Štítná žláza je žláza vnitřní sekrece, účastní se endokrinního systému osoby a je zodpovědná za metabolické procesy, které se vyskytují v těle. Řídící centrum tohoto orgánu je v hypotalamu mozku.

Příčiny poruch štítné žlázy a jejich příznaky

Hlavní příčinou narušení štítné žlázy je nedostatek jódu v těle. Dalšími faktory přispívajícími k rozvoji různých odchylek ve své činnosti jsou dědičnost, trauma hlavy, infekce a těhotenství.

Existují dva hlavní typy dysfunkce štítné žlázy:

  • Hypotyreóza. Obvykle se vyskytuje u žen starších než 35 let. Je charakterizována snížením hladin hormonu štítné žlázy, který je doprovázen těžkou ospalost, apatie, všeobecný pokles zájmu o životě, jakož i možného zhoršení paměti a změny v úrovni potu a mazových žláz. S progresí onemocnění u pacientů dochází ke zvýšení srdeční frekvence, bradykardie, porušení periferní cirkulace a dalšího vývoje onemocnění kardiovaskulárního a nervového systému těla.
  • Hypertyreóza. Onemocnění se vyskytuje, když je hladina hormonů štítné žlázy v krvi, které by mohly vést k výrazným obecného podrážděnost, zhoršující se zrak, jsou poruchy gastrointestinálního traktu, a v důsledku toho je nástup anémie a metabolických poruch v těle. Při absenci včasné léčby lze pozorovat hypertrofii svalů, projev pocitů bezpříčinných strachů a agresi vůči ostatním. Taková nemoc obvykle postihuje ženy v mladším věku - až 30 let.

Léčba dysfunkce štítné žlázy

Aby bylo možné správně určit léčbu, je nutné provádět kvalitativní vyšetření pacienta a určit stádium onemocnění. Aby bylo dosaženo požadovaného účinku při léčení dysfunkce štítné žlázy, je zapotřebí normalizovat hladinu hormonů v krvi.

Léčba hypertyreózy zpravidla předepisuje léky ze skupiny thionamidů, které blokují tvorbu hormonů, a tím snižují jejich hladinu a koncentraci. Mezi tyto léky patří Tiamzol, Propylthiouracil, Mercazolil.

Hlavní lék, zvyšuje produkci a chybí hormony použité v léčbě hypotyreózy je levothyroxinu, které je přiřazena ve vysokých dávkách, a pak použít jako udržovací terapie po dobu několika měsíců léčby.

Odstranění štítné žlázy

V případě, kdy určitá vedení terapie není k dosažení požadovaného výsledku, přičemž výrazně zhoršuje stav pacienta, nebo ve tkáňové poškození orgánu, existují různé novotvary (uzly těsnění), pak by jediný možný způsob léčby je chirurgické odstranění štítné žlázy.

Při pečlivém vyšetření pacienta se endokrinolog-chirurg rozhodne, zda bude odstraněna celá žláza nebo jen její postižená část. Samotná operace se provádí v nemocnici a trvá 1-2 hodiny. Zpravidla vzhledem k tomu, že chirurgický řez je nezbytný pro zónu, ve které projíždějí největší plavidla, která zajišťují životaschopnou činnost celého těla, je v operaci použita celková anestézie. Průměrná délka pobytu pacienta v nemocnici je 3 dny, poté se vrátí k normálnímu životu podle přesných instrukcí ošetřujícího lékaře.

Účinky odstranění štítné žlázy

Většina lidí, kteří podstoupili operaci k odstranění štítné žlázy, vyvstává otázka, jak žít. Co lze nyní udělat, co nelze udělat, a jak to ovlivní normální život?

Zpravidla po odstranění štítné žlázy stát jmenuje třetí stupeň zdravotního postižení pacienta a stanoví odpovídající důchod určující podmínky povinného přezkoumání. Předpokládá se, že po chvíli se tělo může po operaci plně zotavit a normální hormonální rovnováha je základem pro zvedání postižení a zastavení platby peněžních částek.

Obnova po odstranění štítné žlázy

Pokud pacient podstoupí operaci k úplnému nebo částečnému odstranění štítné žlázy, bude muset užívat drogy po celý život, aby kompenzoval chybějící hormony. Tento postup se nazývá hormonální substituční léčba.

Dávkování léků, které budou v každém případě nejúčinnější, je předepisováno endokrinologem založeným na výsledcích analýzy a procentuální hodnotou odstraněné štítné žlázy. V závislosti na tom, jak zbytek poškozeného orgánu bude fungovat po operaci, může se snížit množství hormonů.

Navíc je pro provozovatele zakázáno vážné fyzické námahy a profesionální sporty jsou zakázány a přísná kontrola hladiny hormonu a ultrazvuku je vyžadována nejméně jednou ročně.

Život bez štítné žlázy - rady lékařů

Štítná žláza v lidském těle je zodpovědná za regulaci metabolismu, produkující hormony, které řídí srdeční frekvenci, krevní tlak a přeměnu jídla na energii.

Štítná žláza se nachází v krku, v blízkosti průdušnice.

Thyroidektomie je lékařský postup, při kterém je část nebo všechny štítné žlázy odstraněny. Život bez štítné žlázy (po jejím odstranění) je spojen s řadou potíží způsobených změnami v hormonálním pozadí těla.

Obnova po odstranění štítné žlázy

Postup odstranění štítné žlázy je spojen se stupněm jejího poškození a příbuzných onemocnění.

Thyroidektomie se provádí podle následujících pokynů:

  • hypertyreózy nebo rakoviny štítné žlázy;
  • trvalá přítomnost cystických nebo fluidních uzlů na štítné žláze;
  • benigní uzliny, které ztěžují nebo znemožňují spolknout nebo dechat.

Obnova po tyroidektomii závisí na tom, zda je štítná žláza zcela nebo částečně odstraněna. Při částečném tyreidektomii dochází ke zhojení rychleji než při úplném odstranění.

Částečná tyreidektomie často vyžaduje velmi krátký pobyt v nemocnici, obvykle 1 den. Kompletní tyreoidektomie vyžaduje minimálně 2 dny hospitalizace a úplné zotavení pacienta po operaci trvá asi 3 týdny.

Nežádoucí účinky

Pacienti mohou po operaci zaznamenat následující nežádoucí účinky:

  1. Krvácení a obstrukce dýchacího traktu, potíže s polykáním.
  2. Hlas se stává chraplavým, "zlomyslným" nebo podstupuje významné změny, protože nervy, které ovládají hlas, mohou být během operace poškozeny. Toto je častá komplikace v případech kompletní thyroidektomie.
  3. Možná vývoj hypoparatyreózy, protože operace může být poškozena příštítných žláz, které se nacházejí vedle štítné žlázy. Tato komplikace je častá v případech kompletní thyroidektomie.
  4. Snad vývoj hypotyreózy - stav nedostatku hormonů, když tělo už nevyrábí v dostatečném množství.
  5. Po částečném odstranění (tzv. Štítné žláze) je možné vytvořit příliš mnoho hormonů štítné žlázy.

Úplné zotavení po operaci může trvat několik měsíců v závislosti na závažnosti stavu pacienta.

Nutriční doporučení

Neexistují žádná velká omezení týkající se výživy po propuštění z nemocnice.

Po operaci je obvykle potřeba dodatečné množství jodu (jodované soli) a makronutrienty, které kompenzují ztrátu, stejně jako různé potravinářské přídatné látky.

Během fáze obnovy se doporučuje, aby pacienti užívali vitamín D k posilování těla.

U pacientů s nižším obsahem vápníku po operaci se doporučují tablety nahrazující vápníkem. Příjem vápníku lze postupně každý měsíc postupně snižovat.

Pokud má pacient stížnosti necitlivost, křeče kolem úst a na dosah ruky, je to známkou nízké hladiny vápníku, a v tomto případě je nutné poradit se s lékařem pro další zkoumání.

Správa léčiv

Pacienti obvykle zaznamenávají bolest v krku ihned po operaci.

OTC léky, jako je acetaminofen a ibuprofen, mohou zmírnit rutinní pooperační bolest.

Léky na předpis, jako je Morphine, mohou být předepsány s těžkou pooperační bolestí, i když se to děje zřídka.

U pacientů, kteří užívali léky na snížení krevního tlaku způsobené přebytkem hormonů štítné žlázy (např., Dideral) může i nadále dostávat poloviční dávku v jednom týdnu po operaci. Po týdnu může být droga zastavena.

Hormonální substituční léčba

Po odstranění štítné žlázy je nutné užívat hormonální prostředky, tk. železa produkuje hormony, které regulují metabolismus a růst těla. Krevní test na thyroglobulin (bílkovina, která je prekurzorem hormonů štítné žlázy) se provádí při operaci.

Přípravky hormonů štítné žlázy, jako je levothyroxin sodný, jsou předepsány pro zvýšení hladin hormonů a pro léčbu hypotyreózy.

Operovaných pro toxické strumy štítné žlázy, jsou přiřazeny k získání Tyreostatika nebo Propycil Thyromazole, které byly použity před operací.

Pacienti, kteří byli vyloučeni z obou štítných žláz, dostanou každé ráno na prázdný žaludek 50 μg "levothyroxinu" v tabletách. Dávka se upravuje jeden měsíc po operaci, v závislosti na hladině volných hormonů T4 a TSH.

Pacienti, kteří mají odstranit jednu štítnou žlázu, obvykle nemusejí užívat další hormony. Pokud je to nutné, hormonální léky jsou předepsány jeden měsíc po operaci po stanovení hladiny volných hormonů T4 a TSH.

Operace na štítné žláze je jednou z nejčastějších chirurgických zákroků. Odstranění štítné žlázy je důsledkem žen. Přečtěte si pozorně.

Nebezpečný difúzní toxický prasec o průměru 1 stupně je nebezpečný a zda je nutné ho léčit - o tom v tomto tématu.

Pravděpodobně vás zajímá další téma. Vše o nádorech štítné žlázy a nebezpečí onkologických orgánových formací.

Postižení po odstranění štítné žlázy

Nutnost získání zdravotního postižení po operaci vzniká pouze v těch případech, kdy je pacient vystaven významným zdravotním omezením způsobeným následky odstranění štítné žlázy.

Ve většině případů není zdravotní postižení předepsáno a pacient se vyrovná s možnými problémy se substituční terapií. V některých případech to však neposkytuje požadovaný výsledek, zvláště když je štítná žláza zcela odstraněna.

Poruchy těla vedoucí k invaliditě pacienta zahrnují:

  • těžká hypotyreóza;
  • nízký krevní tlak;
  • anémie;
  • dušnost;
  • deprese;
  • soubor tělesné hmotnosti;
  • vzhled otoku;
  • vysoká únava;
  • poruchy srdečního rytmu;
  • rozvoj diabetes mellitus;
  • nízká odolnost proti chladu;
  • zvýšené hladiny cholesterolu (selhání metabolismu lipidů);
  • neustálý špatný zdravotní stav a zdravotní postižení.

Máte-li tyto příznaky, musíte vidět doktora-endokrinologa, provede průzkum a přiřadí potřebné testy.

Podle analýzy jsou připraveny dokumenty pro vyšetření k určení zdravotního postižení. Lékařská komise vydá žádost o lékařskou prohlídku pacienta.

  • zdravotní indikátory pacienta;
  • životní podmínky pacienta;
  • závažnosti porušování jeho zdraví;
  • příležitost zapojit se do práce.

I a II - pracovní doba by neměla přesáhnout 35 za týden; III skupina - pracovní doba není omezena, pokud je uvedena v závěru komise.

Životnost

Po odstranění štítné žlázy musíte během celého svého života dodržovat určitá pravidla.

Správný spánek a zamezení stresu jsou doporučeními, která musí být dodržena po operaci.

Tato pravidla by se měla stát základními principy života.

Pocit únavy, nedostatek spánku nebo deprese je velmi zdraví škodlivý a může způsobit nepříjemné komplikace.

Dieta

Neexistují žádná významná omezení týkající se výživy, s výjimkou těch, která se týkají věku a zdraví pacienta.

Je však nutné omezit spotřebu sladkých, slaných a uzených pokrmů.

Jediným důležitým doporučením je konzumovat menší množství sójových výrobků. snižují účinnost hormonálních léků předepsaných po operaci.

Recenze

Recenze z fór o životě bez štítné žlázy:

  • Dostala jsem tyroidektomii, je možné po operaci vydat normální a dlouhý život?
  • Ano, můžete žít normální život bez štítné žlázy - lidé to dělají roky. Stačí se starat o své vlastní zdraví, navštívit lékaře atd.
  • Můj otec byl odstraněn štítnou žlázou v roce 1966 - stále se cítí skvěle. Probuď se, vezme si pilulku a zapomene na to celý den.
  • Známý chirurg ve sdružení pro léčbu rakoviny štítné žlázy říká, že přeživší lidé z rakoviny štítné žlázy mohou žít tak dlouho, jako obyčejní lidé.
  • Maminka mého přítele byla 40 let s rakovinou štítné žlázy, nyní má 79 let a ona je zdravá.

Nemoci štítné žlázy jsou nejprve ošetřeny konzervativními metodami, ale pokud to nepomůže, je předepsána operace k odstranění štítné žlázy. Přečtěte si o indikacích pro tyroidektomii.

Které léky a lidové léky mohou být léčeny štítnou žlázou, řekneme dále.

Závěr

Odstranění štítné žlázy není verdikt. Moderní medicína pokročila v léčbě onemocnění spojených s hormonálními poruchami těla. Dodržování doporučení lékaře, pozorný postoj k jejich zdraví pomůže vyhnout se potížím po operaci a žít dlouhý a plný život.

Odstranění štítné žlázy. Reálnost a důsledky

Štítná žláza je zodpovědná za skladování (akumulaci) jódu v lidském těle a za tvorbu hormonů obsahujících jód. Z tohoto důvodu je zachována normální funkce těla. Štítné žláze postrádá vylučovací kanály a tajemství žláz je absorbováno do krve.

Existuje řada nemocí, v jejichž přítomnosti je nutné okamžitě odstranit štítnou žlázu. Důsledky takové operace však mohou být nejvíce nepředvídatelné, což často děsí mnoho pacientů.

Příprava k odstranění štítné žlázy

Předtím, než je zapotřebí operace provádět komplexní vyšetření pacienta, jehož výsledky lékaři jsou si vědomi, a následky této choroby a účinky odstranění štítné žlázy, a aby jejich volbu ve prospěch žaloby, komplikace po kterém bude méně. Pokud došlo k odstranění štítné žlázy nebo její části, tělo se snaží obnovit svou práci. Během toho dochází k narušení metabolických procesů, fyzický a duševní stav člověka se zhoršuje.

Kromě toho, ve fázi plánování operací nutné identifikovat další laloku štítné žlázy (mohou být umístěny od sebe) a po části hlavního tělesa převzít úplné nebo částečné splnění funkce. Je třeba mít na paměti, že odstranění velké části na funkčně aktivní tkáň štítné žlázy nevyhnutelně vede k rozvoji hypotyreózy, závažnost, která bude záviset na množství hormonů, které po operaci se syntetizuje v těle.

Je chirurgické odstranění opodstatněné nebo ne?

Podle statistik většina světové populace trpí dysfunkcí štítné žlázy. Pokud je léčba zahájena včas, mohou lékaři v relativně krátké době zvládnout významnou část onemocnění. Při zvýšení štítné žlázy, zejména pokud existuje podezření na vývoj nádorového procesu v orgánu, někteří lékaři předepisují rychlé odstranění štítné žlázy.

Často je však tato akce neoprávněná a člověk ukáže vážné důsledky operace na život. Pokud jsou onemocnění štítné žlázy benigní a mají mírný průběh, lékař se může omezit na předepisování léčebné terapie zaměřené na obnovení normálního fungování orgánu. Pro prevenci nedostatku jódu odborníci doporučují užívat speciální vitamíny.

V moderních podmínkách lékaři trvají na tom, že hlavní indikace pro odstranění štítné žlázy by se měla stát jeho úplné zničení v důsledku traumatu (tento stav je ve skutečnosti extrémně vzácné), nebo detekce v tělesných tkání uzliny, která potvrdila jejich maligní charakter.

Účinky odstranění štítné žlázy

Při výskytu onemocnění štítné žlázy je zakázáno provádět samoléčbu. Pouze doktor bude schopen určit váš stav a závažnost onemocnění. Příjem bylinných infuzí by měl být zahájen až po konzultaci s lékařem.

Nejnebezpečnější onemocnění štítné žlázy u žen. Koneckonců, vzhledem k jejich pozadí existuje mnoho dalších "ženských" onemocnění, které mají negativní dopad na reprodukční systém. Vývoj závažných onemocnění žen navíc zahrnuje potřebu vyšetření štítné žlázy a konzultaci s endokrinologem.

Pokud je operace odstranění štítné žlázy nebo její části úspěšná, obnoví se tělo a obnoví se normální fungování všech životně důležitých systémů. Poté je však nutné udržovat hormonální rovnováhu, protože po operaci se funkce štítné žlázy snižuje. Lékař předepíše speciální léky, které mohou naplnit funkci a udržovat rovnováhu hormonů. Po operaci odstranění žlázy musíte být neustále pod dohledem specialisty. V případech, kdy pacient nedodržuje doporučení lékaře, dochází k narušení fungování štítné žlázy, celkový stav těla se zhoršuje, což vede k katastrofickým následkům.

Možné komplikace při operaci štítné žlázy

Každá operace, včetně operace k odstranění štítné žlázy nebo její části, může být doprovázena komplikacemi. Někdy jsou zpravidla poměrně vzácné, ale někteří pacienti se stále setkávají. Jednou z nejčastějších raných pooperačních komplikací je poškození rekurentního nervu. O této komplikaci ví téměř každý pacient, který jde do chirurgie. Komplikace je úspěšně léčena pod vedením zkušeného lékaře.

Po odstranění žlázy může dojít k porušení funkce příštítných tělísek. S touto diagnózou lékař předepisuje lék. Někdy to může trvat celý život.

Jedním z nejčastějších důsledků operace je krvácení. Pravděpodobnost výskytu je 0,2%. Další vzácnou komplikací je potlačení chirurgického švu. Vyskytuje se v 1 případě 1000.

Poznámka: Je důležité si uvědomit, že substituční lék terapii hormonů štítné žlázy v lékař dávky vybrány, se provádí na celý život - to vám umožní zajistit normální fungování orgánů a systémů v těle pacienta.

Těsnění v krku, dušnost, bolest v krku, suchá kůže, matná, vypadávání vlasů, lámání nehtů, otoky, otok tváře, matné oči, únava, ospalost, plačtivost, atd - to je všechno nedostatek jódu v těle. Pokud jsou příznaky "na tváři" - je možné, že vaše štítná žláza již není schopna pracovat v normálním režimu. Nejste sám, podle statistik postihuje problémy ve štítné žláze až třetinu světové populace.

Jak zapomenout na nemoci štítné žlázy? Profesor Ivashkin Vladimir Trofimovich o tom informuje zde.

  • 14 Děkuji vám

Doktorka Dietitiana, endokrinologa. Zkušenosti 37 let, kandidát na lékařské vědy, docent. Vedoucí odborník na klinice. Zapojena do patologií štítné žlázy, diabetes mellitus, osteoporózy, obezity, abnormalit adrenálních žláz.

Ahoj, doktore! Před pěti lety našli tyretoxikózu. Začal jsem léčbu tirozolomem dávkou 30 mg denně, nyní užívám 5 mg dvakrát týdně (tj. Dávka je velmi malá). TTG v normě nebo rychlosti, ale jakmile se pokusím zastavit příjem tirozoly, TTG se pomalu snižuje a opět začnu přijímat udržovací dávky. Objem štítné žlázy je téměř normální (15,72), neexistují žádné uzly. Tam je malá endokrinní oftalmopatie na pravé oko. Doktor trvá na úplném odstranění žlázy, říká, že tyrozol nelze užívat tak dlouho. Ale ještě nesouhlasím. Co mi může poradit? Díky za pomoc.

Můžete pokračovat v terapii, ale můžete pracovat! Záleží jen na vás!

Dobrý den, doktore! Mám 59 let. Bronchiální astma. Cítil jsem nepohodlí, pocit hrudníku v krku. 7.05.16 našel otok krku na pravé straně, obrátil se k endokrinologovi. Moje testy - - 12.05.16 - Analýza hormonů n / s je normální. Biopsie bude připravena zítra.
Ultrazvuk - pravý lalok - 23 * 28 * 52 mm. Objem = 16,0 cm Isthmus - 3,4 mm Levý podíl -16 * 16 * 51 mm. Objem = 6,2 objem cc prostaty = 22,2 cc = 108% formě v průmětu pravého laloku prostaty nemění.Kapsula zahuštěný. Obrysy jsou ostré, vyrovnané. Echogenita žlázy je mírně zvýšená, granularita je střední. Struktura heterogenní - v pravém laloku lotsiruetsja dvěma přechází do velikosti formace konglomerát izoehogennoe 38 * 22 * ​​24 mm, spolu s dostatečně jasné, nepravidelné tvary a částečně vysledovat hydrofilní ráfek s výrazným heterogenní strukturou Když DRC jednotka krevní řečiště (cysta 18 mm s malým hyperechogenní spínače.) 2 -3 typy. Elasticita je zachována. U DCC se vaskularizace n / 3 nezmění. Regionální l / uzly nejsou vykresleny. Závěr - Uzel správného podílu n / 3. Hyperplazie prostaty (v důsledku zvýšení pravého laloku.) - Chirurg diagnostikována - Eutirioz. Navrhl, že je nutné mít chirurgické odstranění pravého laloku, protože - mám astma + formace s vysokým rozlišením, může kdykoli cestách do onkologii + 59 rokům věku. Řekněte mi, jestli jsem krok v mém případě je to nutné, lékař mi dal čas na přemýšlení před 6.05.16. PŘEDCHOZÍ DÍKY. Prosím, napište co nejdříve.

V provozu není žádnou naléhavost! Můžete odložit, dokud to stát nepovolí.

Dobrý den, váš komentář je velmi nezbytný. Před rokem jsem šel postupem IVF užíval před tím testuje hormonů štítné žlázy ultrazvukem, všechno bylo v pořádku, žádné abnormality. Těhotenství není nastupila.Cherez dva měsíců si získal cítit špatně, tachykardie, pocení, slabost, pokles tlaku, chvění rukou, ale ne tenké (kolik zápis).Sdala testy, ultrazvuk (uzel 2 cm), výsledek TSH = 0,07 ; T4 = 43,487; t3 = 24.12. Diagnóza: difúzně toxický chrupavka. Lékař důrazně doporučuje DELETION SHCHZH !! Je nějaká šance na otěhotnění v mém věku s těmito daty bez vyjmutí schit.zhelezy ?? a pokud ne, odstraňte ji, jak jsem ztrácet čas na ošetření ?? Mám 39 let. Díky předem.

Léčebné kúry od 3 do 12 měsíců často končí chirurgickou léčbou následovanou hormonální léčbou. Nabízíte urychlení léčebného režimu.

Ahoj, doktore!
Mám 37 let, což vede zdravý životní styl. Jsou dvě děti. Před dvěma lety byl náhodně nalezen jeden uzel v průměru SCHZ 18 mm. Endokrinolog řekl, že bude sledovat. Harmony jsou normální. SHCHZ je malý, obrysy jsou jasné a vyrovnané. Symetrické.
Ale s posledním ultrazvukem se průměr uzlu snížil na 12 mm, zaoblený tvar, obrysy byly vyrovnané, nejasné. Struktura je nehomogenní kvůli hyperechoickým inkluzích zvýšené hustoty (kalcinátů). Klasifikace TIRADS - 4a.
Jmenovali biopsii. Výsledkem jsou buňky s atypickou proliferací a malingem.
Lymfonodusy nejsou ovlivněny. Byla potvrzena opakovaná biopsie.
Lékaři říkali, že potřebují operaci, která zcela odstraní štítnou žlázu.
Mám takové otázky: jak rychle mám provést operaci? Bude náhlý růst špatných buněk vyvolat punkci, která byla provedena dvakrát za 10 dní k potvrzení? Jak bude odebrání ovlivňovat kvalitu života? A kolik let žijí po odstranění SCH s takovým obsahem?
Je velmi důležité konzultovat s nezávislým odborníkem.
Vděčný předem!

Provoz naléhavě po dobu 1-3 měsíců. Čím dřív, tím lépe. Prognóza života je příznivá.

Dobrý den, Před 2 lety jsem byl diagnostikován s Graves' nemoc, zjevné hypertyreózy. Hormony štítné žlázy byly nižší, než je normální, protilátka proti receptoru TSH zvýšena někde 150. ročník se tyrosinu, hormony se vrátil do normálu, protilátky zvýšeny na 320. Šest měsíců jmenovaly nápoj tirozol 5 mg. Všechny propyla.Potom pár měsíců v nemocnici nebylo. Nyní předala analýzy: hormon stimulující štítnou žlázu 0,010
Volný T4 77,2 protilátky proti tyreoidální peroxidáze 524. Nyní jiného lékaře, ale jmenován nápoj tirozol 30 mg denně po dobu 3 týdnů s následnou 25 mg denně po dobu 3 týdnů. Řekl nebo řekl, že za 3-4 měsíce bude nutné odstranit shchitovidku. Jsem zděšená, nechci. Navíc jsem opakovaně provedl ultrazvuk, jsem normální, nejsou žádné uzly, ani SHCH není zvětšena. Je účelné provést operaci?

Tyrosol je přípravek pro chirurgickou léčbu. Nemůže být předepisován takovými dlouhými dávkami ve velké dávce, jinak se objeví vedlejší účinky léku.
Alternativou k chirurgické léčbě je radioaktivní jódová terapie.

Dobrý den. Štítná žláza byla dávno odstraněna. Pro mě 36. Celoživotně na L-thyroxin, ale naposled velmi často zapomínám na to přijmout. Jaké následky a komplikace se mohou objevit, pokud nepřijmeme tyroxin?

Je důležité znát rozsah operace. S celkovou ektopickou a sutotální resekcí, užíváním thyroxinu po celý život... jinak budou příznaky hypotyreózy narušeny.

Dobré odpoledne.
k neteři před dvěma dny odstranili jednu podíl s lymfododusy v souvislosti s diagnózou papilárního karcinomu SHCHZH. Dnes je silně znepokojena bolestí v kloubech kostí a krku. soused se stejnou diagnózou bolesti se nestěžuje.
co to může být? děkuji

Manifestace pooperační hypoparatyreózy.

Ahoj, doktore! Píšete, že při léčbě jadernou reakcí je méně nežádoucích účinků než při chirurgickém odstranění. Zajímalo by mě, a jaké jsou vedlejší účinky terapie radioaktivním jódem? Mám na to měsíc, ale stále není příliš pozdě, než si vybrat chirurgickou operaci. O provozu zde má hodně číst a co s radiojajtterapiej?

Štítné žlázy, hormonální substituční terapie je nutné v pooperačním období, nebudete mít riziko krvácení, paréza hlasové poruchy metabolismu vápníku, komplikace po podání anestezie.
Rehabilitace je jednodušší a rychlejší.

Ahoj, doktore! Vaše rada je velmi potřebná. V březnu 2010 mi byla diagnostikována DTZ: sT4 14,1, TTG 0,099, v dubnu TSH klesla na 0,04. Předtím jsem užíval 200 mg jodomarinu po dobu 6-7 měsíců. Předtím jsme už měli difuzor-uzlový chochol, euthyroidismus. Přibližně 1,5 roku byla léčena tyrosolem, později byl přidán l-thyroxin. Na podzim roku 2011 byla příprava zrušena. Po celou dobu byly hormony normální, jakmile trochu zvýšily světlo4.
AT k rec. TTG v říjnu 2012 jeden rok po ukončení léčby 0,11. TTG-0,17, svt4-17,0, АТПО-22,1. Thyroglobulin v prosinci 2012-5,29. Na základě výsledků punkce v prosinci 2012 se rozptýlí-nodulární goiter.
Analýzy od 05/20/2016 TTG 1.8, SVT4 13.1. A tady v listopadu dávám opět hormony, svt4 neříkal, kolik, říkali, že to bylo normální, ale TTG byl 0,2. Vypustili jsme tyrosol 10 mg a odešli jej do operace k odstranění štítné žlázy. Diagnostika nodální toxické chlupy.
Ultrazvukem z 29.11.2016 pravého laloku šířku 20,5, 27,9 tloušťka, délka 61, množství 16,7, levého laloku šířku 18,4, 26,4 tloušťka, délka 55, v množství 12,8. Celkový objem 29,4.
Pomoc v y / y na zadním povrchu heterogenní, pravděpodobně konglomerátu formaci 24,5h10h15,5 s V 2,1sm3, se středně hydrofilní složky obvodu a s periferního krevního toku bez růstu v USA loni. N / C na pravé izoehogennoe poněkud nezřetelné formací s d 4-5 mm vedle sebe, tvoří konglomerátu UZLU 21h9-10h12 celkové velikosti, se zahrnutím mikrokalcifikace v lumen, s intenzivním směsného proudu krve bez zřejmého zvýšení. Levé straně více heterogenní útvary v podstatě vedle sebe, větší velikosti 11 mm, 13 mm, a o něco menší celkové rozměry 34,5h14h19 s V 4,4 cm3 tvořící konglomerátní tvorby, se zahrnutím hydrofilní složky a menší středně vláknité, se smíšeným, ale více periférickým průtokem krve bez růstu. A vlevo od levé podoby až do 7,3 mm. V parenchymu několik malých uzlů až do 2 mm.
Na úrovni cervikální oblasti nejsou l / uzly z obou stran zvětšeny, se zachováním architektonických vlastností.
Závěr: tireomegaliya všech oddělení, funkce poliuzlovogo struma (větší počet různě velkých sestav, se u útvarů koglomeratnyh v obou laloků, s příznaky cystické degenerace mírné až středně závažné), složek bez růstu.
Roky 12 trpí VSD, fobickou neurózou. Před diagnózou DTZ po mnoho měsíců došlo k silnému stresu. Zde a teď byly velmi silné zkušenosti.
Jsem 34 let, žádné děti.
1. Zda příjem jodomarinu nebo silný stres může vyvolat nízkou TTG, samotnou DTZ?
2. Je možné představit a být komplikováni s takovými výsledky?
3. Jak je naléhavá operace?
Začátkem prosince jsem znovu prošel TTG 0,204, takže není žádná chyba. AT k rec. TTG

Život po odstranění štítné žlázy u žen

Provádění operace na štítné žláze je obtížné. Ale jsou dělány, mělo by to být poznamenáno, úspěšně. Proto, pokud lékař trvá na tom, že po vyšetřeních je lepší provádět odstranění štítné žlázy ultrazvukem, následky pro ženy (recenze to potvrzují) jsou ve většině případů negativní. Po operacích je stav těla pacienta normalizován na 90%, komplikace jsou vzácné. Non-prodloužené pooperační období, důsledky, komplikace mohou být, ale jsou extrémně vzácné.

Štítná žláza je malá, ale úzce propojená s mnoha orgány a ovlivňuje jejich práci. Pokud je její práce rozbitá, ona je nakažená, pak zbytek lidského těla nebude fungovat správně. Proto, když jsou detekovány na ultrazvuku: obrazy uzlů, nádorů - lékaři předepisují operace. Nemoc nezvolí pohlaví osoby, ale ženy jsou více nemocné.

Rakovina štítné žlázy

Rakovina je fáze, kdy se formace začíná tvořit z buněk:

  • papillary - více než 80% pacientů trpí papilárním nádorem;
  • folikulární - přibližně 29% pacientů je doporučeno k chirurgickému výkonu;
  • Medullary - pouze 8% pacientů potřebuje operaci;
  • stále existuje velmi vzácná anaplastická patologie, postihuje pouze 1% identifikovaných pacientů.

Zvýšení počtu lidí, kteří se onemocněli, je pozorováno po havárii v Černobylu.

Kolik lidí žije v rizikových zónách nebylo testováno na ultrazvuk? Některé formy onemocnění lze však určit pouze pomocí ultrazvuku.

V opačném případě infikované buňky proniknou do cév a poté s pomocí krve přenesou na nová místa, kde mohou vytvářet metastázy.

Největší riziko rakoviny je pozorováno u:

  • dospívání 10 až 20 let;
  • ve věku od 45 do 65 let.

Ženy jsou podle statistik nemocné čtyřikrát více než muži. Přestože se muži nezajímá o jejich zdraví.

Mezi pacienty s karcinomem štítné žlázy je velmi málo úmrtí. Podle statistiky je tento údaj nižší než půl procenta. Obvykle jsou operace úspěšné.

Pouze úplné odstranění orgánu s přesnou diagnózou rakoviny je příčinou postižení. Částečné odstranění, například pravé strany, nedává takovou příležitost. Předpokládá se, že je možné žít a pracovat normálně s pravým lalokem, aby si polovinu zdravé části žlázy lépe než mít vůbec.

Rakovina v difuzním a mnohoinodulárním toxickém roubu

Autoimunitní onemocnění je onemocněním dědičného charakteru, během kterého dochází k hypersekreci, tj. Ke zvýšení folikulárního tkáně endokrinní žlázy. Podle statistik počet žen, které se touto chorobou zhoršily, je více než desítky nemocných.

Stupeň závažnosti tohoto onemocnění se určuje, když člověk pracuje s polovičkou, a pak považují za následující známky. To znamená, že organismus oslabený nemocí se nemůže vyrovnat s obvyklými zátěžemi. Tento aspekt je signálem, který má udělat ultrazvuk a projít celým diagnostickým procesem v endokrinologovi.

Stupeň malátnosti v difuzním toxickém ropníku je rozdělen do tří fází:

  1. Poměrně snadné, tedy první stupeň. Existuje nervózní nadměrná excize, zvýšené palpitace, člověk může zhubnout, snížit účinnost.
  2. Druhý stupeň je určen stejnými znaky, ale jsou živější.
  3. Nejtěžší třetí stupeň je, když člověk vůbec nemůže pracovat. Navíc se játra zvětšují, existují problémy se srdcem.

Onemocnění je někdy doprovázeno vytvořením několika uzlů. Produkují nadměrné množství hormonů, které nepříznivě ovlivňují tělo. Identifikujte přítomnost uzlů a jejich velikost lze provést během ultrazvukového doktora a endokrinologa. Uzel vypadá jako hustá koule, může se nacházet na pravém, levém laloku nebo na isthmus. Pouze ultrazvuk ukazuje přítomnost malých uzlů.

Toto onemocnění lze léčit léky, ale tato metoda není účinná. Větší účinek se dosáhne tehdy, když chirurgové-endokrinologové nabízejí operaci. Teprve po odstranění všech uzlů se může pacient plně zotavit, povede normální činnost, užívá hormonální lék, který bude předepisován endokrinologem.

Potřeba odstranění žlázy

Nádor může být maligní a benigní.

Benígní nádor je adenom štítné žlázy. Tento nádor má vzhled dobře označeného oválku. Rozvíjí se pomalu. Existuje vždy riziko vzniku adenomu v rakovině.

Adenoma shchitovidki může být léčen, ale v případech, kdy neexistuje žádný účinek, se doporučuje odstranění. Obvykle se vyvíjí na jednu akcii. Ve výjimečných případech je štítná žláza zcela nebo téměř zcela odstraněna. Po zrušení podílu bylo pooperační období, následky, komplikace, které mají odstranit terapii.

V každém případě existuje řada patologií, při kterých je odstranění štítné žlázy jedinou správnou možností léčby.

  1. Kompletní odstranění spolu s lymfatickými uzlinami, příštítnými žlázami. Tato volba je možná například, pokud během ultrazvukového vyšetření došlo k úplné deformaci těla, nebo k poškození obou laloků vpravo a vlevo.
  2. Odstranění pouze poškozené části. Současně jsou příštitné žlázy nedotčeny.
  3. Řezání jednoho pravého laloku.
  4. Vymažte cyst, uzel. V takovém případě bude odstraněn pohlaví orgánu. Když je například pravá část odstraněna, vlevo bude provedena všechna funkce.

Život po operaci

Operace k odstranění štítné žlázy způsobuje rozvoj pooperační hypotyreózy. Odstranění nemocné části a sdílení štítu vaječníkové žlázy vám umožní nechat zdravou součást. Zbývající zdravá část frakce splní všechny funkce. Pokud je štítná žláza odstraněna, v takovém případě se nutně objeví hypotyreóza. Terapie pomůže pacientům překonat to.

Proč se vyskytuje hypotyreóza? Toto onemocnění je způsobeno nedostatkem hormonů. S hypotyreózou je narušena činnost nejen kardiovaskulárního systému, ale i mozku, pohlavních orgánů apod. Hypothyroidismus se po odstranění štítné žlázy vyvine, proto hormonální tablety musí pít všechno, jako lékař jmenovaný v pooperačním období.

V období po operaci mají pacienti pocit:

  • bolest v krku;
  • nepohodlí v krku a nejen;
  • místo řezu může bobtnat;
  • mohou následovat porušení vokálního zvuku, chraptivost.

Mohou existovat další nepříjemné pocity. Pooperační onemocnění nastane během několika týdnů, pokud není horečka.

Štítná žláza odstranila další?

Pokud jste odstranili štítnou žlázu, jak žít? Terapie pomůže pacientovi normalizovat další život. Ano, musíte po celý život vypít pilulky, ale na to si můžete zvyknout. Zvýšení hladiny hormonů bude muset být uměle, jinak jsou možné komplikace. Hormonální problém se vyřeší pomocí tablet. Pokud dojde k poklesu vápníku v těle, měl by být doplněn léčivy obsahujícími vápník. Kolik je nutné přijmout - normu stanoví lékař.

Život po odstranění štítu vaječníkové žlázy je zcela upraven, bude nutné pouze zvyknout na malé změny nejen v těle.

Ženy a muži po operaci žijí v běžném životě a dodržují určitá pravidla. Dokonce i reprodukční systém je obnoven. Musíte být pro sebe pozornější.

Každá operovaná žena a muž systematicky po určité době zkoumá endokrinologa.

Když lékař provede vyšetření, kontroly ultrazvuku, bere v úvahu obecný stav, přítomnost komplikací:

  • zda kašel znepokojuje ženy;
  • zda existují bolesti hlavy;
  • zda jsou lymfonodusy zvětšeny;
  • zda kosti bolely;
  • zda v krku nejsou žádné nové formace.

Potřebuji speciální jídlo?

Pokud hovoříme o výživě, pak po operaci můžete téměř všechno. Neexistují žádná zvláštní omezení. Pokud je operace prováděna pro úplné odstranění těla, použití přípravků obsahujících jod již není tak důležité. Pokud se však odstranění provádí částečně, to znamená, že část orgánu zůstává a vykonává své funkce, například pravý je odstraněn, ale levice zůstává, v tomto případě je nutné použít výrobky obsahující jod.

Při sestavování vlastního menu byste měli vzít v úvahu, že potřebujete jíst, abyste nezískali příliš velkou váhu, zvláště ženy, mají větší obavy o vlastní váhu a v pooperačním období se metabolismus zpomaluje.

Je lepší držet se několika tipů:

  • Snižte spotřebu pekařských výrobků.
  • Vynechte z nabídky produkty, které nestojí za stravování: smažené, mastné pokrmy. Je lepší vařit produkty, pečeme je nebo vaříme.
  • Zvyšte množství ovoce, zeleniny, ryb, páry, vařené ve stravě.
  • Použití, které produkty je třeba snížit: hrach, kukuřice, fazole. Tyto produkty nepodporují vstřebávání hormonálních léků.
  • Je zakázáno sedět na dietách snižujícím hmotnost, pokud chcete zhubnout. Proč? Diety jsou stresy a jsou nežádoucí.
  • Musím pít vodu.
  • Nepite alkoholické nápoje, sycené nápoje, silnou kávu, čaj.
  • Nekuřte - většinou se to týká mužů.

Můžete jíst všechno, ale s mírou.

Přiměřená opatrnost neublíží:

  1. Sport je přípustný. Můžete to udělat, ale musíte se vyhnout velké fyzické námaze, která nastává při intenzivních studiích. Nezúčastněte se sportu. Můžete však využít sport pro zlepšení zdraví. Je nutné zvolit ten sport, který dokáže odolat oslabenému organismu po onemocnění. Sport by měl pomáhat vytvořit optimální náladu, zvýšit radostnou energii.
  2. Strávit celý den na slunci nestojí za to. Není nutné a rozhodnout se pro odpolední horké místo, aniž byste se poradili s lékařem.
  3. Stojí za to opustit parní místnosti ve vaně a užívat si horké lázně.
  4. Oblékání je nutné i v chladném počasí. V šatníku by měly být teplé rukavice, ponožky, šátky, klobouky, svetry.
  5. Spijte alespoň 8 hodin. Můžete si vzít chladnou sprchu, abyste si vzali spánek.
  6. Nebuďte nervózní, vyvarujte se stresových situací. Život by měl být měřen, klidný, plný pozitivních emocí.
  7. Veselý úsměv se musí objevit na tváři pacientů! Sledujte komedie, přečtěte si humorné práce.
  8. Stojí za to udělat mozkovou přípravy. Můžete začít řešit křížovky, matematické problémy, učit se jazyky.

Proč nevěřte pozornost vašemu zdraví.

Optimismus je něco, s čím musí pracovat pacient. Odstranění štítné žlázy není verdikt.

Recenze

Anna: "Úplně jsem odstranil štítnou žlázu 01. 11. 2014. Operace byla skvělá. Komplikace nebyly pozorovány. Hlas se neztratil. Není kašel. Slabost je pryč. Tlak, normální impuls. Spánek je také normální, bez zvláštních pilulků. Vezmu pilulky pouze hormonální. Jizva zůstala sotva viditelná. Nálada je optimistická. Proces zotavení byl v bodech: zlepšit se, zlepšit se, zotavit se. "

Galina: "Už dlouho jsem se neodvážila, protože jsem pochybovala, četla jsem negativní recenze. Chirurg-endokrinologa přesvědčen. Jak dlouho trvá operace, nepamatuji se, jen jsem spala. Necítila jsem žádnou bolest. Kašel se neobtěžoval. Byl jsem varován, že hlas bude chraplavý a já se bál mluvit. Pak jsem si na to zvykl. Teď už zvykám žít s novými pocity, protože není štítná žláza. Spánek je normální. Byla vyšetřena u ošetřujícího endokrinologa. On diagnostikoval: budete žít. Dlouho doufám. Nyní není problém zhubnout, prostě o tom nemyslím. Všechno prochází a také nemoc. "

Dieta po odstranění štítné žlázy

Popis je aktuální 09/13/2012

  • Účinnost: terapeutický efekt po 3 týdnech
  • Časový rámec: neustále
  • Náklady na výrobky: 1500-1600 rublů týdně

Obecná pravidla

Indikace pro okamžité odstranění štítné žlázy jsou: maligní nádory, Gravesova choroba (difuzní toxický roubík), některé formy tyreoiditida. Nejčastěji se chirurgická léčba provádí s Gravesovou chorobou.

Většina chirurgů v této nemoci doporučuje provedení úplné resekce žlázy vzhledem k vysokému riziku recidivy thyrotoxikóza. Pokud se provede mezisoučet (většina z nich je smazána) thyroidektomii, tato podmínka se nazývá "falešná relaps". Pacienti s přítomností těžké onemocnění štítné žlázy, stejně jako s maligními formami štítné žlázy, jsou racionálnější při provádění thyroidektomie. Také se provádí, pokud pacient nechce připustit pravděpodobnost opakování onemocnění a druhou operaci. Mnoho odborníků podporuje dělení mezibuněčné resekce s minimálním objemem tkáně až 3 g. Samozřejmě to vyžaduje vysokou kvalifikaci chirurga.

Chirurgická léčba je zobrazeno, pokud neúčinná konzervativní léčby (obvykle se to stává u závažné Gravesovy choroby), jakož i s velkým strumy, toxického adenomu a retrosternální umístění strumy. Hlavní výhodou odstranění žlázy je dosažení stav euthyroidu. Ale i po operaci pacienti zachovávají na chvíli stav thyrotoxikózy a potřebují léčbu štítné žlázy.

Hlavní komplikace operace jsou hypoparathyroidismus a přechodná hypokalcémie, paréza recidivujícího laryngeálního nervu. Pooperační hypotyreóza není považována za komplikaci, ale za přirozený výsledek chirurgické léčby. I při zbytkové tkáni menší než 3 g je pravděpodobnost vzniku hypotyreózy 40%. Substituční léčba L-thyroxin - hlavní, jediný a celoživotní způsob léčby hypotyreózy. Je snadno kompenzován a nezhoršuje kvalitu života pacientů.

Pooperační hypokalcémie je spojena s odstraněním příštítných tělísek a po poškození se objevuje přechodná hypokalcémie. Vápník plní řadu funkcí (aktivace enzymových systémů, regulace hormonální produkce, účast na minerálním metabolismu, regulace vaskulárního tónu a mnohem více) a jeho normální obsah v těle je nezbytný. Absorbuje se z tenkého střeva (jeho horní části), což usnadňuje kyselina askorbová, vitamín D, kyselém prostředí a laktóze. Porušení metabolismu vápníku je doprovázeno abnormalitami v chování člověka, febrilní křeče, barvení a parestézie; svalové křeče, křeče.

Vzhledem k výše uvedenému by pacienti, kteří podstoupili operaci, měli věnovat zvláštní pozornost výživě. Během prvního týdne po operaci by měla obsahovat tekuté polévky a obiloviny, maso a rybí pokrmy ve formě brambor. Postupně zahrnovala bramborová kaše, omelety, avšak v čerstvém stavu nebylo povoleno kyselé mléčné výrobky, zelenina a ovoce. V budoucnu, specifické diety, žádná zvláštní omezení a drastické změny ve stravě tam, ale, nicméně vzhledem k tomu, že vývoj hypotyreózy a hypoparathyreoidismus (snížená hladina vápníku v krvi), je třeba provést úpravy. Navíc tyto dva stavy mohou být důvodem pro zvýšení úrovně kyselina močová v krvi.

Dieta po odstranění štítné žlázy by měla obsahovat:

  • Potraviny bohaté na jód: mořské ryby (platýz, halibut, treska, losos, Chum losos, losos, sumec), moře kapusta (sušené a čerstvé), jakož i olej z tresčích jater, krevety, mořské okurky, ryby, škeble, jodidovaná sůl.
  • Potraviny s vysokým obsahem vápníku a hořčíku: Mléko a mléčné výrobky, zelenina, saláty, brokolice, zelí, ovoce (pomeranče, pomerančový džus), sezamové semínko.
  • Současně je nabídka fosforu (maso, vejce) omezená. Je žádoucí podat ergokalciferol s potravinovým rybím olejem, mastnými rybami, sledě, vaječným žloutkem.
  • Pokud nedostatečná parathyroidní nedostatečnost přináší dostatek vápníku pocházejícího z jídla a stanovení přípravků vápníku a vitaminu d. Vyšší míry absorpce mají léky uhličitanu a citrát vápenatý. Lékař rozhodne, zda předepisovat léky. Je třeba mít na paměti, že absorpce vápníku zabránit přebytečný tuk, vláknina, kyseliny šťavelové, kyseliny fytové (arašídy, fazole, vlašské ořechy, mandle, obiloviny naklíčeného obilí, otruby) a fosfáty.
  • Dostatečný počet zeleniny, bylin a plodů, jako zdroj vitamínů, minerálů a vláken. Posledně jmenovaný je zvláště důležitý u krmení pacientů hypotyreóza, protože je to možné zácpa.
  • Selenium, jako mikroelement s antioxidační orientací, je důležitý pro normální fungování všech tělesných systémů. Najdete ho v slunečnicových semenech, pšeničných a ovsených otrubách, růžovém lososu, celozrnném chlebu a vejcích.
  • Současně je nutné snížit dodávky purinů s potravinami - vyloučit maso mladých zvířat, masných vývarů, klobás, drobů, sardinek, sleďů a makrely. Produkty s vysokým obsahem kyseliny šťavelové: kakao, čokoláda, celer, řepa, špenát, petržel, šťovík, rebarbora.
  • Omezte používání mrkve, zelených fazolí, rajčat, čerstvé cibule.
  • Povoleno propláchne nízkým obsahem kyseliny šťavelové: banány, meruňky, zelí, brambory, lilek, žampiony, cukety, okurky, dýně. Doporučuje se hojný alkalický nápoj, zejména zeleninový stůl, citrusové plody a jejich šťávy.
  • Omezte sůl v případech hypotyreózy s retencí tekutin v těle.

Obecně platí, že výživa po odstranění štítné žlázy by měla být racionální a vyvážená. Je třeba monitorovat váhu, protože nedostatek hormonů vede ke zpomalení metabolismu a zvýšení hmotnosti. Je-li jeho zvýšení zaznamenáno, je nutné omezit:

  • Jíst potraviny bohaté na jednoduché sacharidy (pečení, med, cukr, džem, cukrovinky).
  • Živočišný tuk. Namísto nich vstoupí do dietních rostlinných olejů (kukuřice, slunečnice, olivy, prádlo, sezam).
  • Přechod na vaření v páře nebo pečení bez tuku pomůže při stabilizaci hmotnosti. Při této úpravě si produkty uchovávají užitečné látky, mají nízkokalorický obsah a neobsahují karcinogeny vzniklé při smažení v oleji.
  • Pití alkoholu, silného čaje a kávy.

Fyzická zátěž by měla být denní a průměrná. Nejvhodnější jsou plavání, chůze 3-4 km denně, stolní tenis, lehké lyžování, jízda na kole.

Povolené produkty

Dieta pro odstranění štítné žlázy zahrnuje:

  • Pokrmy z ryb a mořských plodů, které by měly být základem stravy po dobu jednoho týdne. Nejprve proto, že je zdrojem jódu a stopových prvků, a jednak je to snadno stravitelný protein ve srovnání s masným proteinem. Zahrňte do jídelníčku tuňáka, makrelu, platýse, lososa, lososa, sleď v jakémkoli přípravku, tresku. Stačí jíst 150 až 200 gramů ryb třikrát týdně. Současně musíte opustit kaviár a chobotnice. Mořská kala je užitečná, kterou lze přidat do všech zeleninových a rybních salátů.
  • 200 g čerstvého ovoce a 300-400 g zeleniny. Zvláště užitečné žvýkání, kiwi, granátové jablko, sladká paprika, dýně, všechny zelené listové šaláty a všechny druhy zelí. Zelenina by měla být konzumována surová a jako příloha k masa a rybám ve vařené nebo vařené formě.
  • Kromě zeleninových pokrmů můžete konzumovat sezamová semínka, lněná a senovky, broušená na mlýnu na kávu.
  • Pokud existuje otázka hubnutí, omezte používání brambor.
  • Ovoce a bobule v surové formě, odvarky a kompoty z nich. Normalizují funkci střev a metabolické procesy. Také je užitečná léčba šťávy (citrusové šťávy).
  • Rostlinné polévky, kapustová polévka, boršč, červená řepa, polévky s obilovinami by měly být připraveny na vodní nebo zeleninové vývar.
  • Vylučte masné vývary. Polévky jsou připraveny bez smažení zeleniny.
  • Maso a drůbež jsou nízkotučné odrůdy až dvakrát týdně. Maso z krocanů je považováno za dietní, protože obsahuje jen málo tuku, takže stojí za to dát mu přednost. Vařené masové pokrmy jsou vařené nebo pečené.
  • Chléb, obiloviny, žito, s otrubami. Můžete jíst celý pšeničný chléb, nízkotučné a nízkotučné cookies.
  • Mléko, kyselé mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku a tvarohu s obsahem tuku. Tvaroh nezbytná jako donátor vápníku, ale může mít upínací účinek, takže se používá s „plniva“ (A meruněk a švestek, pohanka, tvaroh, sýr s tvarohem a jablečná nebo rendlíky karotka).
  • Sýry by také měly zvolit nízkou obsah tuku -30%. V týdenním menu můžete zahrnout až 4 vejce (omelet, měkké vaření).
  • Jakékoli obiloviny ve své preferenci obilovin. Při nadměrné hmotnosti se sníží množství obilovin.
  • Nerafinované rostlinné oleje, které naplňují hotové pokrmy. Obzvláště užitečné jsou olivový, kukuřičný, sezamový a lněný olej.
  • Ořechy obsahují užitečné mononenasycené tuky, a proto by měly být součástí stravy.
  • Zelený čaj s citronem, jakoukoliv šťávou, vývar z divoké růže, minerální voda bez plynu, slabý čaj s mlékem, slabá káva s mlékem, zeleninové šťávy, bobule nebo ovoce.
  • Množství tekutého opilého - 1,5-2 litrů za nepřítomnosti edému a srdeční dekompenzace.

Můžete Chtít Profi Hormony