Léčba radioaktivním jódem je zaměřena na zničení buněk štítné žlázy a rakovinných buněk, které se rozšířily mimo její hranice. Léčba pomocí radioaktivních jater poskytuje dobré výsledky a vyléčí 80% případů rakoviny štítné žlázy. Kontraindikace k jejímu použití je předpokládané nebo potvrzené těhotenství. Tato metoda se používá při léčbě toxického strumy, pro terapii diferencovaného karcinomu štítné žlázy, pro zničení tkáně štítné žlázy zbytků, relapsů a karcinomů yodopozitivnyh metastáz.

Co je dieta?

Před léčbou radioaktivním jódem je nutná speciální příprava. Spočívá v zrušení substituční léčby přípravky Thyroxine nebo Eutirox a v souladu s jódovou dietou. Technika přípravy pacienta na vystavení tělu radioaktivním jodem byla vyvinuta dobře zaslouženým endokrinologem Ph.D. Fetisova N.V. (Petrohrad). Během testů a studií bylo prokázáno, že dieta s nízkým obsahem jódu pečlivě připravuje tělo pacienta na intenzivní péči a nemá nepříznivý vliv na jeho stav.

Významné snížení užívání produktů obsahujících jódu a léků zvyšuje schopnost štítné žlázy zachytit radioaktivní jód. Po 3-4 týdnech jódové diety je v těle akutní jódový nedostatek, proti kterému buňky žlázy a rakovinné buňky začnou intenzivně absorbovat zavedený radioaktivní jód. Čím aktivnější je zachycování jódu, tím lepší je proces ničení rakovinných buněk.

Nediódová strava se používá výhradně k léčebným účelům a předepisuje ošetřující lékař pro každého pacienta individuálně. V žádném případě není povoleno užívat jódu s nízkým obsahem jódu pro léčení onemocnění štítné žlázy. Kvůli porušování minerální bilance je nebezpečné používat takovou stravu pro zdravé lidi.

Pravidla stravování

Hlavním principem přípravné nejodové stravy je odmítnutí přípravků a přípravků s vysokým obsahem jódu. Denní norma příjmu jódu u zdravé osoby je 150-200 mikrogramů. Pro účinnou léčbu by dávka neměla být vyšší než 40-50 μg. Během bezyodovoy vyloučeny dietních produktů s vysokým obsahem jodu (20mkg na porci), částečně povolen potraviny s nízkým obsahem (5-20 mg), a to bez omezení povolené bez produktů (méně než 5 mg) jódu. Zakázané produkty zahrnují:

  • moře, jodidovaná sůl;
  • Mořské ryby, mořské plody, mořské řasy (nori, mořské řasy), krab Krabí tyčinky, řasy výrobky na bázi (agar-agar, algináty, karginan);
  • mléko, mléčné výrobky, kasein;
  • vaječný žloutek a jakýkoli jeho obsah;
  • sójové boby, sójové produkty (mléko, omáčky, tofu);
  • červené a světlé odrůdy fazolí;
  • Mléčná čokoláda, marmeláda, marshmallow, soufflé s agar-agarem, sladkost s práškovým sušeným vejcem nebo mlékem v prášku;
  • všechny zeleniny (petržel, kopr, rebarbora, saláty), zelený pepř, květák, cuketa, olivy;
  • třešeň, rajčata, sušené meruňky, slivky, feijoa, banány;
  • chipsy, slané ořechy, instantní káva, klobásy, konzervované maso, majonéza, kečup;
  • pekárenské výrobky, které mohou obsahovat jodidovou sůl a jodičnan draselný (E917);
  • hotové výrobky oranžové, červené nebo červenohnědé barvy. Tyto barvy jim dávají barvivo erythrosin obsahující barvu jódu (E127);
  • multivitaminy a doplňky stravy obsahující jód, Lugolův roztok, přípravky pro léčbu jódu;
  • doplňky obsahující alginát, irský mech.

Výrobky bez jodu

Bez omezení během dodržování nejodové stravy je dovoleno jíst potraviny bez jódu av malém množství piva a vína. Povolené produkty jsou:

  • těstoviny neobsahující vejce;
  • mouka domácí pečení bez jodované soli a másla;
  • čerstvá nebo zmrazená zelenina, bílé fazole, cizrna, čočka;
  • brambory bez kůry;
  • čerstvé ovoce: jablka, avokádo, meloun, kokos, ananas, grapefruit, broskve, rozinky.
  • Slané arašídy, popcorn bez soli;
  • cukr, med, domácí džem, džemy, želé na želatinu, ovocné sirupy, sherbet, černý melasa (ne sulfatovaný), javorový sirup;
  • sušené bylinky;
  • rostlinné oleje, kromě sóji;
  • černý pepř, paprika;
  • přírodní mletá káva, zelený a černý listový čaj, fyto čaj, nápoje bez erythrosinu;
  • kuřecí a křepelčí bílkoviny;
  • černé čokolády a kakaového prášku.

Potraviny s nízkým obsahem jódu

Kromě výrobků, které neobsahují jod, je během stravy povoleno mírné užívání potravin s nízkým obsahem mikroelementů. Patří sem maso a drůbež, říční ryby, obiloviny. Níže v tabulce je seznam takových produktů.

Bezoyodovaya strava před terapií radioiodiony

Popis je aktuální 12/14/2012

  • Časový rámec: až 1 měsíc
  • Náklady na výrobky: 1200-1300 rub. týdně

Obecná pravidla

Radiologická terapie léčit difuzní toxický roubík a jiné formy toxického husí - toxický adenom, multi-uzel a uzel toxický roubík, které jsou přičítány funkční autonomii žlázy. Cílem léčby je úplné zničení její tkáně.

Radioaktivní léčivo se užívá v roztoku nebo v kapslích a tkáň žlázy ji zachytí dobře. Radioiodin zničí buňky žlázy, což způsobuje první nekróza a zánětlivou odpověď. V průběhu času se v důsledku zánětu a fibrózy zmenšuje a rozvíjí velikost žlázy hypotyreóza. Většina pacientů se stává euthyroidní. Kvůli nedostatku 131I zřídka používají tuto metodu při léčbě pacientů s thyrotoxikóza.

Častěji se používá při léčbě papilární a folikulární rakovina štítné žlázy Jako samostatná metoda a po chirurgické léčbě. Kombinovaná metoda léčby dává dobré výsledky - v 80% případů je rakovina vyléčena. Dezintegrační, radioaktivní jódové formy beta částice, gama záření a xenon. Při působení beta záření dochází k lokálnímu ozáření a zničí se rakovinové buňky, které hromadí jód. Takže okolní tkáně nejsou poškozeny.

Gama záření pomáhá při diagnostice po operaci. Pokud je štítná žláza odstraněna, detekce ohnisek jinými orgány (lymfatické uzliny nebo plíce) pomáhá určit prevalenci procesu a vzdálenou metastázy. To pomáhá vybrat správnou taktiku pro řízení pacienta v budoucnu.

Před zahájením procedury je nutná příprava. Nejprve - zrušení přijetí Thyroxin nebo Eutirox. Neexistence substituční terapie se může projevit únavou a ospalost, ale pacient je snadno snášel. Během přípravného období nemůžete také vzít Jodomarin, Jodid draselný, Yodactiv, integrovaný vitamíny a srdeční léky - Kordaron (amiodaron). Nepoužívejte roztok jod a ljih.

Zrušení všech léčiv obsahujících jódu zlepšuje schopnost žlázy následně zachytit radioaktivní jód. Po dobu 3-4 týdnů odebrání se objevuje "hladování" jódu a rakovinné buňky začnou aktivně zachycovat zavedený radioaktivní jód, který je pro ně škodlivý. Čím aktivnější je zachycení, tím účinnější je proces ničení.

Bezoyodovaya stravování před léčbou radioaktivním jodem je druhou podmínkou pro zvýšení účinnosti léčby. Princip činnosti je založen na maximální absorpci jódu rakovinnými buňkami. Pokud je železo nasycené obyčejným jodem, pak zachycení izotopy nedochází nebo není dostačující k dosažení terapeutického účinku.

Tato strava není přísná a pacienti necítí žádné potíže a nedostatek výživy. Bezoyodovaya dieta předpokládá vyloučení z jídla potravin s vysokým obsahem jodu, jodované a mořské soli. Připomeňme si, že normální příjem jódu pro zdravou osobu je 150-200 mcg. V tomto případě by dávka neměla být vyšší než 40-50 μg denně a to bude dostatečné pro účinnou léčbu.

Aby byla splněna tato podmínka, je nutné vyloučit výrobky s vysokým obsahem (20 μg na porci). Produkty s mírným obsahem (5-20 μg) jsou zahrnuty do stravy jsou omezené a mají nízkou hladinu (méně než 5 μg) - bez omezení.

Před ošetřením radioaktivním jódem jsou vyloučeny následující:

  • mořské ryby, mořské plody a sushi;
  • řasy v přírodě nebo ve formě přísad;
  • mléčné výrobky (zakysaná smetana, sýry, máslo, jogurt, zmrzlina, smetana, syrovátka, mléko, veškeré kyselé mléčné výrobky, výrobky s kaseinem);
  • vaječný žloutek (používá se pouze bílkovina);
  • mléčná čokoláda;
  • produkty průmyslové výroby s agar-agarem;
  • přípravky a doplňky s irským mechem, cargina a algináty;
  • produkty a tablety červené a oranžové barvy (používají barviva obsahující jod);
  • sója, její produkty a odrůdy červených bobů;
  • zelená listová zelenina a zeleninové greeny;
  • feijoa a rajčat;
  • jodidovaná a mořská sůl;
  • slané ořechy a čipy (je možné, že jodidovaná sůl byla použita při jejich přípravě);
  • Pečící a cukrářské výrobky z těsta s jodatem (věnujte pozornost složení);
  • sušené ovoce, s výjimkou rozinky.

Samozřejmě, že během tohoto období byste neměli jíst v kavárnách a restauracích. Je třeba vařit doma, používat schválené produkty a nejíst polotovary. Trvání této výživy je 2-3 týdny, po celou dobu léčby a 2 dny po ukončení výživy.

Opakovaná léčba touto metodou může být nezbytná, pokud nejsou zničeny všechny buňky štítné žlázy. Opakovaná léčba je bezpečná, ale vyžaduje stejný přípravek. Vždy existuje riziko recidivy nádoru, proto je nutné provést pravidelné vyšetření (zejména 5-7 let po operaci). Skládá se z určení thyroglobulin v krvi (specifický marker buněk papilární nebo folikulární rakoviny), ultrazvuk na krku a RTG hrudníku.

Scintigrafie (při použití radioaktivního jódu v diagnostické dávce) je také schopen odhalit relaps rakoviny. Skenování celého těla se provádí ve speciální komoře a na skenování se objevují kapsy.

Kdy těhotenství nebo je podezření na tento typ léčby kontraindikován. Po léčbě lze poznamenat depresi funkce sexuálních žláz (poruchy menstruační cyklus a oligospermie).

Po šesti měsících nebo ročně po léčbě může žena plánovat těhotenství. Současně by měla existovat plná důvěra, že potřeba opakovaného ošetření touto metodou není k dispozici. Muž by neměl plánovat vzhled dětí během 4 měsíců.

Povolené produkty

Nejodová strava před léčbou radioaktivním jódem může obsahovat:

  • Těstoviny a nudle, hnědá a bílá rýže, obiloviny se středním přístupem - 2-3 porce denně. Záleží na obsahu mikroelementu v nich. Například, můžete jíst jednu porci kaše kaše, ve které je méně než v ovesné vločce. Co se týče těstovin, musíte si být jisti, že jsou vyrobeny bez vajec, jinak se pokusí vařit doma.
  • Chléb, zrna obilí, pokud jsou přesně jisté, že neobsahují jodovou sůl a máslo. Vycházíme z toho, že domácí koláče a chléb jsou vhodnější.
  • Hovězí, telecí, vepřové, drůbeží se používá v množství 140-150 g za den. Například: 450 g různých druhů masa může obsahovat 25-130 μg jódu. U nakrájeného masa je menší než v jediném kusu.
  • Řecké ryby (kapry, kapry, šťuky, biskupy) mohou také být omezeny.
  • Zelenina čerstvá nebo zmrazená, luštěniny (vyjma tmavě zbarvených fazolí, sójových a sójových výrobků). Můžete jíst hummus, hrášek, bílé fazole, čočku v různých pokrmech.
  • Nemůžete použít barvu a růžičkové klíčky, zelenou papriku, cukety, olivy, listové saláty a zeleniny. Poznámka: brambory se nesmí jíst pokožkou a zelenina by měla být zmražena bez přidání soli.
  • Čerstvé ovoce: jablko, avokádo, meloun, grapefruity, kokosový ořech, 2-3 mandarinky, broskvové, ananasové, ovocné koktejly a saláty. Můžete pít džusy, ovocné nápoje. Nezahrnuje použití třešní, feijoa, banánů, sušených meruněk a persimmons. Ze sušeného ovoce je dovoleno použít rozinky.
  • Přírodní arašídy (neolené) a arašídové máslo, popcorn bez soli.
  • Cukr, med, ovocné sirupy, džemy, želé na želatině (na rozdíl od želatiny agar-agar neobsahuje jod).
  • Sušené byliny.
  • Rostlinné oleje (bez sóji) a šalátové dresingy, pokud neobsahují zakázané přísady.
  • Černý pepř, červená paprika.
  • Cukr, med, sherbet, domácí džem, džem, javorový sirup, černý melasa (bez sulfátu).
  • Přírodní mletá káva ze zrna, zelený a černočerný čaj, bylinné čaje, nápoje bez nápojů, neobsahující erythrosin.
  • Není zakázáno pít pivo a víno v maximální možné míře.
  • Proteiny vajec a křepelčků. Na nich můžete jíst veškeré pokrmy - omelety, švestky, švestky, aplikovat je při pečení.
  • Kakaový prášek a černá čokoláda.

Vlastnosti jódové výživy před terapií radioaktivním jódem

Bezoyodovaya strava před terapií radioiodion je nezbytná pro některé nemoci štítné žlázy, které dnes není neobvyklé. Někteří pacienti potřebují speciální léčbu, jako je například terapie pomocí radioaktivního jódu. Tato metoda prokázala svou účinnost a úspěšně se aplikuje na moderní medicínu.

Jak omezit jód?

Před začátkem léčby je nutné dodržovat zvláštní výživu a stravu je nutností pro úspěšné dokončení postupu. Takové menu může být nazváno vegetariánské, protože živočišné produkty jsou bohaté na jód. Neměly by být zcela vyloučeny z potravin, ale množství masa, vajec a mléka by mělo být přísně omezeno. Strava trvá od 3 do 4 týdnů, ale ne více, protože může způsobit zhoršení pohody a stavu těla. Po ošetření můžete použít obvyklé produkty.

Abychom poznali množství jódu, který vstupuje do těla, je třeba si uvědomit několik pravidel:

  1. Kalorický obsah menu by měl být zvážen na základě zdravotního stavu, hmotnosti, věku.
  2. Musí se jíst pouze potřebné potraviny.
  3. Omezené pokrmy (ovesná kaše, maso, ryby) nelze brát jako základ.
  4. Chléb, nudle a těstoviny se doporučuje provést sami, bez použití žloutek vajec, mléka, smetany, zakysané smetany.
  5. Také se musíte zdržet konzervace, polotovarů, produktů rychlého občerstvení.
  6. Při návštěvě kaváren a restaurací je třeba požádat kuchaře, aby připravil pokrm bez přidání mořské soli. Nicméně, je nejlepší pro období stravy připravit jídlo nezávisle a jíst doma. Takže můžete být 100% jistý jeho složení, čerstvosti přísad.

Dodržování doporučení ošetřujícího lékaře, integrovaný přístup, může léčit efektivně.

Kromě omezení jídla je také nutné provést přezkoumání přijatých léků. Nemůžete používat jód k léčbě ran, kloktání Lugolovým roztokem, vyloučit komplexy vitamínů obsahujících jód. Některé tablety srdce mají tento prvek v jejich složení. Potřebujete poradit s lékařem a najít náhradníka.

Dietní menu

Někteří odborníci dělají ne-jodovou dietu pro každého jednotlivého pacienta.

Sledujte to - nejvhodnější možnost, ale ne vždy máte čas vařit nějakou složitou misku. V takovém případě můžete nabídku vytvořit sami. Chcete-li to udělat, musíte vědět, jaké produkty dieta neumožňuje a co ne. Bude nutné zcela vyloučit:

  • mořské plody, mořské řasy, mořská kala.
  • mléčných výrobků v jakékoli formě.
  • vaječné žloutky.
  • výrobky ze sóji.
  • fazole z červených odrůd.
  • hrozny, persimmons, jablka, melouny, všechny druhy citrusových plodů.
  • mořské ryby.
  • porcupine kaše.

Povoleno používat v malých množstvích:

  • nejvýše 150 gramů masa denně;
  • pekárenské výrobky bez mléka, vejce;
  • sladkosti (také bez mléka, vajec);
  • rýže (až 200 g denně).

Produkty, ze kterých by měla hlavní strava sestávat:

  • čerstvé ovoce, zelenina (s výjimkou zakázaných);
  • dušené pečené brambory bez slupky, vařená zelenina;
  • nesolené ořechy a máslo;
  • med, želé;
  • koření bez koření;
  • čaj, káva.

Je třeba říci, že vaječné bílkoviny jsou povoleny pro potraviny, které jsou pečlivě odděleny od žloutků.

Ukázkové menu pro den:

  1. Na snídani si můžete dát salát s čerstvou zeleninou, bílkovinnou omeletou na vaření, čajem nebo kávou s cukrem, ale bez mléka a krému.
  2. Na občerstvení jíst jakékoliv povolené ovoce, ořechy, kousek marmelády.
  3. Na oběd vařte polévku nebo borš na chudé bázi (vařený na zeleninovém vývaru, ne maso), malý kus masa s těstovinami, nekvašený chléb, kompot. Můžete jíst něco sladkého.
  4. Na večeři podáváme pokrm ryby (ne mořské), některé rýže, čaj s cukrem nebo džemem.

Závěr na toto téma

Bez stravy se snadno snáší, protože tělo přijímá všechny kalorie, které potřebuje denně, a proces zotavení je mnohem jednodušší a rychlejší než u pacientů, kteří nedodrželi takové potraviny. Dále dočasné opuštění těžkých jídel přispívá ke zlepšení celkového stavu těla.

Bezoyodovaya dieta pro léčbu štítné žlázy radioiodium - studujeme principy a vlastnosti

Léčba onemocnění štítné žlázy může být někdy velmi agresivní. Radioaktivní jód je v tomto ohledu široce známý, léčba je předepsána po operativním odstranění orgánu. Pro terapii radioaktivním jódem je nutné správně připravit. Důležitou etapou v tomto ohledu je specifická dietní strava, kterou musí pacient pozorovat 2-4 týdny před začátkem léčby, během ní a také během dne po ukončení léčby.

  • Základní principy
  • Základní principy a rysy léčebného výživového systému
  • Které výrobky spadají pod jednohodnotové "tabu"?
  • Recenze a připomínky

Základní principy

To také vylučuje hormonální léčbu a v důsledku tohoto komplexu opatření lidské tělo začíná pociťovat akutní nedostatek mikroživin, který je doslova nezbytný před léčbou radioaktivním jodem. Tato technika byla vyvinuta zaslouženým endokrinologem z Petrohradu, Ph.D.

Fetisova N.V. Během testů a studií bylo prokázáno, že strava negativně neovlivňuje stav lidského zdraví a pečlivě připravuje své tělo na intenzivní terapii. Také tento variant stravy je skutečný před výzkumy strávené pomocí radioiodinu.

Zásada non-jodové stravy před léčbou radioaktivním jodem je extrémně jednoduchá: z výživy pacienta jsou výrobky téměř stoprocentně vyloučené, obsahující stopovou složku v jedné nebo jiné koncentraci.

Současně se zachovává nutriční a kalorický obsah menu a počítá se podle věku, pohlaví, úrovně fyzické aktivity člověka.

Nejzávažnějšími zákazy jsou potraviny a doplňky obsahující jód v určité výši. V jiných ohledech systém zdravotní výživy prakticky neobsahuje žádná významná omezení. Nezaměňujte je na dietu zaměřenou na ztrátu váhy a procvičujte se bez jmenování ošetřujícího specialisty - zvláště.

Ve třetím nebo čtvrtém týdnu dodržování systému člověk obvykle začíná cítit letargickou, ospalou a sníženou účinnost. Tyto projevy však nejsou závažné povahy a jsou pacienty poměrně snadno tolerovány. Dietní strava také neznamená úplné odmítnutí mikroelementu.

Základní principy a rysy léčebného výživového systému

Bezoyodovaya dieta je předepsána přísně lékařem, s přihlédnutím ke specifickým indikacím. Neoprávněné použití takových technik k léčbě onemocnění štítné žlázy může vést k nejvíce katastrofálním důsledkům pro vaše zdraví.

Tato strava se také nedoporučuje používat u absolutně zdravých lidí. Nezapomeňte, že bezúčelné užívání léčebných diet je podobné nezávislému výběru a použití léků, pokud neexistují žádné specifické náznaky.

Obvykle tělo dospělé zdravé osoby vyžaduje asi 150 mikrogramů jodu denně. Jedna čajová lžička jodované mořské soli obsahuje 400 mikrogramů stopových prvků.

Při dietě před léčbou radioaktivním jodem se standardní indikátor denního příjmu látky sníží na 50 μg. Nejedná se však o úplném vyloučení mikroelementu.

Vlastnosti klasické nejodové stravy před léčbou štítné žlázy:

  • Standardní strava je určena pro osobu s normální hmotností a optimální tělesnou hmotností
    činnosti. Pokud má pacient zjevný přebytek nebo nedostatek hmotnosti těla, vede sedavý životní styl nebo se věnuje sportu (nebo pracuje na vhodné práci), kalorie dávky upravuje lékař podle potřeb;
  • Dieta zahrnuje spotřebu jodu v množství 50 μg / den, což je společné pravidlo pro dodržování přípravné stravy. Poslední dva týdny před léčbou štítnou žlázou radioaktivním jódem by se měly pečlivě vyhnout přípravkům obsahujícím více než 5 μg stopových prvků na 100 g hmotnosti;
  • Denní nabídka předpokládá použití široké škály pokrmů z přijatelných produktů. Doporučujeme je měnit tak, aby necítili hlad nebo chuť určitého jídla. Jakékoli možnosti vaření jsou povoleny - v tomto smyslu, dieta neznamená žádné omezení;
  • Důležitou roli v nabídce jsou jídla vařená doma bez přídavku mléka, želatiny a jódových doplňků / barviv (pelmeni, vareniki, domácí nudle, sušenky, chléb);
  • Pokud jde o sůl, není nutné vyloučit sodík. Vážné omezení platí pouze pro mořskou sůl. Můžete použít běžný kámen (kuchyňská sůl) v jakémkoliv množství.

Při dodržování výživy musíte zcela vyloučit určité léky a doplňky stravy.

Takže pod přísným zákazem spadnou tyto drogy:

  • "Yodactiv";
  • "Antistrum";
  • "Shchitovid";
  • "Abeceda";
  • Centrum;
  • "Oligovit";
  • Kordaron;
  • Amiodaron.

Lugolův roztok také nepoužívejte na kůži. Například jíst část mastných mořských ryb nebude snižovat účinnost léčby radioaktivním jódem, jak to řeší.

Lugol, nebo přijata v předvečer pilulky drogy "Jodomarin." Rovněž je třeba vyhnout se systematickému použití roztoku mikroelementu, například ve formě jodové sítě.

Které výrobky spadají pod jednohodnotové "tabu"?

Seznam zdrojů potravin, z nichž se budete muset ostře vzdát, je poměrně rozsáhlý. To však nebude znamenat žádné obtíže pro ty, kteří jsou zvyklí jíst obyčejné potraviny. Největší kategorií "zakázaného" jídla jsou mořské plody. Proto, pokud nejste zvyklí jíst je v každodenním životě, dodržování přípravné stravy nebude pro vás obtížné a nebude vás zbavovat vašich oblíbených "lahůdek".

Podívejme se tedy na seznam produktů, které by měly být po celou dobu výživy zcela vyloučeny:

  • Jodidová / mořská sůl (stejně jako hotové výrobky, které ji obsahují);
  • Mořské plody (mořské ryby, měkkýše, mořská kala, hnědé řasy);
  • Mléko a mléčné výrobky (mléko, smetana, sýr, tvaroh, máslo, jogurt, syrovátka, kasein, suchá prášková smetana atd.);
  • Biologicky aktivní aditiva - irský mech, algin, alginát, agar-agar;
  • Kuřecí vejce a veškerá hotová jídla, která je obsahuje. V tomto případě jsou ve stravě přijatelné vaječné bílkoviny, protože obsahují stopový prvek v malých množstvích nebo vůbec neobsahují;
  • Pečení jodem / jodanem;
  • Mléčná čokoláda (kakao a některé druhy "extra-černé" a tmavé čokolády jsou přijatelné);
  • Černý melasa;
  • Některé druhy luštěnin, zejména červené a lima;
  • Bramborová kůže (je maso brambor);
  • Rebarbora.

Během období stravování nestojí za návštěvu restaurace a kavárny na občerstvení. Pokud to stále děláte, omezte objednávku čerstvě vymačkaným džusem nebo jiným nealkoholickým nápojem. Z jídla si můžete objednat pouze pečené brambory. Vaše objednávka se však může výrazně rozšířit, pokud se zeptáte číšníku, jaká sůl používá šéfkuchař.

Následující seznam potravin by měl být spotřebován v omezených množstvích:

  • Rýže (v závislosti na oblasti, ve které byl pěstován, může produkt obsahovat velké množství jódu, takže je zakázána nadměrná spotřeba);
  • Jakákoli jiná zrna a obiloviny (až do 3-4 porcí obilovin jsou povoleny, pokud jejich základ neobsahuje stopový prvek);
  • Maso. Spotřeba kuřecího, hovězího, vepřového nebo telecího masa je povolena ve výši 140 g / den.

Je spousta omezení, jak se to může zdát na první pohled, že? Ale nezoufejte a věřte, že v příštích několika týdnech budete v neustálém "hladovém režimu".

Zejména vám poskytneme nejnovější seznam zdrojů, které můžete kdykoli a v jakémkoliv množství absorbovat. Neobsahují "zakázaný" mikroelement obecně nebo jej obsahují v zanedbatelných malých dávkách. Proto je jejich spotřeba nejen povolená a povolená, ale je také vítána po celou dobu dodržování non-jodové stravy.

Seznam povolených produktů zahrnuje:

  • Čerstvé ovoce a džusy (s výjimkou říčníků a maraschin, jakož i jídel a cukrářských výrobků s jejich obsahem);
  • Zelenina (nejlépe čerstvá, nezahrnuje bramborovou slupku a luštěniny);
  • Ořechy bez soli + nealkoholické arašídové máslo;
  • Cukr a med;
  • Všechny rostlinné oleje;
  • Čerstvé nebo sušené bylinky (jako koření), mletý černý pepř;
  • Nerozpustná káva a listový čaj (pivo, víno a další alkohol jsou také povoleny);
  • Proteiny z kuřecích nebo křepelčích vajec.

Chcete-li vytvořit vlastní menu pro dietu, je to velmi jednoduché - stačí z ní vyloučit "zakázané" produkty.

Použijte relativně a úplně schválené jídlo v moderování a vaše terapie s radioaktivním jódem nezhoršuje jeho účinnost. Buďte zdraví!

Připomenutí před radiodioderapy

Dodržování diety s nízkým obsahem jodu po dobu 4 týdnů.

Pečlivě si přečtěte štítky a pamatujte, že v některých případech nemusí být uvedena přítomnost jodu v produktu na štítku.

Dodržování diety s nízkým obsahem jodu po dobu 4 týdnů.

Pečlivě si přečtěte štítky a pamatujte, že v některých případech nemusí být uvedena přítomnost jodu v produktu na štítku.

Maximální denní dávka je 4 porce, která pokrývá denní normu jodu.

3-4 středně velké plody pokrývají celou denní normu jódu

Pokud je dodržována dieta s nízkým obsahem diety, denní výživa by neměla činit více než 50 mikrogramů jódu.

V průměru 500 gramů povolené zeleniny nebo ovoce obsahuje celou denní normu jódu;
300 gramů masa nebo drůbeže obsahuje celý denní příspěvek;
V průměru obsahuje 4 porce obilovin (ne všechny) (porce - 250 gramů ve vařené formě) denní normu jodu.

Poznámky:

  • 1 porce cereálií a obilovin - 250 g ve vařené formě (asi 15-20 mcg)
  • 1 porce surové zeleniny (šálek nakrájené zeleniny - asi 15 mikrogramů)
  • 1 porce povoleného ovoce (jedno průměrné ovoce - asi 15 mikrogramů)
  • 1 porce bobulí - poloviční sklenice (asi 30-40 mikrogramů)
  • 1 porce orechů - poloviční sklenice (asi 15 μg)

Navíc, při dodržování nízkých jednorázových diet je třeba se vyvarovat:

  • Výrobky jsou namalovány v červené, oranžové, hnědé barvě. Mnoho z nich obsahuje barvivo: erythrosin, (E127 v Evropě).
  • Léčivé přípravky, namalované v červené, oranžové, hnědé barvě, které obsahují jako barvivo erythrosin (E127).
  • Vápnové přípravky připravené za použití skořápky ústřic, jak je uvedeno v anotaci (může být vysoká v jódu).
  • Příjem multivitaminů obsahujících jód, selén, rybí olej by měl být pozastaven během nízkokalorické diety.
  • Zubní pasta: Některé zubní pasty obsahují algináty. Zkontrolujte štítek, abyste našli přijatelný výrobek pro čištění zubů.
  • Antiseptikum: někteří lidé používají betadin, alkoholový roztok jódu, Dr. Lugol jako antiseptikum. Nepoužívejte tento výrobek, pokud jste na nízké stravě. Doporučuje se použití peroxidu vodíku, brilantních zelených látek, chlorhexidinu, Miramistinu k čištění a ošetření ran, je-li to nutné.
  • Krémy, lotiony: vyvarujte se krémů nebo krému z mořských řas (řasa, spirulina) nebo agar-agar, algináty.

Pečlivě si přečtěte štítky a pamatujte, že v některých případech nemusí být uvedena přítomnost jodu v produktu na štítku.

  1. Měli byste se zdržet konzumace potravin vařených mimo dům, protože mohou obsahovat potraviny, které jsou pro vás nežádoucí, zejména jodidová sůl.
  2. Nepijte vodu k pití a vaření ze zdrojů, které nejsou testovány na jód (studny, studny). Pokud nelze provést kontrolu, použijte balenou vodu (s výjimkou léčivé a minerální vody).
  3. Je nutné přestat užívat levotyroxin (L-tyroxin, Eutirox) 4 týdny před podáním.
  4. Pokud během posledních 6 měsíců byla provedena antiarytmická léčba přípravkem Amiodarone (Cordarone), je nutné předem oznámit radiologa.
  5. Kdykoli navštívíte rentgenovou místnost (počítačová tomografie), vždy informujte zdravotnický personál o tom, že jste kontraindikováno zavedení radiokontrastních přípravků jakékoliv kompozice po dobu 3 měsíců před léčbou.
  6. Za přítomnosti zácpy by měla být před radojodovou léčbou upravena pravidelná židle. Tři dny před datem podávání RHT začněte užívat přípravek Motilium 1 tabletu (10 mg) třikrát denně 15-30 minut před jídlem.

První státní lékařská univerzita v St. Petersburgu. acad. I.P. Pavlova
Centrum endokrinní chirurgie

Petrohrad, ul. Leo Tolstoy 6 - 8, budova číslo 9

Bezjodovaja dieta - připravujeme se na léčbu!

U některých onemocnění štítné žlázy, které jsou dnes častěji způsobeny špatnou ekologií a nevyváženou výživou, se tento typ léčby používá, jako je například terapie radioaktivním jódem. Tato metoda již prokázala svou účinnost a používá se téměř všude. Vyžaduje však nějakou přípravu. Faktem je, že pro maximální výsledek léčby před léčbou radioaktivním jodem je nezbytné uměle vytvořit nedostatek jódu v těle pacienta. To lze provést poměrně snadno pomocí diety bez jódu.

Omezit jód

Ve skutečnosti je strava prakticky vegetariánská, protože obsah jódu je vysoký u produktů živočišného původu. Nejsou zcela vyloučeny ze stravy, ale jsou velmi omezeny při používání. Celý den jodu, který vstupuje do těla, by neměl překročit 40-50 μg.

Takové omezení by mělo být dočasné, protože konstantní deficit jódu může způsobit vážné změny v těle. Nicméně po dobu 3-4 týdnů, která je nutná k přípravě a léčbě, nebude nic špatného. Navíc jod není zcela vyloučen z stravy. Po ukončení léčby se pacient přepne na normální dietu.

Podpůrná pravidla

Aby bylo možné co nejvíce regulovat množství jódu vstupujícího do těla s jídlem, je třeba dodržovat řadu pravidel:

  • Kalorický obsah stravy by měl být normální, což se vypočítá na základě hmotnosti, věku a úrovně fyzické aktivity.
  • Nabídka se skládá ze seznamu schválených potravin.
  • Počet jídel, které je možné jíst, je omezen, lze snadno zjistit pohledem: kus masa nebo ryby o velikosti dlaně, ovesné kaše - víc než sklenice.
  • Velké množství jódu lze nalézt v zelenině a zelenině pěstované na jódové půdě, takže je vhodné zjistit místo jejich růstu při nákupu.
  • Chléb a těstoviny jsou nejlépe připraveny doma bez žloutků a mléka.
  • Snažte se nepoužívat polotovary - mohou být přidáním jodované soli.
  • Stejné pravidlo platí i pro jídlo připravované mimo domov. Když navštívíte restauraci, požádejte kuchaře o použití obyčejné soli.

Pouze takový systematický přístup přinese výsledky nezbytné pro úspěšnou léčbu.

Pozor, lék!

Kromě těchto omezení bude třeba také přezkoumat seznam použitých léků. Nejprve je vyloučeno ošetření jodidovou sítí. Jód nelze použít k dezinfekci ran a opláchnutí krku nebo úst. V Lugolově roztoku je obsaženo velké množství jodu, ale také nelze použít.

Věnujte pozornost vitamínovým doplňkům, které užíváte během tohoto období. Jód je důležitým mikroelementem a v mnoha multivitamínových komplexech je přítomen v poměrně velkém množství. V takovém případě musí být přísada dočasně opuštěna. Existuje jód a v některých srdečních přípravcích - cordarone, amiodarone. Měly by být také nahrazeny podobnými léky bez jodu.

No-Jew menu

Někteří lékaři nabízejí speciálně navrženou vyváženou týdenní stravu. Samozřejmě, bude skvělé, pokud uspěje. Nejčastěji však není dostatek času na přípravu speciálních jídel. Proto můžete sami vytvořit týdenní nabídku pomocí seznamu povolených produktů.

Za prvé, po dobu jódové stravy jsou výrobky bohaté na jód úplně vyloučeny ze stravy:

  • všechny druhy mořských plodů;
  • mořská kala, řasy;
  • všechny mléčné výrobky;
  • vaječné žloutky;
  • sója a výrobky z ní;
  • červené fazole;
  • červená barva potravin číslo 3;
  • citrusy, hrozny, jablka, meloun, rajčat;
  • játra tresčí, mořské ryby;
  • Herkules.

Jsou spotřebovávány v omezeném množství:

  • čerstvé maso - nejvýše 150 gramů denně;
  • chléb, pečivo, těstoviny - vyráběné pouze bez vajec;
  • cukrářské výrobky - bez mléka a vajec;
  • rýže - až 200 gramů denně.

Věnujte pozornost stolní soli, která se používá v kuchyni. Velmi často obsahuje jódový přípravek. Taková sůl bude muset v současné době nahradit běžnou stravu.

Proto bude hlavní strava sestávat z:

  • čerstvé ovoce (kromě výše uvedených);
  • čerstvou nebo vařenou zeleninu (brambory pouze bez kůry!);
  • ořechy nebo oleje z nich (nesolené!);
  • cukr a sladkosti, med, želé;
  • koření a bylinky bez přidání soli;
  • všechny rostlinné oleje;
  • přírodní čaj a kávu.

Vaječné bílkoviny (pečlivě oddělené od žloutků) nejsou zakázány k jídlu. Mohou být použity pro výrobu omelety, dezerty, cukrovinky.

Přibližné denní menu může vypadat takto:

  1. Snídaně: zeleninový salát nebo malá obilovina, nebo omelet z bílkovin; čaj nebo káva s cukrem, bez mléka.
  2. Druhá snídaně: každé ovocné nebo ovocné želé.
  3. Oběd: štíhlá boršč nebo polévka (bez zakysané smetany); kus masa se zeleninovou oblohou nebo těstovinami; nekvašený chléb; dezert nebo sladké; kompota nebo pěna.
  4. Večeře: miska s bramborami nebo rýží; čaj s citronem nebo džemem.

Účinnost metody

Přehledy a výsledky pacientů, kteří před léčbou radioaktivním jódem absolvovali průběh dietní přípravy těla, nejvíce pozitivní. Podle výzkumu je proces obnovy mnohem rychlejší než u neléčených pacientů. Komplexní přístup dává pozitivní dynamiku i při léčbě rakoviny štítné žlázy.

Dieta je snadno tolerována. Denní obsah kalorií odpovídá fyziologickým potřebám těla, takže není pocit hladu nebo nepohodlí. V zásadě omezením spotřeby živočišných produktů na krátkou dobu je další výtok pro tělo a přispívá k jeho čištění toxinů a toxinů.

Ve velmi vzácných případech se u pacientů objevují mírné bolesti hlavy a pocit slabosti. Ale rychle procházejí zrušením jódové stravy a jsou individuální reakcí těla.

Bezoyodovaya dieta

Dieta je určena k vytvoření nedostatku jódu v těle. To musí být provedeno před ošetřením radioaktivním jódem. Bezoyodovaya dietu vytvořil náš krajan z Petrohradu Fetisova NV. Menu jodové stravy je navrženo na jeden týden.

Vlastnosti menu jodové stravy

Dieta stravy Fetisova má následující vlastnosti:

  • Menu nabízené touto dietou je určeno pro osobu s průměrnou aktivitou a normální hmotností. Pokud je nadbytek nebo nedostatečná váha, stejně jako v případech, kdy dochází ke snížené nebo pozastavené činnosti, je kalorický obsah stravy korigován ve vhodném směru
  • Denní nabídka této metody obsahuje 45-50 mikrogramů jódu, který plně vyhovuje všem požadavkům před terapií radioaktivním jódem. V posledních 2-3 dnech výživy výživa vylučuje všechny potraviny, jejichž obsah jódu přesahuje 5 μg na 100 g produktu
  • Je velmi důležité, aby některé pokrmy z menu byly vařené doma samy. Takže například recepty jiné než vejce nabízejí vařit chléb, nudle, sušenky, knedlíky a vareniki bez žloutků a mléka

Menu bez stravy

Dieta menu je následující:

  • Snídaně: omeleta bez mléka ze dvou vaječných bílků s 1-2 plátky chleba, stejně jako zelený nebo černý čaj slabého pivovaru s přídavkem medu nebo cukru
  • Druhá snídaně: jedno nebo dvě pečená jablka
  • Oběd: 300 g vroucí rajče bez použití čerstvého zelí, vařené rýže 200 g, 150 g jehněčí, telecí maso, vepřové maso, kachní nebo kuřecí vařené nebo smažené ve formě rostlinného oleje, krajíc chleba a sklenice Cranberry
  • Večeře: 200 gramů vinaigrette, plátek chleba a šálek čaje s domácím džemem
  • Před spaním: oranžová
  • Snídaně: 100 gramů strouhané mrkvy s cukrem, plátek pita chleba s 20 gramy tvrdého sýra a šálek čaje nebo kávy s medem nebo cukrem
  • Druhá snídaně: šálek čaje s 3-4 sušičkami
  • Oběd: 300 g perlového-ječmene nebo rýže vegetariánské polévky, 200 g vařených brambor, 150 gramů konvice vařené maso, krajíc chleba a sklenice jablečný kompot
  • Večeře: 150 gramů bramborové kaše na vodě, 100 gramů vařeného masa (po vaření je dovoleno lehce smažit) a šálek čaje s bílým marshmallow
  • Před spaním: hruška
  • Snídaně: 200 gramů vařeného rostlinného oleje a másla a šálek kávy nebo čaje s medem nebo cukrem
  • Druhá snídaně: jedna nebo dvě středně velké jablka
  • Oběd: 300 gramů domácích nudlí na kuřecí vývar, 250 gramů dušené zeleniny s olivovým olejem, plátek chleba a šálku čaje
  • Odpolední svačina: plátek chleba s medem a šálek čaje
  • Večeře: 250 gramů salátu z jablek a zelí oblečený s rostlinným olejem, 100 g vepřového domů, krajíc chleba a sklenici rybíz želé
  • Snídaně: 200 gramů jablečného a mrkvového salátu s dresinkem z lžíce zakysané smetany, stejně jako káva nebo čaj
  • Druhá snídaně: sklenka brusinkových mors s 3-4 sušičkami
  • Oběd: 300 gramů hrachové polévky, 150 gramů brambor, 100 gramů vařeného masa, plátku chleba a šálku čaje
  • Večeře: 200 gramů vařených brambor, 150 gramů vařené telecí játry a šálek čaje s domácím džemem
  • Před nočním odpočinkem grapefruity nebo pomeranče
  • Snídaně: 200 gramů vinaigrette s bílými fazolemi, plátek chleba a šálek čaje s medem nebo cukrem
  • Druhá snídaně: jeden nebo dva pečené medovými jablky
  • Oběd: 300 gramů domácí ravioli, 200 gramů dušené zelí, plátek chleba a šálek čaje s domácím pěnou
  • Večeře: 250 gramů karbanátek s rýží a šálkem čaje
  • V noci: dva nebo tři malé mandarinky
  • Snídaně: 200 g vařené rýže s máslem, hrst rozinky a šálek čaje s medem nebo cukrem
  • Druhá snídaně: 1-2 středně velké jablka
  • Oběd: 300 gramů bílé fazolové polévky, 250 gramů zeleninové dušenky s vařeným kuřecím filé, plátkem chleba a sklenicí Morse z borůvek
  • Večeře: 2-3 vařené brambory s olivovým olejem, 150 gramů řeky ryby, plátek chleba a šálek zeleného čaje
  • Před spaním: střední hruška
  • Snídaně: 200 gramů ovocného salátem s müsli nebo ovsenými vločkami a šálkem kakaa na vodě
  • Druhá snídaně: 1-2 jablka
  • Oběd: 300 g boršče, 250 g dušeného zelí s vepřovým masem, plátek chleba a šálek čaje s pivo
  • Večeře: 250 g vareniki s bramborami a šálek čaje s domácím džemem
  • Před spaním: středně velký grapefruit

Bezoyodovaya strava před terapií radioiodiony

17.ledna 2018 Diety Zobrazení výsledků

  • Časový rámec: až 1 měsíc
  • Náklady na výrobky: 1200-1300 rub. týdně

OBSAH

  • Obecná pravidla
  • Povolené produkty
  • Úplně nebo částečně omezené produkty
  • Menu (režim napájení)
  • Výhody a nevýhody
  • Recenze a výsledky
  • Cena stravy

Obecná pravidla

Radiologická terapie léčit difuzní toxický roubík a jiné formy toxického husí - toxický adenom, multi-uzel a uzel toxický roubík, které jsou přičítány funkční autonomii žlázy. Cílem léčby je úplné zničení její tkáně.

Radioaktivní léčivo se užívá v roztoku nebo v kapslích a tkáň žlázy ji zachytí dobře. Radioiodin zničí buňky žlázy, což způsobuje první nekróza a zánětlivou odpověď. V průběhu času se v důsledku zánětu a fibrózy zmenšuje a rozvíjí velikost žlázy hypotyreóza. Většina pacientů se stává euthyroidní. Kvůli nedostatku 131I je tato metoda zřídka používána při léčbě pacientů thyrotoxikóza.

Častěji se používá při léčbě papilární a folikulární rakovina štítné žlázy Jako samostatná metoda a po chirurgické léčbě. Kombinovaná metoda léčby dává dobré výsledky - v 80% případů je rakovina vyléčena. Dezintegrační, radioaktivní jódové formy beta částice, gama záření a xenon. Při působení beta záření dochází k lokálnímu ozáření a zničí se rakovinové buňky, které hromadí jód. Takže okolní tkáně nejsou poškozeny.

Gama záření pomáhá při diagnostice po operaci. Pokud je štítná žláza odstraněna, detekce ohnisek jinými orgány (lymfatické uzliny nebo plíce) pomáhá určit prevalenci procesu a vzdálenou metastázy. To pomáhá vybrat správnou taktiku pro řízení pacienta v budoucnu.

Před zahájením procedury je nutná příprava. Nejprve - zrušení přijetí Thyroxin nebo Eutirox. Neexistence substituční terapie se může projevit únavou a ospalost, ale pacient je snadno snášel. Během přípravného období nemůžete také vzít Jodomarin, Jodid draselný, Yodactiv, integrovaný vitamíny a srdeční léky - Kordaron (amiodaron). Nepoužívejte roztok jod a ljih.

Zrušení všech léčiv obsahujících jódu zlepšuje schopnost žlázy následně zachytit radioaktivní jód. Po dobu 3-4 týdnů odebrání se objevuje "hladování" jódu a rakovinné buňky začnou aktivně zachycovat zavedený radioaktivní jód, který je pro ně škodlivý. Čím aktivnější je zachycení, tím účinnější je proces ničení.

Bezoyodovaya stravování před léčbou radioaktivním jodem je druhou podmínkou pro zvýšení účinnosti léčby. Princip činnosti je založen na maximální absorpci jódu rakovinnými buňkami. Pokud je železo nasycené obyčejným jodem, pak zachycení izotopy nedochází nebo není dostačující k dosažení terapeutického účinku.

Tato strava není přísná a pacienti necítí žádné potíže a nedostatek výživy. Bezoyodovaya dieta předpokládá vyloučení z jídla potravin s vysokým obsahem jodu, jodované a mořské soli. Připomeňme si, že normální příjem jódu pro zdravou osobu je 150-200 mcg. V tomto případě by dávka neměla být vyšší než 40-50 μg denně a to bude dostatečné pro účinnou léčbu.

Aby byla splněna tato podmínka, je nutné vyloučit výrobky s vysokým obsahem (20 μg na porci). Produkty s mírným obsahem (5-20 μg) jsou zahrnuty do stravy jsou omezené a mají nízkou hladinu (méně než 5 μg) - bez omezení.

Před ošetřením radioaktivním jódem jsou vyloučeny následující:

  • mořské ryby, mořské plody a sushi;
  • řasy v přírodě nebo ve formě přísad;
  • mléčné výrobky (zakysaná smetana, sýry, máslo, jogurt, zmrzlina, smetana, syrovátka, mléko, veškeré kyselé mléčné výrobky, výrobky s kaseinem);
  • vaječný žloutek (používá se pouze bílkovina);
  • mléčná čokoláda;
  • produkty průmyslové výroby s agar-agarem;
  • přípravky a doplňky s irským mechem, cargina a algináty;
  • produkty a tablety červené a oranžové barvy (používají barviva obsahující jod);
  • sója, její produkty a odrůdy červených bobů;
  • zelená listová zelenina a zeleninové greeny;
  • feijoa a rajčat;
  • jodidovaná a mořská sůl;
  • slané ořechy a čipy (je možné, že jodidovaná sůl byla použita při jejich přípravě);
  • Pečící a cukrářské výrobky z těsta s jodatem (věnujte pozornost složení);
  • sušené ovoce, s výjimkou rozinky.

Samozřejmě, že během tohoto období byste neměli jíst v kavárnách a restauracích. Je třeba vařit doma, používat schválené produkty a nejíst polotovary. Trvání této výživy je 2-3 týdny, po celou dobu léčby a 2 dny po ukončení výživy.

Opakovaná léčba touto metodou může být nezbytná, pokud nejsou zničeny všechny buňky štítné žlázy. Opakovaná léčba je bezpečná, ale vyžaduje stejný přípravek. Vždy existuje riziko recidivy nádoru, proto je nutné provést pravidelné vyšetření (zejména 5-7 let po operaci). Skládá se z určení thyroglobulin v krvi (specifický marker buněk papilární nebo folikulární rakoviny), ultrazvuk na krku a RTG hrudníku.

Scintigrafie (při použití radioaktivního jódu v diagnostické dávce) je také schopen odhalit relaps rakoviny. Skenování celého těla se provádí ve speciální komoře a na skenování se objevují kapsy.

Kdy těhotenství nebo je podezření na tento typ léčby kontraindikován. Po léčbě lze poznamenat depresi funkce sexuálních žláz (poruchy menstruační cyklus a oligospermie).

Po šesti měsících nebo ročně po léčbě může žena plánovat těhotenství. Současně by měla existovat plná důvěra, že potřeba opakovaného ošetření touto metodou není k dispozici. Muž by neměl plánovat vzhled dětí během 4 měsíců.

Povolené produkty

Nejodová strava před léčbou radioaktivním jódem může obsahovat:

  • Těstoviny a nudle, hnědá a bílá rýže, obiloviny se středním přístupem - 2-3 porce denně. Záleží na obsahu mikroelementu v nich. Například, můžete jíst jednu porci kaše kaše, ve které je méně než v ovesné vločce. Co se týče těstovin, musíte si být jisti, že jsou vyrobeny bez vajec, jinak se pokusí vařit doma.
  • Chléb, zrna obilí, pokud jsou přesně jisté, že neobsahují jodovou sůl a máslo. Vycházíme z toho, že domácí koláče a chléb jsou vhodnější.
  • Hovězí, telecí, vepřové, drůbeží se používá v množství 140-150 g za den. Například: 450 g různých druhů masa může obsahovat 25-130 μg jódu. U nakrájeného masa je menší než v jediném kusu.
  • Řecké ryby (kapry, kapry, šťuky, biskupy) mohou také být omezeny.
  • Zelenina čerstvá nebo zmrazená, luštěniny (vyjma tmavě zbarvených fazolí, sójových a sójových výrobků). Můžete jíst hummus, hrášek, bílé fazole, čočku v různých pokrmech.
  • Nemůžete použít barvu a růžičkové klíčky, zelenou papriku, cukety, olivy, listové saláty a zeleniny. Poznámka: brambory se nesmí jíst pokožkou a zelenina by měla být zmražena bez přidání soli.
  • Čerstvé ovoce: jablko, avokádo, meloun, grapefruity, kokosový ořech, 2-3 mandarinky, broskvové, ananasové, ovocné koktejly a saláty. Můžete pít džusy, ovocné nápoje. Nezahrnuje použití třešní, feijoa, banánů, sušených meruněk a persimmons. Ze sušeného ovoce je dovoleno použít rozinky.
  • Přírodní arašídy (neolené) a arašídové máslo, popcorn bez soli.
  • Cukr, med, ovocné sirupy, džemy, želé na želatině (na rozdíl od želatiny agar-agar neobsahuje jod).
  • Sušené byliny.
  • Rostlinné oleje (bez sóji) a šalátové dresingy, pokud neobsahují zakázané přísady.
  • Černý pepř, červená paprika.
  • Cukr, med, sherbet, domácí džem, džem, javorový sirup, černý melasa (bez sulfátu).
  • Přírodní mletá káva ze zrna, zelený a černočerný čaj, bylinné čaje, nápoje bez nápojů, neobsahující erythrosin.
  • Není zakázáno pít pivo a víno v maximální možné míře.
  • Proteiny vajec a křepelčků. Na nich můžete jíst veškeré pokrmy - omelety, švestky, švestky, aplikovat je při pečení.
  • Kakaový prášek a černá čokoláda.

Můžete Chtít Profi Hormony