého laloku mají tendenci k malignitě. Ve spojení s cystou je povinnou metodou vyšetření biopsie punkce s cytologickým vyšetřením. Konzervativní terapie je prováděna a její neúčinnost - excize výchovy.

Mechanismus výskytu patologie štítné žlázy lze zjednodušit následovně. Při nedostatečném příjmu jodu je normální sekrece hormonů dosažena restrukturalizací jeho funkce. V první fázi - vstřebávání jódu se zvyšuje, pak organismus tráví ekonomičtěji. Pro zachycení více jódu, zvýšení železa a vytvořený endemické strumy, což je faktor pro rozvoj mnoha onemocnění štítné žlázy v budoucnosti (včetně konkrecí štítné žlázy, a některých forem rakoviny). Zvětšení štítné žlázy je přímou reakcí těla na nedostatečný příjem jodu z potravy. Pokud nedostatek jodu není doplněn, časem, kdy je činnost žlázy snížena a hladina hormonů klesá - se vyvíjí hypotyreóza.

Endemická struma se týká výživových onemocnění a jeho příčinou je nedostatek jódu v potravinách. Vyskytuje se u lidí žijících v určitých oblastech, vody a půdy, která je jódová nedostatečná. Vývoj poruch jodového deficitu se zhoršuje s nevyváženou stravou: nedostatek živočišných bílkovin, vitamíny C a A, mikroelementy, které se podílejí na vzdělávání hormony (měď, kobalt, molybden, mangan), výskyt sacharidů ve stravě. Nejdůležitější je příjem jódu v těle (jodidová sůl, jodované potraviny, ryby, mořské plody, mořské kale).

Léčba této formy onemocnění je omezena na užívání tablet podle lékařského předpisu. Těhotné ženy jsou více náchylné k tomuto typu roubíku. Kdy těhotenství profylaxe jódu zajišťuje příjem vitamin-minerálních komplexů "Vitrum Prenatal Forte"Nebo"Tetravit Pregna". Je zaznamenáno, že vysoký obsah síry v půdě a rostlinných produktech (zelí všeho druhu, ředkvička, řepka, fazole, kukuřice) blokuje tok jódu do žlázy.

Autoimunitní tyroiditida (AIT) je onemocnění, ve kterém dochází k vývoji protilátek thyroglobulin, štítná žláza a peroxidáza štítné žlázy (hlavní enzym thyroidních hormonů). Výsledkem je autoimunitní zánět, destrukce buněk a snížení funkce žlázy (hypotyreóza), které se udržují v tkáni žláz.

Výživa pro onemocnění štítné žlázy bude záviset na její funkci. V závislosti na funkčním stavu, euthyroid goiter (bez rušení funkce), hypothyroid goiter (snížená funkce) a hyperthyroid (zvýšení funkce). K objasnění funkce žlázy se doporučuje vyšetření všech hormonů u všech pacientů.

Většina pacientů s uzlinami je v euthyroidním stavu, ale v průběhu času, zvláště když velké množství jódu s přísadami vstupuje do těla, produkce hormonů autonomními entitami (uzly) se zvyšuje. Nejčastěji se zvětšenou štítnou žlázou (difuzní toxickou struma) nebo s uzlinami v jeho tkáni dochází ke zvýšené produkci hormonů a jevů thyrotoxikóza. Současně se zvyšuje hladina bazálního metabolismu u pacientů a zlepšení katabolismus může způsobit slabost a atrofii svalů. Pacienti rozvíjejí bezvadnou chuť k jídlu, konzumují velké množství jídla, ale vypadají tenké a vyčerpané. Existuje ztráta vápníku a zvýšená resorpce kostí, vápník se vyskytuje v moči, je zde také deficit vitamíny, draslíku a fosforu. U pacientů, podrážděnost, zvýšená excitabilita, zvýšený krevní tlak, narušený spánek.

Proto výživa v případě nemoci, ke kterému dochází s thyrotoxikóza, by měla být zaměřena na pokrytí nákladů na energii a obnovení přerušení výměn. U pacientů s difuzním toxickým chlupatkem se prokázalo, že mají zvýšenou výživu a doporučuje se zvýšit energetickou hodnotu stravy v důsledku zvýšení základních živin - bílkovin, tuků a uhlohydrátů.

Hlavní principy výživy jsou:

  • Dostatek vitamínů a stopových prvků (thiamin, retinol, vápník a fosfor, draslík). Dieta může být doplněna o vitamín-minerální komplexy.
  • Příjem dostatečného množství bílkovin. Průměrná sazba je 100 g pro muže a 90 g pro ženy. Je však správnější vypočítat potřebné množství bílkovin na základě hmotnosti a může být 1,2 až 1,5 g na kg tělesné hmotnosti.
  • Zvyšte energetickou hodnotu výživy zvýšením bílkovin, sacharidů a tuků.
  • Vysokokalorická strava je indikována u jedinců s výraznou ztrátou hmotnosti. Obsah kalorií může dosáhnout 3000-3700 kcal, obsah sacharidů se zvyšuje na 400-550 g, tuky - až 120-130 g.
  • Spotřeba potravin bohatých na vápník a fosfor (mléčné výrobky).
  • Úvod do stravy dodatečných množství jódu (mořská ryba, mořská kapusta, rajčata, feijóa), ať už se to může zdát paradoxní. Faktem je, že přebytek potlačuje tvorbu hormonů.
  • Frakcionální jídla v malých porcích, které neumožňují pocit hladu.
  • Pár pro pár, vyhýbá se smaženým, kořeněným pokrmům.
  • Omezení příjmu soli (9-10 g), protože tito pacienti mají tendenci ke zvýšení krevního tlaku.
  • Vyloučení produktů, které vzrušují centrální nervový systém (koření, silné bujóny, alkohol). Maso a ryby, které snižují množství extrakčních látek, musí být vařeny a poté podrobeny dalšímu zpracování (kalení, smažení). Potraviny s vysokým obsahem kofeinu (káva, silný čaj, čokoláda, kakao) jsou také vyloučeny.
  • Omezení produktů, které způsobují fermentaci (hrozny, švestky, kvas, meruňky, broskve).

V jakékoliv formě nodulární gotiky by pacienti měli konzumovat více čerstvého ovoce a zeleniny (obsahují draslík), obiloviny. Doporučujeme přejít na mořské plody (losos, mořský vlk, saury, tuňák, slávky, platýs, mořské řasy, krevety, treska), nízkotučné hovězí maso a vejce. Všechny mořské ryby, zejména mastné odrůdy, obsahují omega-3 mastný kyseliny, vitamíny A, D a skupina B, Je snadné trávit bílkoviny a nenahraditelné aminokyselin. Mořská ryba doplňuje nedostatek vápníku, hořčíku, fosforu a železa. Mléčné výrobky by měly být zvýšeny ve výživě, jako zdroji snadno stravitelných tuků, bílkovin a vápníku.

Užitečné mořské ryby, zejména mastné odrůdy

Dieta v případě onemocnění štítné žlázy, doprovázená snížením její funkce (hypotyreóza), naopak by měla obsahovat méně kalorií a tuků. Jejím cílem je snížit hmotnost a udržet ji na stejné úrovni jako u hypotyreózy, nedostatek hormonů vede ke zpomalení metabolismu a zvýšení hmotnosti. Pro snížení tělesné hmotnosti je třeba omezit:

  • Jednoduché sacharidy (pečení z bílé mouky, těstoviny, medu, cukrovinek, cukru, džemu, cukrovinek).
  • Živočišné tuky a rostlinné oleje (lněná, kukuřičná, slunečnice, sezamová oliva). Vylučte ze stravy všechny mastné potraviny, včetně mléčných výrobků a skrytého tuku (klobásy, paštiky, masné polotovary). Měli byste se vzdát smažených potravin.
  • Příprava výrobků bez tuku (páře nebo pečení) pomůže při snižování hmotnosti, protože se sníží celkový obsah kalorií.
  • Použití soli, koření a alkoholu, které vzrušují chuť k jídlu, stejně jako čaj a káva.

Kdy hypotyreóza ukazuje stravu, která obsahuje 70 g bílkovin a tuků, 300 g sacharidů. Ve stravě omezit sůl a její produkty obsahující. Stupeň omezení nebo úplné vyloučení závisí na stupni edému.

Protože hypotyreóza narušuje metabolismus lipidů a cholesterolu (jeho hladina se zvyšuje v krvi), a tak omezit množství tuku v důsledku kulinárních, živočišných tuků a mastných výrobků bohatých na cholesterol.

Dieta obsahuje potraviny, které poněkud stimulují vylučování žaludeční šťávy a mají laxativní účinek, což usnadňuje vyprazdňování střeva.

Důležité při snižování hmotnosti je fyzická zátěž, která by měla být denně. Můžete si koupat, stolní tenis, procházky na lyžích, jízda na kole, pěší turistiku.

Při autoimunitních onemocněních je nutné omezit přípravky, které zvyšují a podporují záněty a autoimunitní reakce. Souběžně je nutné pracovat na obnově střevní flóry, protože její regenerace je důležitá pro všechny autoimunitní onemocnění.

V souvislosti s tím jsou ze stravy vyloučeny následující:

  • Hlavní produkty, které podporují zánět, jsou: rafinované uhlohydráty aomega-6 mastných kyselin. Při asimilaci potravin s vysokým obsahem sacharidů obsahujících rafinované cukry produkuje tělo oxidanty, které také podporují zánět. Také ukázal roli přebytkem omega-6 ve stravě v způsobující zánět. Omega-6 převládají v pšeničných klíčků olej a Hroznový, slunečnice, bavlníku, sóji, kukuřice, řepky, arašídy, pšenice, žita, sezamová semínka, dýňová semínka, čočka, Nut, ovsa.
  • Omezte používání mléčných výrobků, bílkovin, které mohou být špatně tráveny nebo nežívané, a vytvářet zátěž trávicího traktu.
  • Trans-tuky, hydrogenované a deodorizované oleje, GMO produkty.
  • Škrobu, zelenina (mrkev, brambory, řepa, kukuřice, řepa, zralých fazole, hrách, squash, cuketa, squash, celer a petržel, artyčok, ředkev, ředkvičky), neboť přispívají ke vzniku autoimunitní reakce v těle. Přinejmenším by měla být tato zelenina spotřebována co nejméně. Především by měly být brambory vyloučeny z stravy jako nejvyšší škrobová zelenina.

Dieta je zavedena:

  • Potraviny bohaté omega-3 mastných kyselin. Jejich zdroje jsou: lněný olej, lněná a chia semena, kopr, rukola, fazole chřestu, petržel, koriandr, obecné fazole, mořské plody, ryby, vejce, avokádo. Při výběru rostlinných olejů je třeba upřednostnit ty, u kterých je optimální poměr omega-3 na omega-6 (1: 2 až 1: 4). Nejlepší volbou v tomto ohledu je olivový olej, ořech, avokádo, sezam, lněné semeno.
  • Ryby a mořské plody, vzhledem k umělému pěstování, obsahují omega-6 a rostou v přírodních podmínkách - více omega-3.
  • Maso a drůbež zvířat, krmené přírodním krmivem, a nikoliv smíšené krmiva a kukuřice.
  • Většina těchto požadavků je hovězí a telecí maso.
  • Zelenina a ovoce s ohledem na vysoký obsah vlákniny, vitamínů a stopových prvků. Fiber pomáhá zlepšit peristaltiku. Úvod do stravy fermentované zeleniny (viz fermentovaná zelenina) zlepšuje mikroflóru. Méně škrobnatých zeleninu lze jíst lilek, fazolové lusky, všechny druhy zelí, vrcholky zeleniny, zeleným salátem, čínského zelí, špenát, cibule, okurky, petržel, špenát, šťovík, česnekem, paprikou, čekanka.

U některých onemocnění štítné žlázy je užitečné zahrnout vitamíny a mikroelementy do výživy:

  • Vitamin D, obsažené v tvarohu, fermentované mléčné výrobky, sýry, rostlinné oleje, rybí tuk, surové žloutky, rybí játra, mořské plody a ryby.
  • Antioxidanty, snížení zánětlivých procesů. Jsou získávány konzumací zeleniny, ovoce a užitečných rostlinných olejů.
  • Vitamín B9 - arašídy, špenát, brokolice, luštěniny, lískové oříšky, saláty, zelená cibule, divoký česnek.
  • B12 - zvířecí játra, ryby (sleď, sardinky, makrela, losos), mořské plody, jogurt, zakysaná smetana, sýr, sýr, cereálie k snídani, zelené cibule, hlávkový salát a špenát.
  • Jód lze získat jím krevety, ryby, trepangi, slávky, mořské kale.
  • Selén se nalézá v otrubách (pšenice a oves), růžovém lososu, celozrnném chlebu, cizrnu, fazolích, vejcích, čočce. Tento prvek je nezbytný pro fungování štítné žlázy, což snižuje záněty a autoimunitní procesy.
  • Hořčíkové otruby z hořčíku, kešu, kakaový prášek, mandle, sója, pohanka, ovesné vločky, hnědá rýže, kuřecí vejce, špenát.
  • Zinek - ústřice a jiné mořské plody, sezamová semínka, dýňová semínka, kakaový prášek, arašídy, kuřecí srdce, hrách, fazole, čočka, živočišných jater, arašídové máslo.

Hyperparatyroidismus (někdy se nesprávně nazývá paratyroidismus štítné žlázy) je spojena s patologií příštítných žláz. Jedná se o klinický syndrom způsobený zvýšenou produkcí příštítných tělísek hormon parathormonu. Tyto párové žlázy nejsou spojeny s funkcí štítné žlázy a parathormon je zodpovědný za výměnu vápníku a fosforu.

Nadbytek parathormonu urychluje kostní resorpci (destrukci kostní tkáně) a převažuje nad procesem tvorby kosti, což má za následek generalizaci osteoporóza, osteomalacie a osteodystrofie. Diagnóza se provádí náhodně zjištěnou zvýšenou hladinou vápníku v krvi (hyperkalcémie). Symptomy jsou charakterizovány deformací páteře, hrudní kosti, patologickými zlomeninami, chůze kachny, paralýza svalů dolních končetin, dyspeptické jevy, porucha paměti, vývoj peptické vředy žaludku.

Primární hyperparatyroidismus se vyvíjí kvůli adenomy (nejběžnější příčina), rakovina nebo hyperplazie TIN. Způsob výběru pro tuto formu nemoci je chirurgické odstranění změněných příštítných žláz. Po chirurgické léčbě dochází k rychlému obrácenému vývoji příznaků a indikátorů biochemických analýz. Hladina vápníku se vrátí do normálu několik dní po operaci. Hypofosfatémie normalizována do šesti měsíců.

Při mírném průběhu onemocnění se předepisuje konzervativní léčba (biofosfonáty) a doporučuje se strava se sníženým obsahem vápníku (800 mg denně) a zvýšení množství spotřebované tekutiny. Vápník se získává z mléčných výrobků, sezamových semínek.

Sekundární hyperparatyroidismus dochází na pozadí chronické selhání ledvin, kdy dochází k nadměrné sekreci hormon parathormonu v reakci na zvýšené hladiny fosforu a nízké hladiny vápníku a fosforu calcitriol v krvi. Tyto změny jsou pozorovány u chronického selhání ledvin. Polovina pacientů na dialýze je diagnostikována se sekundární hyperparatyreózou. V tomto případě může výživa určitým způsobem ovlivnit průběh onemocnění.

Dieta je omezit příjem fosforu s potravinami: mléko a mléčné výrobky, sójové výrobky, fazole, sója, fazole, hrách, čočka suché, bílkovinné výrobky, vejce, losos, játra, vnitřnosti, sardinky, tuňák, kukuřičný chléb, pečivo otruby, otruby, ječmen, cola, pivo, káva, čokoláda, ořechy.

Zvláštní pozornost by měla být věnována propojení mezi stravou s nízkým obsahem bílkovin a metabolismem fosforu a vápníku. Bylo zjištěno, že soulad s dietou s nízkým obsahem bílkovin (0,3 g bílkoviny / kg hmotnosti) snižuje hladinu hormon parathormonu, snižuje koncentraci fosfátů a zvyšuje produkci calcitriol. Současně s nízkým obsahem bílkovin dieta snižuje tvorbu uremických látek toxiny a udržuje nutriční stav pacientů s CRF. S výhradou souladu nízkoproteinová strava projevy sekundární hyperparatyroidismus a anémie. Další příjem keto-analogy (Ketosteril) obsahující vápník má pozitivní vliv na metabolismus fosforu a vápníku.

Mnoho onemocnění štítné žlázy je léčeno konzervativně, ale některé vyžadují chirurgickou intervenci. Jedná se o zhoubné nádory, toxický adenom, zagrudinnoe umístění husíku, difuzní toxický roubík a uzlovitý úpon. Pacienti s těžkou formou thyrotoxikóza a maligní formace thyroidektomii. U jiných nemocí, resekce uzlu, cysty, adenomy.

Pooperační hypotyreóza je považována za přirozený výsledek chirurgické léčby. Rozvíjí se, když zůstane 3 g žlázy a je snadno kompenzováno substituční terapií L-thyroxin. Pooperační hypokalcémie je spojena se zraněním nebo odstraněním příštítných tělísek. Porušení metabolismu vápníku se projevuje křečemi, necitlivostí, paresthesií, svalovými křečemi.

Po operaci v počátcích výživy pacienta by měly být měkké a obsahují pouze kapalina přemění v kaši kaše, polévky, masa a ryb pyré, zeleninové pyré, omelety. Používání ovoce a zeleniny v čerstvé formě je vyloučeno. V budoucnosti, vzhledem k vývoji hypotyreóza a snížení hladiny vápníku v krvi, je třeba provést úpravy ve výživě.

Po operaci by měla strava obsahovat:

  • Produkty obsahující hořčík a vápník: mléko a mléčné výrobky, sezamová semínka, zelená zelenina, ovoce (pomeranče, pomerančový džus). Současně je fosfor omezen produktem (maso, vejce). Doporučená úvod vitamín D- rybí tuk, tučná ryba, žloutka, sleď.
  • Pokud je nedostatečná parathormon je povinné jmenování vápníku a vitamín D. Lékař rozhodne o jejich aplikaci.
  • Absorpce vápníku brání přebytek stravy fosfátů, tuků, dietních vláken, kyselina fytová (luštěniny, otruby, arašídy, vlašské ořechy, obiloviny, mandle, naklíčené obiloviny) a kyselina šťavelová.
  • Potraviny bohaté na jód: mořská ryba, jodizovaná sůl, mořská kapusta v jakékoli formě, treska játra, krevety, trepangy, slávky.
  • Dostatečné množství zeleně, zeleniny, ovoce a bobulí, jako zdroje vitamínů, vlákniny.
  • Selen, vzhledem k jeho antioxidační orientaci, je důležitý pro fungování štítné žlázy. Najde se v pšeničných a ovesných otrubách, slunečnicových semenech, růžovém lososu, vejcích, celozrnném chlebu. Jeho denní dávka je obsažena v 50 gramech tuku, 200 gramů mořského kale, 200 gramů brokolice, 3 stroužky česneku, 200 gramů chobotnice, 100 gramů kokosu.

Současně je nutné snížit zásobu purinů - vyloučit maso mladých zvířat, klobás, drobů, masných vývarů. To je vzácné jíst potraviny s vysokým obsahem kyseliny šťavelové: špenát, petržel, šťovík, kakao, čokoláda, celer, rebarbora, řepa. Omezte spotřebu zelených fazolí, mrkve, čerstvé cibule, rajčata. Můžete zadat produkty s nízkým obsahem kyseliny šťavelové - to jsou banány, zelí, meruňky, baklažány, brambory, cukety, okurky, houby, dýně.

Povolené produkty

Dieta pacienta by měla obsahovat následující potraviny:

  • Ryby a mořské plody, jelikož jsou zdrojem jódu a dalších stopových prvků, stejně jako snadno stravitelné bílkoviny. Stačí jíst 150-200 gramů ryb třikrát týdně, včetně různých mořských ryb ve stravě. Se zvýšenou hmotností stojí za použití nízkotučných ryb. S AIT se častěji vyskytují tuky - tuňák, platýs, makrela, losos, losos, sleď, jako zdroj omega - 3.
  • Každý den musíte jíst mořské kale a jiné řasy.
  • 300-400 g zeleniny a 200 g ovoce. Užitečné: rajčat, feijoa, kiwi, granátové jablko, dýně, cuketa, všechny druhy kapusty, sladká paprika, zelené listové saláty. Ovoce a ovoce jíst syrové, můžete připravit vývary a kompoty. Vysoká škrobová zelenina je vyloučena se zvýšenou hmotností as AIT. Zelenina je nejlépe konzumována syrová a za přítomnosti otoku a doprovodné kolitidy - v dušené nebo vařené formě. V první řadě je obsah selénu brokolicí. Pokud je hypotyreóza a autoimunní tyroiditida, je žádoucí vyloučit brambory.
  • Polévky s obilovinami nebo zeleninou (kapustová polévka, boršč, červená řepa, růžičková kapusta, cuketa) na zeleninovém vývaru. Zeleninové polévky. Vylučte masné bujóny a vyvarujte se pražení polévek.
  • Maso a drůbež jsou odrůdy s nízkým obsahem tuku. Připravte maso a nádobí v pečené nebo vařené podobě.
  • Chléb, obiloviny, žito, s otrubami. Používání chleba je omezené nadměrnou hmotností.
  • Snížený obsah tuku v mléku, kyselé mléčné výrobky, tvaroh, sýry. Tvarohový sýr by měl být konzumován denně, aby se zabránilo jeho fixaci, musíte doplnit nádobí se sušenými meruňkami, slivkami, mrkví nebo jablky. Při hypotyreóze by měly být sýry konzumovány s nízkým obsahem tuku a tyrotoxikózou může být vysoké procento tuku. V nabídce na týden je povoleno vložit až 4 vejce ve formě omelety.
  • Jakékoli obiloviny. V přítomnosti nadměrné hmotnosti se sníží množství obilovin.
  • Rostlinné oleje pro plnění hotových jídel. Užitečné olivové, olivové, vlašské ořechy, avokádo, sezam a lněné semínko.
  • Při absenci otoku je množství tekutého opilého 1,5-2 litrů. Chcete-li upřednostňovat jakékoli šťávy, bylinné čaje (oregano obsahuje selen), infuze divoké růže, filtrovaná voda.

Symptomy onemocnění štítné žlázy. Léčba

Štítná žláza (štítná žláza) je orgán, který zásobuje tělo hormony. Problémy se štítnou žlázou vedou k různým onemocněním. Jak zlepšit fungování štítné žlázy, jaké jsou známky problémů se štítnou žlázou, zda kouření a alkohol ovlivňují tělo - tyto a další otázky vyžadují pacienti na základě jmenování lékaře.

Štítná žláza a hormonální pozadí v těle

Štítná žláza vylučuje hormony tyroxin (T4) a trijodthyronin (T3), které jsou zodpovědné za řadu procesů:

  • normalizace metabolických procesů;
  • čištění metabolických produktů a balastních látek;
  • snížení cholesterolu;
  • pomoc při práci s nervovým systémem;
  • účast na syntéze proteinových sloučenin;
  • pomoc při procesech rozdělení buněk atd.

Štítná žláza a nadváha jsou vzájemně propojeny, protože hormony ovlivňují všechny metabolické procesy v těle. Poruchy v práci žlázy mohou způsobit jak nárůst, tak pokles hmotnosti. Nerovnováha hormonů štítné žlázy může vyvolat vznik dalších nebezpečných komplikací a onemocnění.

Poruchy štítné žlázy: příznaky

Znečištěný vzduch, stres, sedavý životní styl - faktory, které ovlivňují zdraví štítné žlázy, když tělo přestane správně plnit svou funkci. Kouření a alkoholikové jsou mnohem pravděpodobnější než u endokrinních onemocnění.

Štítná žláza je zodpovědná za všechny metabolické procesy v těle a ovlivňuje váhu. Tyroidní hormony se podílejí na rozpadu bílkovin a tuků a pomáhají asimilovat sacharidy. Kromě závažných problémů mohou další příznaky také naznačovat, že štítná žláza není v pořádku.

Problémy se štítnou žlázou a nejčastějšími onemocněními:

  • zvýšená funkce (hypertyreóza);
  • snížená funkce (hypotyreóza);
  • zánět žlázy (autoimunní tyroiditida);
  • zvětšení žlázy (endemická struma).

Při hyperfunkci zvyšuje štítná žláza produkci hormonů. Velmi rychle zpracovávají živiny a vynakládají veškeré prostředky těla. Nakonec, bez ohledu na to, kolik člověk nejedí, to nemá vliv na přírůstek hmotnosti.

  • zvýšená srdeční frekvence (více než 90 úderů za minutu);
  • porucha srdečního rytmu;
  • zvýšený krevní tlak;
  • vlasy se stávají bez života;
  • volná kůže;
  • zvýšené pocení;
  • ztráta hmotnosti;
  • zvýšená chuť k jídlu;
  • stálou žízeň;
  • oční kapky;
  • slabost;
  • třesání rukou;
  • podrážděnost atd.

Při nižší produkci hormonů (hypotyreóza) se rychlost metabolismu zpomaluje. V těle se začne hromadit tuk, což vede ke zvýšení tělesné hmotnosti.

Jak určit hypotyreózu:

  • nízký puls (méně než 60 úderů za minutu);
  • ztráta a křehké vlasy;
  • suchá kůže;
  • vzhled nadměrné hmotnosti;
  • snížená chuť k jídlu;
  • ospalost, slabost;
  • deprese;
  • otok;
  • nízký krevní tlak;
  • bolesti hlavy;
  • dušnost;
  • nespavost, atd.

Existují takové stavy, kdy se hmotnost zvyšuje při normální hladině hormonů štítné žlázy. V tomto případě je s největší pravděpodobností příčinou nesouvisející se štítnou žlázou.

Nedávné studie ukázaly, že pacienti s autoimunitní tyroiditidou často trpí celiakií, když tělo netoleruje lepek

Léčba onemocnění štítné žlázy

Nemoci endokrinního systému jsou extrémně nebezpečné. Jejich ignorování může vést k komplikacím. Problémy se štítnou žlázou mohou ovlivnit nejen blahobyt, ale také vzhled osoby. Proto se zhoršením stavu a přítomností jakýchkoli příznaků je nutné kontaktovat endokrinologa, který předepisuje léčbu a řekne vám, jak se s onemocněním vypořádat.

Léčba tyreotoxikózy se zvýšenou hladinou hormonů je komplikována skutečností, že není možné okamžitě pochopit příčinu vzniku patologie. Lékař bude schopen předepsat léčbu pouze po řadě dalších vyšetření.

Jak obnovit hladinu hormonů se sníženou funkcí štítné žlázy? V takových případech je předepsáno podávání hormonálních léků (l karnitin atd.). Vzhledem k tomu, že hormonální pozadí se vrátí k normálu, dojde ke zlepšení.

Chcete-li zvýšit hladinu hormonů a urychlit metabolismus v těle s hypotyreózou, předepište umělý tyroxin. Pokud je pacientovi předepsána hormonální terapie, ve většině případů je třeba léky užívat po celý život.

Důležitou roli při léčbě dysfunkce štítné žlázy je správná výživa. Hypotyreóza je způsobena nedostatkem jódu v těle. Situaci lze napravit výběrem produktů obsahujících jód. U autoimunní tyreoiditidy a hypertyreózy jsou produkty obsahující jod kontraindikovány. Takovýmto pacientům se také nedoporučuje používat lepek.

Jak udržet štítnou žlázu a chránit tělo před nemocemi? Zdravá a aktivní životní styl je nejlepší prevencí.

Kontraindikace při onemocnění štítné žlázy:

  • Kouření a štítná žláza jsou nekompatibilní pojmy. Vdechnutí kouřícího kouřového kouře nepříznivě ovlivňuje všechny orgány těla, proto je kuřácké železo náchylnější k nemocem.
  • Alkohol a štítná žláza - alkohol také negativně ovlivňuje zdraví štítné žlázy.

Jak normalizovat funkci štítné žlázy:

  • denní procházka pod širým nebem;
  • jít do sportu;
  • mít odpočinek na přírodě, strávit dovolenou na moři;
  • jíst správně;
  • vést zdravý životní styl;
  • vzít rybí tuk;
  • omezit nebo odstranit výrobky obsahující lepek.

Léčba štítné žlázy alternativní medicínou

Často při léčbě problémů s štítnou žlázou se uchýlil k pomoci tradiční medicíny, protože léčivé rostliny jsou schopné posílit působení léků.

Účinným prostředkem pro léčbu je tinktury oddělení ořechů od štítné žlázy. Tinktura alkoholu, která zvyšuje obsah jódu v těle, pomáhá s hypotyreózou a také zvyšuje imunitu.

Normalizace štítné žlázy a nedostatek jódu je podporována rostlinným kohoutem.

Obyčejný kohout je považován za silnou rostlinu, proto je nutné začít používat pouze s povolením lékaře

Durnishnik má bohaté složení: jód, kyselina askorbová, alkaloidy, flavonoidy, mastné oleje a pryskyřice.

Durnishnik se používá k potížím se štítnou žlázou, cystitidou, průjem, lišejníky, ekzémy, houbovými chorobami atd.

Recept na goiter: cocklebur (2 lžíce suché trávy) nalijte 0,5 litru vroucí vody. Vložte do termosu po dobu 2 hodin. Dejte a vypijte celý vývar v malých džbáních po celý den, bez ohledu na příjem jídla.

Dalším prostředkem pro patologické stavy štítné žlázy a další poruchy je lněný olej. Obsahuje mastné kyseliny (Omega 3 a 6), vitaminy A, E, K, B.

Díky své bohaté kompozici lněný olej pomáhá normalizovat funkci štítné žlázy, posiluje imunitu, pomáhá při práci srdce a dalších orgánů, čistí tělo škodlivých látek. Používejte lněný olej v kosmetologii pro přípravu krémů, masti, masky. Obnovení zdraví pokožky a vlasů bude rychlejší při pravidelném používání kosmetiky na bázi oleje.

  • Lněný olej k pití na prázdný žaludek (půl hodiny před jídlem) 3krát denně v čajové lžičce. Léčba trvá 2 týdny, pak jednou měsíční přestávku a znovu se opakuje.
  • Lněný olej se používá jako komprese, která se nalézá na uzlinách štítné žlázy. Za tímto účelem je nutné navlhčit bavlněnou podložku olejem a aplikovat 20 minut na uzlíky nebo pokrýt oblast štítné žlázy s prostředkem.

Chcete-li, aby štítná žláza fungovala normálně, je možné pomocí takového produktu, jako je zázvor. Pomůže lidem znovu získat svou normální váhu. Používejte zázvor v uzlech v žláze a tvorbu husíku.

  • Vyšetřete struma, uzly a snižte váhu pomůže čaj. Suchý nasekaný zázvor (0,5 lžíce) nalijte sklenici vroucí vody, přidejte čajovou lžičku medu a plátek citrónu. Píjete před spaním. Léčba 2 týdny.
  • Lidé s rozšířenou štítnou žlázou a nedostatečnou hmotností jsou užiteční v tomto receptu. Suchý zázvor (2 g) a špetka zeleného čaje vložte do vroucí vody (0,5 litru) a vařte po dobu 3 minut. Pijte 200 ml dvakrát denně, bez ohledu na příjem jídla. Průběh léčby je 2 týdny.

Všechny metody léčby alternativní medicíny musí být dohodnuty s ošetřujícím lékařem.

Správná výživa v případě problémů se štítnou žlázou

U onemocnění štítné žlázy lékař nutně doporučuje pacientovi, aby dodržoval správnou výživu. Zdravá štítná žláza a nadváha jsou nekompatibilní pojmy. Zvýšení tělesné hmotnosti se projevuje kvůli problémům s orgánem, nebo spíše hypotyreóze. Výživa pro tuto patologii hraje důležitou roli v léčbě - podporuje žlázu a dělá její správnou funkci.

Co dělat, když je štítná žláza nemocná a v člověku je obezita? Co můžete jíst s hypotyreózou:

  • upřednostňuje nízkotučné maso, moře a rybí výrobky;
  • produkty obohacené jódem, zinkem a selenem (zejména štítná žláza "rád" rybí olej);
  • mléčné výrobky;
  • obiloviny a výrobky z celozrnné mouky;
  • zelenina, ovoce, bobule;
  • nápoj z růžových boků;
  • klíčené zrna obilovin;
  • matice;
  • med (nejvýše 2 polévkové lžíce denně);
  • rostlinný olej.

Co nemůžete jíst s onemocněním štítné žlázy:

  • cukr;
  • cukrovinky;
  • uzené, solené, pikantní;
  • smažené potraviny;
  • konzervy;
  • alkoholické nápoje.

Pacienti s autoimunitním onemocněním štítné žlázy nesmí tolerovat gluten. Nechtějí jíst pšenici, oves, žito, ječmen a jiné obiloviny, které obsahují lepek. Gluten obsahuje také produkty, jako jsou hot dogs, zmrzlina, salátové dresingy, konzervované polévky, krém bez mléčných výrobků, tavený sýr, smetanové omáčky apod.

S hypertyreózou neexistují žádná konkrétní doporučení týkající se výživy. Jídlo by nemělo obsahovat jód, lékaři také doporučují zvýšit obsah kalorií v potravinách, konzumují více vitamínů a minerálů.

Štítná žláza a imunita, nadváha, zhoršení zdravotního stavu a vzhledu - propojené problémy, které se objevují při onemocnění štítné žlázy. Proto by se tomuto tělu mělo zacházet s úctou a pozorností. Pokud se potýkáme s onemocněním štítné žlázy, musíme přestat kouřit, zvykat si jíst zdravé jídlo a sportovat. Tyto činnosti a léčba pomohou normalizovat štítnou žlázu a zabránit vzniku nebezpečných onemocnění.

Další užitečné informace o onemocnění štítné žlázy a léčbě jsou uvedeny v níže uvedeném videu.

Dieta pro štítnou žlázu - užitečné a škodlivé produkty

Správná výživa s hormonálními poruchami, zvláště u žen, je klíčem k tělesné aktivitě a blahu. Aby nedošlo k vyvolat onemocnění v potravě by měl zahrnovat produkty štítné žlázy, který obsahuje požadované množství jodu, proteinů, minerální soli, stopové prvky a vitaminy, zejména kyselinu askorbovou a vitamíny skupiny B.

Patologie štítné žlázy

Zdravá štítná žláza obvykle produkuje jodothyroniny T3 a T4, podílející se na procesu metabolismu a buněčného růstu. Kalcitonin, který je zodpovědný za výměnu vápníku v těle, se také produkuje ve štítné žláze. Rovnováha těchto hormonů je zodpovědná za činnost myokardu, reprodukčního a centrálního nervového systému, udržuje hmotnost a zlepšuje stav kůže.

Nadměrná a nedostatečná činnost endokrinní žlázy je příčinou všech možných patologií. Některé z nich mohou vyvolat obezitu nebo dystrofii.

V lékařské praxi nejběžnější poruchy štítné žlázy:

  • Thyrotoxikóza (hypertyreóza). Jak název napovídá, je to přebytek hormonů v krvi.
  • Hypotyreóza. Toto onemocnění je charakterizováno nedostatkem hormonů.
  • Autoimunitní thyroiditida je chronický zánět štítné žlázy.
  • Endemický roubík (nárůst endokrinního orgánu).
  • Nodální novotvary různých etymologií.

Taková onemocnění štítné žlázy se nejčastěji objevují u slabších pohlaví, což způsobuje časté změny nálady, výkyvy hmotnosti a ukončení menstruace. Vylučování symptomů vyžaduje neustálé pozorování lékaře a specifickou léčbu.

Dieta v patologii štítné žlázy

Racionální výživa s onemocněním štítné žlázy u žen je jedním z nejdůležitějších faktorů při obnově hormonálního metabolismu a zlepšení pohody.

Hlavním úkolem dietoterapie je korekce hladiny hormonů v krvi a normalizace hormonálního pozadí.

Například soubor povolených a zakázaných produktů s hypotyreózou se významně liší od stravy pacientů s hypertyreózou. Dysfunkce štítné žlázy zahrnuje nízkokalorickou dietu s omezeným příjmem tuků a zvýšením obsahu bílkovin a vitamínů B.

S hypertyreózou je dieta založená na zvýšení obsahu kalorií ve stravě a zvýšení podílu vápníku.

V případě porušení štítné žlázy se doporučuje používat čistou vodu a pokud možno minimalizovat příjem léků. Kromě toho je nutné zvýšit obsah jódu v těle.

Nutné potravinářské produkty

Dieta při onemocnění štítné žlázy vyžaduje použití pouze schválených potravin a úplné odmítnutí škodlivých potravin. Ve stravě bude vhodné zahrnout drůbeží maso, králičí maso nebo telecí maso a omezit množství oranžové zeleniny a ovoce, másla a jater.

Seznam užitečných produktů pro štítnou žlázu:

  • mořské plody - mořské kale, červený kaviár, mořské ryby a další mořské plody;
  • různé ořechy, zejména vlašské ořechy (kromě arašídů);
  • rajčat, feijó;
  • čerstvě vymačkané šťávy;
  • přírodní rostlinné oleje;
  • různé kousky:
  • mléko a produkty mléčné kyseliny;
  • med;
  • zelenina;
  • sušené ovoce;
  • celozrnný chléb.

S nezávislou formulací stravy by se mělo obávat nejen nedostatku jódu, ale také jeho přebytku. Proto by měla být endokrinologovi prokázána hotová strava, aby byla schválena a upřesněna nabídka.

Škodlivé produkty

Pokud je doporučeno uzly štítné žlázy zcela vyloučit ze svého jídelníčku sladkosti, šumivé vody, konzervované potraviny, slané, mastné a kořeněné potraviny, orientální koření a alkoholu.

Škodlivé pro produkty shchitovidky nesou:

  • bílý cukr, muffiny a různé sladkosti (sladkosti, sušenky, koláče, marshmallows);
  • klobásy, klobásy, mastné maso;
  • káva, čokoláda, silný čaj, kakao;
  • loupaná rýže a bílá mouka;
  • prodejny rychlého občerstvení;
  • potravinářské přísady;
  • živočišné tuky;
  • domácí přípravky (nakládaná, nakládaná a solené zelenina).

Pokud se v štítné žláze objevují abnormality, po delší přestávce nepřestupte nebo nasyťte. Doporučuje se často a v malých porcích.

Terapeutická výživa pro onemocnění štítné žlázy

Různé směry patologií štítné žlázy vyžadují různé přístupy a podle toho i samostatné menu. Každá forma onemocnění má své vlastní specifické příznaky a klinický obraz.

Charakteristiky výživy při hypotyreóze

Snížení hladiny hormonů a v důsledku toho zpomalení metabolismu lze snadno upravit dietou. Hlavním cílem dietní výživy při hypotyreóze je nasytit tělo vitamíny a snížit tělesnou hmotnost.

Menu by mělo být založeno na produktech s vysokým obsahem jódu, bílkovin a vitamínů.

Dieta se štítnou žlázou pro hubnutí úplně vylučuje ze stravy mastné potraviny a potraviny s vysokým obsahem jednoduchých sacharidů:

  • cukru,
  • pečení,
  • dobroty,
  • bílý chléb, loupaná rýže;
  • klobása a tučné maso;
  • čaj, káva, kakao, čokoláda, alkohol.

Mnoho žen, které trpí obezitou, z této stravy rychle zhubnout. Obnova hormonálního pozadí zastavuje vývoj nádorů, cyst a nodulárních novotvarů.

Charakteristiky výživy při hypertyreóze

Pro hypertyreózu je charakteristická zvýšená produkce hormonů, v důsledku čehož se metabolismus urychluje, bílkoviny a tuky jsou okamžitě rozděleny. Tento proces vede k rychlému úbytku hmotnosti a vzniku dystrofických změn. Proto pacienti s hypertyreózou potřebují další stravu pro štítnou žlázu: vysoce kalorický, s vysokým obsahem tuků a minerálů.

Vzhledem k tomu, že k hyperfunkci dochází s výraznými známkami zrychleného metabolismu, bude se pacient muset vzdát potravin s vysokým obsahem jódu.

Nabídka by měla obsahovat sladké a mastné potraviny, které jsou užitečné pro snížení metabolismu. Ale nezapojujte se. Nutriční hodnota stravy by neměla překročit 4000 kalorií. Jíst by mělo být častější a v žádném případě by nebylo přejížděno.

Dieta s endemickým burticí, benigními uzly

Nejčastěji se koloidní uzel a cholesterol vyvinou na pozadí nedostatku jódu. Dieta by proto měla obsahovat velké množství bohaté na jód a vitamíny B.

Výrobky užitečné při chůzi:

  • mořské ryby, červený kaviár, mořské kale;
  • vlašské ořechy;
  • rajčat;
  • odvar ovsa;
  • bylinné čaje z jahodového ovoce, heřmánek květiny lékárny.

Je třeba upřednostňovat vařené a dusené pokrmy, omezit spotřebu soli a koření.

Dieta s nárůstem štítné žlázy musí být pečlivě vyvážená pro tuky, bílkoviny a sacharidy. Denní obsah kalorií by neměl přesáhnout 1800-2000 kalorií.

Dieta se zánětem a nádory štítné žlázy

Dieta se štítnou žlázou se zvýšenou aktivitou hormonů by neměla obsahovat potraviny nasycené jódem.

Obecně platí, že dieta nestanoví žádné přísné omezení, ale má některé nuance:

  • tam by měla být každé 3 hodiny;
  • Nemůžete hladovět a snížit denní kalorický obsah balení potravin;
  • množství kapaliny by nemělo přesáhnout 1,5 litru denně.

Pokud nedodržíte tato doporučení, nemoc bude postupovat a může vést k vážným následkům až do zhubného nádoru.

Závěrem je třeba poznamenat, že štítná žláza "miluje" klidný, měřený způsob života. Potřebuje mořský, jód bohatý vzduch, slunce a zdravé potraviny, které přispívají k obnově hormonálního pozadí.

Onemocnění štítné žlázy

Pokud funkce štítné žlázy nefunguje, jste ohroženi letargií, vypadáváním vlasů, nadváhou a dalšími potížemi. Abychom pochopili příznaky hlavních onemocnění štítné žlázy, přijal náš stálý autor Iraida Sturm.

Vyrůstal jsem v lékařské rodině, kde rodiče slyšel píseň „pro ženy, aby se stal krásný, Orenburg se musí narodit“, mohl hodit zamyšleně: „No, samozřejmě, to je vše hojnosti jodu vyvolává onemocnění štítné žlázy. Z toho jsou oči mírně vyklenuté, jako by byly velké a expresivní. " Nebo například, přišel na návštěvu někoho z přátel mámy, a utrhl se na vás jako všichni účastníci - lékařů, endokrinology a gynekologů - a začal křičet: „Sglotni! A opět! A když děláte ultrazvuk shchitovidki dělat? Minulý týden? Je to struktura krku? A nebyl nalezen žádný uzel? "- a zklamaní mě, se vrátili do Oliviera a diskutovali o pěkných patologech.

Pomohlo nám:
Elena Chernitskaya
Endokrinolog, doktor nejvyšší kategorie

Ale už mi bylo jasné, že všechno, co je spojeno se štítnou žlázou, je nádherný a zajímavý svět. Proto jsem v rámci tohoto článku: kreslil oko na předloktí jódem (ukázalo se, že je to jako hashtag) a také si rozmazal paty. Rozprávěla jsem padlé vlasy a kolikrát za minutu mrknu. No, samozřejmě jsem polkl před zrcadlem.

Fakta o štítné žláze

  • Endokrinní žláza
  • Umístil na krku pod hrtanem
  • Má podobu motýla
  • Hmotnost je normální - 20-65 gramů
  • Produkuje hormony tyroxin (T4), trijodthyronin (T3) a kalcitonin
  • Zdravá funkce štítné žlázy je euthyroidismus
  • Hormony naší hrdinky jsou zodpovědné za homeostázu - udržení rovnováhy v těle, pro metabolické procesy v tkáních a orgánech, tvorbu nových buněk; udržovat konstantní tělesnou teplotu, regulovat spotřebu kyslíku v tkáních, ovlivňovat duševní aktivitu, stimulovat imunitní systém.
  • Shchitovidka rád nízkotučné mléčné výrobky (sýr, sýr, kefír, jogurt - zvyšují produkci kalcitoninu), Laminaria a mořské plody v mírných množstvích (tyroxin 65% skládá z jodu v nich obsažené).
  • Štítná žláza může selhávat, produkuje více hormonů, než je nutné (hypertyreóza) a méně (hypotyreóza). A obě, upřímně řečeno, nepříjemné.
  • Tři nejčastější problémy, které vám žena může dát, jsou Hashimotova nemoc, Gravesova choroba a uzliny.

Gravesova choroba

Je také rozptýlená toxická struma, je také Gravesovou chorobou. V praxi se jedná o autoimunitní onemocnění, jehož výsledek se stává "Otravy" s přebytkem vlastních hormonů, thyrotoxikóza.

„Ve všech autoimunitních chorob, a to nejen štítné žlázy, nejsilnější trigger - chronické infekce v těle, a to zejména v oblasti horních cest dýchacích (nos, krk, uši), protože mají štítné žlázy společný sběratel lymfatického systému, a to odvodnění lidského těla. Všechny toxiny a bakteriální látky se do ní promyjí a projdou štítnou žlázou, čímž ji označují za infikované. Potom se buňky imunitního systému letí střemhlav do této země a zničit vše, aniž by zkoumal jejich vlastní a jiní - v barvě vysvětluje podstatu procesu endokrinolog Dilara Lebedev na svých internetových stránkách gormonivnorme.ru.

Symptomy
Ve skutečnosti mluvíme o situaci z písně mého dětství: oči od mírně zvětšené do poměrně vyduté. Ale to není jediný příznak. Lidé s Gravesovou chorobou Cítím nervózní, rozrušený, někdy potřásnou rukama. Dochází k porušení kardiovaskulárního systému - srdeční tep je vyšší než 80 úderů za minutu. Můžete zhubnout s normální, dokonce zvýšené chuti k jídlu. Ale ne, to není plus, protože navíc existují slabé stránky, rychlá únava a střevní poruchy.

Jmenování doktora
Toto onemocnění je poměrně výrazná, ale lékař nemůže pouhým pohledem vám do očí a řekl: „Ano! Vy Graves, dítě“, proč jsou přiřazeny testy na T3, T4, protilátek na receptory TSH (hormon stimulující štítnou žlázu podvěsku mozkového hormonu, který ovlivňuje produkci tyroxinu ), Samotný TTG a cholesterol.

Jak zacházet
Vzhledem k tomu, že je obtížné vynechat jedovatý chřták, obvykle se pacienti včas na lékaře obrátit na lékaře, aniž by to vedlo k vážným problémům se srdcem a křehkými kosti. Pacienti předepisují léky, které neumožňují železo zachytit jód, a proto - syntetizují nadměrné hormony. Tato dlouhodobá léčba - po dobu 1-2 let. Pak je zrušeno a v 30 až 40% případů se nemoc nevrací. Pokud drogy nepomohly, provádějte operaci nebo ošetřete jadernou energii.

Hashimotova nemoc

Je také autoimunní tyreoiditidou. Ve skutečnosti - chronické onemocnění shchitovidki. V různých fázích se projevuje jako hyper-, eu- a hypotyreóza. Stává se to, když je vaše vlastní Imunita napadá buňky žlázy, čímž ji ničí.

Zajímavý příběh: japonský doktor, který diagnostikoval jméno, sledoval to od krajanů žijících u moře. Ukázalo se, že nadměrná konzumace jódu může "vypnout" funkci těla. To neznamená, že musíme naléhavě odmítnout mořské kale, jodidovou sůl a doplňky stravy. Ale konzumovat je bez opatření také nestojí za to. Je lepší konzultovat odborníka.

Symptomy
Často je nemoc Hashimotova slabá, její příznaky můžete snadno odepsat... na všechno. Cítíte únavu (Zrovna jsem vstala ráno, ale už nemám sílu), ospalost, zesílení hmotnosti. Kůže a vlasy jsou suché. Tam je zácpa (kde bez nich); zmrazíte, i když je to teplo; Menstruace se děje nepravidelně, ale jakmile přijde, je to těžké. Obecně platí, zda jarní avitaminóza, nebo listopadová deprese. A na červeném dvoře se ptáci roztřásají, děti sedí mimo okno v 7 hodin, malé darebáky. Zjevně byste měli věnovat pozornost těmto dvěma bodům.

Jmenování doktora
Endokrinolog bude jmenovat ultrazvuku, analýzu TSH pro samotný thyroxin (T4), imunologickou analýzu a cytologickou punkci.

Jak zacházet
Musíte vzít hormon zvenku. Odstraňuje příznaky.

Uzlíky štítné žlázy

Novotvary, které jsou na štítné žláze nebo uvnitř. Jsou pevné nebo naplněné kapalinou. Obvykle jsou to benigní formace, ale někdy mohou být zhoubné, a proto se s nimi zaobírají bez ohledu na to, že to nestojí za to.

Symptomy
Uzly se zpravidla vyskytují z nedostatku jódu. Proto čekáte na všechny příznaky hypotyreózy - letargie, ospalost, nadváha a vypadávání vlasů aby váš kadeřník strašně zuby zuby. Ale některé z uzlů jsou skvělé zateyniki - začnou vyrábět samotné hormony štítné žlázy. A teď srdce bít jako pták v kleci, nervy do pekla a kůže je lepkavá. A přece - to nestává příliš často, ale přesto - pokud uzliny stanou uzlischa, mohou mít potíže s polykáním a dýcháním, bolest v krku.

Jmenování doktora
Oni jsou obvykle detekuje ultrazvukový lékaře, pak cytologické bodné testy na TSH, T3 a T4 se objeví hypo- nebo hypertyreóza na vině.

Jak zacházet
Samotné uzly - pokud neinterferují s dýcháním - nedotýkejte se, ale jednoduše si uvědomte, zda se zvyšují o roky. Léčba je určena na základě analýzy hormonů - nedostatek je kompenzován nebo přebytek je odstraněn.

Zkontrolujte štítnou žlázu sama

Opakujte pro mě, ale neopakujte své chyby.

  • Nakreslete jodovou mřížku na předloktí. Pokud zmizí za 1-3 hodiny, existuje šance, že máte hypotyreózu. Jen nedoporučujeme praktikovat vtip. Můj # jód na paži byl příští den velice spokojen s kolegy.
  • Pole pro kříže a prsty je čerpáno na patě. Pokud není ráno zanechána stopa, jód v těle nestačí. Obrázek je jasně viditelný - pravděpodobně je přebytek. Mřížka by měla být stěží viditelná. Když najednou chcete zkontrolovat zdraví člověka, který z nějakého důvodu spí v posteli, nezapomeňte: jód není zubní pasta. Pokud člověk, který spí s lechtáním, zatahuje nohu, nebude snadné umýt hnědý kal. Velmi obtížné.
  • Hrajte s probuzenými z vašich kletby v "kdo mrká koho". Jen počkejte na konečné probuzení a normální přirozené světlo. Počkejte, kolikrát jste minuty blikali. Obvykle by se oči měly zavřít 25-30krát. Menší počet, spojený s častým vyblednutím pevného vzhledu, je známkou tyreotoxikózy.
  • S úzkostí se zeptejte svého muže, pokud si nic nevšimne. Pokud jste řekl: „obočí, možná, trhal?“ A jste strávili jakékoliv manipulaci, je možné, že máte hypotyreóza. Nicméně, váš kadeřník je určitě více pozorný: vytýká vlasy jste prořídly a pogrubeli, - jít s novým účesem na endokrinologa.
  • Vezměte si sklenici vody a hrdým zvednutím brady mírně nahoru pijete od zrcadla malou dírku. Snažte se neroztrhat a rozlit tekutinu. A věnujte pozornost prostoru mezi Adamovým jablkem (ano, máte Adamovo jablko! Ano, to je v pořádku!) A klavikuly. S největší pravděpodobností, pokud nejste sám lékařem, nic neuvidíte, ale něco, co je podezřelé, samozřejmě zaujme vaše oko.

Můžete Chtít Profi Hormony